偶看新闻戴隐形眼镜需要什么:银贝雪梨汤的做法
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 05:55:43
银贝雪梨汤的做法详细介绍
菜系及功效：肺调养食谱 清热解毒食谱 祛痰食谱 肺气肿食谱
口味：甜味 工艺：隔水炖
银贝雪梨汤的制作材料：
主料：银耳(干)20克,梨200克
辅料：川贝母5克
调料：冰糖30克
教您银贝雪梨汤怎么做，如何做银贝雪梨汤才好吃
1. 将水发银耳拣去根蒂及杂质，洗净，撕成小片。
2. 将雪梨洗净削去皮，除去核与籽，切成小丁块。
3. 川贝母洗净。
4. 将处理好的银耳、雪梨、川贝母一起放入炖盅内，加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时，取出即成。
小帖士-健康提示：
1. 银耳功能滋阴补肺，润燥生津;雪梨功能清热生津，润肺化痰；川贝母功能补肺清肺，化痰止咳。
2. 三品共用具有良好的清热补肺，止咳化痰之功；
3. 尤其适用于老年人肺虚，肺气肿，肺功能不佳所致胸闷气短，干咳无痰或咳痰咯血等症。
小帖士-食物相克：
川贝母：川贝母反乌头、矾石、莽草，恶桃花。