安徽淮南五菱宏光4s店:枸杞大枣茶汤--补中益气的美容汤
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 23:16:29
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枸杞大枣茶,制作简单,确实一道非常有效的补中益气的美容汤。枸杞营养成分十分丰富,不仅含铁、磷、钙等物质,而且还含有大量糖、蛋白质及氨基酸、维生素、甙类等,有润肺清肝、滋肾益气、生精祛风、明目强筋骨的功能。红枣含有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、淀粉、有机酸、钙、磷、镁、钾、铁等人体新陈代谢所必需的营养物质。红糖有益气缓中、健脾暖胃、化食止疼的功效。常喝枸杞大枣茶,能消除疲劳、补中益气,对美白肌肤也有良好的作用。
1、原料:枸杞克、大枣50克、红糖20克、清水1500克。
2、枸杞、大枣,放在壶中冲洗干净。
3、加入1500克清水,上火煮开。
4、加入红糖,关火。放凉就可以喝了。
枸杞大枣茶,制作简单,确实一道非常有效的补中益气的美容汤。枸杞营养成分十分丰富,不仅含铁、磷、钙等物质,而且还含有大量糖、蛋白质及氨基酸、维生素、甙类等,有润肺清肝、滋肾益气、生精祛风、明目强筋骨的功能。红枣含有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、淀粉、有机酸、钙、磷、镁、钾、铁等人体新陈代谢所必需的营养物质。红糖有益气缓中、健脾暖胃、化食止疼的功效。常喝枸杞大枣茶,能消除疲劳、补中益气,对美白肌肤也有良好的作用。
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