黄靖翔304是啥:按摩双脚能治病(图）

按摩双脚能治病(图）

     按摩双脚能治病

九牧林医家：我们知道人体是个有机的整体, 从足部经络及穴位和反射区来看，它贯汇人体12经络，集中身体五脏六腑的反射区。通过足部按摩可直接刺激血管、神经、关节、韧带等组织。而足部经络则是运行气血的通道，以经络为联系，将人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、肌肤皮毛联系成一个有机体。使脏腑机能正常，阴阳平衡协调，进而维持了人体的机能正常。这就是按摩双脚能治病的原理。

 一、足疗的起源与历史

    两千多年前的经典医著《黄帝内经》，详细介绍全身经络和腧穴，其中许多足部的穴位。书中指出：经络、穴位与五脏六腑的关系，脏腑有病可通过经络反映到体表穴位，根据不同穴位的症状，推断相关的脏腑功能出现的问题。

　　《黄帝内经》提到按摩治病的原理，得出“不通则痛，通则不痛”的疏通经络气血的治病机制。足部穴位可反映及治疗全身多种疾病，通过对足部进行按摩、针灸等治疗，相应的内脏功能紊乱可以得到纠正，使人体恢复健康，减少疾病发生，起到保健延年的作用。

     足疗，是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能，提高免疫系统功能，达到防病、治病、保健、强身的目的。

    因为诸多原因，足部按摩一直未能登上大雅之堂，而是在民间流传。宋代文豪苏东坡对坚持摩擦足底涌泉穴对身体的益处就大加赞赏，称“其效不甚觉，但积累至百余日，功用不可量……若信而行之，必有大益。” 

二、足疗在世界的兴起

    中医疗法（包括足部按摩）在唐代即传人日本、朝鲜。元朝以后又传人欧洲。现才成为流行时尚

    20世纪初，美国医生威廉·菲茨杰拉德以现代医学方法研究整理足部反射疗法的成果，于1917年发表了《区域疗法》（Zone Therapy）一书。

    20世纪80年代在台湾传教的瑞士神父吴若石先生用“足部按摩术”治好了他多年的风湿关节炎，他在《若石健康法――足部反射自学手册》一书序中说：“8年前，源自中国古代的足部按摩术治好了困扰我多年的风湿性关节炎，于是我发愿要将这中国的遗产归还给每一个中国人。”

    1982年台湾成立了“国际若石健康研究会”。1985年英国现代医学协会将足部推拿法定为现代医学“足部反射区疗法”。1989年在美国加州召开了足反射疗法会议。1990年在日本东京举行了国际若石健康法学术研讨会，使足部健康反射疗法在国际上崭露头角。

     20世纪90年代初，足部按摩健康法在国内亦得到了重视，各种学术团体的成立以及专门的足疗按摩院等逐渐兴起，这种不用吃药、打针的非药物保健法日益受到各阶层人士的喜爱。

    目前国内的足部按摩主要以保健为目的，大多在按摩院、专门足疗院、浴池等进行。足疗目前已作为一种劳动技能而被国家劳动和社会保障部门承认，并可颁发相应的资格证书。

三、足疗目前的4种形式

     足疗，广义上指足部按摩，即施用一定的、有规律、有力度的手法，作用于人体膝关节以下部位相应的脏腑器官反射区及特定经穴，通过神经反射、疏经活血，以调节脏腑功能为目的的一种保健行为。狭义指足部诊疗按摩，对于机体一般疾病的临床诊断与治疗，具有辅助康复保健的作用。

    足部按摩的方式，传统方法很多，有循经按摩、配穴按摩，有药浴、药敷等等。名目繁多，方法各异的足部诊疗、保健方式，都是通过在足部特定部位的不同施术，以达到调节脏腑功能、改善机体生理状态、增强体质的目的，使人体的精、气、神能够旺盛持久。 主要方法有四：

    （1）在足疗前先以中药温和水浸泡20-30分钟，既清洁双脚，又增强舒筋活血功效；

    （2）以足部反射区及若干健康法为主，手法有若干按摩手法和传统中医按摩手法；

    （3）以足部穴位为主，以足部针刺手法为主；

    （4）足部反射区与传统穴位结合，手法亦为上两种手法结合。

四、足疗有效调节五脏六腑功能

     足疗，现代医学称足反射疗法，即足反射区疗法。

     足反射区，指按一定规律排列在人体足部皮表上的与相应脏腑及其功能系统有特殊内在联系通道的神经末梢和内外感受器的结集区域。人体足部有密集的神经束和神经末梢，分布为90多个神经反射区。

