偶看新闻草木有情知春秋:蚝油焖南瓜
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 02:34:57
原料：老南瓜；大蒜；
步骤与做法：
1、将老南瓜切去表面的厚皮，再切成2CM的方块，大蒜去皮剁成蓉。
2、将南瓜块及蒜蓉放入微波玻璃碗内，加入蚝油，盐，沙拉油拌匀。
3、盖上玻璃碗盖，大火叮5分钟即可。（不盖会水份流失）用蒸锅蒸也可以。
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来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 02:34:57
原料：老南瓜；大蒜；
步骤与做法：
1、将老南瓜切去表面的厚皮，再切成2CM的方块，大蒜去皮剁成蓉。
2、将南瓜块及蒜蓉放入微波玻璃碗内，加入蚝油，盐，沙拉油拌匀。
3、盖上玻璃碗盖，大火叮5分钟即可。（不盖会水份流失）用蒸锅蒸也可以。