奎屯市委书记赵永龙:上班族15个坏习惯一定要改(14)
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上班族15个坏习惯一定要改(14)2012-01-30
错误14:饮水机里接热水
在办公室,桶装水是你主要的饮水来源。但饮水机长年处于加热状态,下班后也不关闭,水中会产生重金属、砷化物等有毒物质,而且水经过反复加热后,活性会降低,铁、铝、铵的亚酸盐含量明显增加,长期饮用会危害肠胃健康。
另外,如果办公室清洁人员犯懒,不及时清洗饮水机,很可能让病原微生物大量滋生,附着在饮水机内胆壁上,微生物会随着饮水过程进入你的消化道,引起肠道疾病。
补救措施
A.不必非喝办公室桶装水,可以自己带些水果或去附近超市买些瓶装矿泉水。
B.如果觉得买矿泉水不划算,在家就尽量喝自己烧的水,以平衡常饮纯净水带来的身体危害。
C.周末或节日长假里,长时间不没有人用饮水机时,建议关掉电源,避免反复加热,让水中产生有害物质。
谁能帮忙找下这本书《30岁之前一定要改的30个坏习惯》?谢谢!
伤害头发的15个坏习惯是什么??
我发现我有个“坏习惯”
女朋友会提前透支~坏习惯怎么帮她改
我晚上吃很多东西,这个坏习惯怎么改
我是个上班族
我有个习惯一直要点刷新,这是好习惯还是坏习惯啊,刷新到底起到什么作用
我是个15岁的中学生我在暑假时养成了习惯在2.3点才睡白天总是12点才起来习惯改不了了。可以改吗?怎么改
我的男朋友很要面子,他死活改不了.怎样才能让他改掉这个坏习惯??
请问怎样能改自己做什么事情偷懒的坏习惯呢
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