于文浩垃圾:气功养生与生存质量
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/14 12:08:01
气功养生与生存质量
随着改革、开放的进一步深入,人们生活水平的不断提高,在进入21世纪初,人们会越来越注意自己的生存质量。众所周知,众多原因决定了人体的生存质量的高低,尤其以健康最为突出。如果我们把健康比成“1”,则家庭、经济、工作、住房、儿女、地位、环境等均为“1”之后的“0”,只有在你拥有了健康这个“1”之后,后面的“0”才具有意义。如果你不能拥有健康这个“1”,后面的“0”再多,其结果也只能为“0”,对不同年龄层次的人的调查已表明:年龄越大,把健康放在第一位的比率也就越高,到60岁年龄层的,把健康放在第一位的已高达 97.2%。可见,健康对于人体的生存质量来说是何等的重要。那么,如何才能使自己永远保持一个健康的体格?只要你使用气功养生,你就会找到一个正确的答案。
近几十年来,随着现代科学的进一步的发展,气功研究领域也得到相应的发展。有人对练功前后对比发现:练功后人体唾液中的钠、钾的含量及钠钾的比值均下降,溶菌酶增加,这就提示练气功
总之,气功对人体的代谢、体液免疫、细胞免疫、特异性免疫和非特异性免疫,对人体的呼吸、心血管、脑等各个系统的脏器都有明显的作用。通过气功养生可以使你永保健康,提高生存质量。
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