偶看新闻
吃什么治月经血最快:每日“活法儿”锦囊+仙鹤点头
来源:百度文库 编辑:
偶看新闻
时间:2024/05/15 16:09:41
将下巴尽量地伸上来,到了极尽、极限之后,再用力往回勾回来,将下巴紧紧贴回到尽量靠近脖子的部位。做这个动作时,可以把我们的下巴想象成鹤喝水的嘴巴,同时收紧腹部。连续做三十六次。
为什么要推荐您?
一直伏案工作,脖子都硬了。长时间同一姿势会造成颈后部肌肉、韧带组织僵硬、劳损简单的点头动作就可以达到放松肌肉、活动韧带的效果。
仙鹤在那里?
点头算病么
换一种活法!
我们的活法
怎样才是最好的活法?
人这一辈字该怎么个活法???
仙鹤在哪里?
九尾狐与仙鹤片后曲
为什么仙鹤一只脚站着?
仙鹤飞舞flash
抽签仙鹤出笼是什么意思
丹顶鹤是仙鹤吗?
白鹭是仙鹤吗?
凤凰点头赠佳人
凤凰点头赠佳人
照样子写词:“频频点头”
无缘无故就会点头
点头招手,打一字。
什么东西双点头
雅芳战豆小锦囊好吗
锦囊是什么东西
智慧锦囊大排挡!
诸葛亮的锦囊歇后语
QQ宠物+锦囊