qq好友删除软件手机版:盘点厨房里的护肤品：常吃黄瓜不长斑

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/20 19:51:28

您担心自己的皮肤不够白皙有光泽吗，您还在大把的往脸上涂抹各色化妆品和彩妆吗，不妨试试下面的几种美肤食物，都是家中最常见的，也许会让你的肌肤焕然一新。

　　白萝卜中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止暗沉积淀。因此，常吃白萝卜可使皮肤白净细腻有光彩。

　　黄瓜黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸及丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

　　冬瓜冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。

　　豆腐豆腐含有的维生素B2可以有效促进体内脂肪代谢，适度保持肌肤的滋润和嫩滑。是每天不可缺少的营养物质。

　　鸡胸肉动物的皮肤和骨骼中含有丰富的胶原蛋白，含有丰富优质蛋白质的鸡胸肉就值得推荐。

　　鱼汤鱼汤含丰富蛋白质，能令肌肤嫩滑。

　　菜花花椰菜中含有丰富的维生素C，可以有效地抑制黑色素的生成，预防黑斑、雀斑的产生。同时还能协助产生胶原蛋白，为肌肤带来滋润。

常吃的芹菜，西红柿，黄瓜在种植时上不上农药化肥？厨房里的问题厨房里的热现象厨房里的节约常识厨房里的物态变化厨房里的热现象厨房里有一群比笔尖还细的灰色爬虫，吃木头，怎么办？黄瓜美白是指的吃黄瓜还是面膜敷脸吃黄瓜的皮会让皮肤感光，变黑？黄瓜和西红柿一起吃的坏处? 可以吃生的黄瓜吗？立秋吃黄瓜真的会变瘦吗？关于吃黄瓜鸡蛋减肥的问题为什么吃黄瓜会长的特瘦？为什么吃黄瓜嘴唇瑟瑟的请问，我1年半没有在家了，厨房里的酱油、味素、鸡精、还有一些调料品放这么常的时间还能不能用呀？？怎么驱赶厨房里的蚂蚁? 怎样杀干净厨房里的蟑螂? 厨房里的蟑螂怎么除掉？厨房里的顽固油垢如何清除？厨房里炒菜的油烟影响健康？！成语谜--厨房里的垃圾厨房里的纱窗怎么清洁? 厨房里的百叶窗怎么洗?