     现代医学所说的反射，指人的机体在中枢神经系统的参与下，对内外环境的变化作出有规律的适应性反应。

     反射活动的结构基础是反射弧，即感受器（感觉神经末梢）→传入神经（中间神经）→神经中枢（反射中枢，指中枢神经系统内对某一特定生理功能具有调节作用的神经元群）→传出神经（中间神经）→效应器（运动神经末梢）。神经末梢是周围神经纤维终止于其它组织或器官的终末部分，根据功能的不同，可分为感觉神经末梢和运动神经末梢两类。感觉神经末梢构成感受器I感受器，运动神经末梢构成效应器。感觉神经末梢分布于上皮组织、结缔组织和骨骼肌组织内，感受冷、热、痛的刺激和肌纤维伸缩、肌张力的变化；运动神经末梢终止于肌组织和腺，可引起肌纤维的收缩和腺的分泌。根据这一生理反射原理，足反射疗法，通过一定手法，在足部特定部位反射区进行反射按摩刺激，能够对相应脏腑的功能起到有效的调节作用。

     反射学是欧美的现代医学，足部反射疗法进入中国是在20世纪末期。20世纪初期，美国医生威廉·菲兹杰拉德和赖利研究人体反射作用，并于1917年出版了《区域疗法》一书；30年代，美国人古哈姆女士对人体脏腑器官在足部上的投影进行了研究，并出版了《足的故事》一书，经过长期对足反射的研究与实践，于1975年古哈姆同德国人玛鲁卡多女士又出版了《足反射区疗法》专著，直到法籍瑞士人玛萨佛雷特女士的《未来的健康》的出版，足反射疗法才在西方引起轰动。

     然而，传统医学对足部诊疗疾病的认识与临床实践，远远比西方早很长时间。两千多年前的《黄帝内经》就记载人体足部有38个穴位，认为足三阴经脉、足三阳经脉都是通过足部的循行通达止脏腑，并在《素问·厥论》中还指出：“阳气起于足五趾之表，阴气起于足五趾之里”，又与手三阴经脉、手三阳经脉相互沟连，经脉气血流注全身，使机体脏腑得到良好的濡养。

    人体五脏中，肾，为先天之本。《灵枢·本神》说：“肾气虚则厥，实则胀，五脏不安。”；脾，为后天之本，气血生化之源。故《景岳全书·血证》中说：“血者水谷之精微也，源源而来，生化于脾。”中医经络学认为，足少阴肾经，起于足心涌泉穴；足太阴脾经，起于足大趾内甲角的隐白穴。通过足部按摩，经常温煦肾、脾二经,是强肾健脾之根本。由此可见，人们把足比作“第二心脏”是有道理的。

五、足疗主要功能在健身美容

     中医学认为，人体是一个以脏腑为中心，通过经络系统，把六腑、五官、九窍、四肢、百骸形体紧密地联系在一起的有机整体。构成人体的各个组织器官及系统之间，在结构上不可分割，在功能上相互为用，在病机上相互影响，它们之间既有表里关系，又有因果关系。相对稳定的内环境，能使它们相安无事，气血通畅，机体健康。 
     中医学又认为，人体的五脏，具有化生和储藏精气的共同生理功能，同时又各有专司，且与躯体官窍有着特殊联系。其中，心的生理功能起着生命活动的主宰作用。故“心者，五脏六腑之大主”的说法。心与小肠、脉、面、舌等构成心系统。心，主血脉，开窍于舌，其华在面。华，是光彩之义。气由脏发，色由气华。面、唇、爪、毛、发的色泽，可反映五脏气血的盛衰。面部血脉极为丰富，全身血脉皆可上注于面。心功能健全，血脉充盈，循环通畅，则面色红润光泽，目光有神；反之，心气不足，气血亏少，则面白无华；心脉瘀阻，则面色青紫。 
    心气由脏发，色由气华。中医学认为，脾化气、生血，肾主藏精、纳气，肺司呼吸，肝主藏血、疏泄；气为血之帅，血为气之母。气血旺盛，机体健康，人之美容，才能达到内养与外养和谐的统一。因此说，人体脏腑功能的保健，才是健身美容之根本。 

六、足部按摩如何对脏腑功能进行调节

      从足部生理解剖来看，人体膝关节以下部位，同样分布有丰富的血管、神经、淋巴管支脉、微管脉及经络脉网。对足部的整体按摩，不但能使足部功能增强,重要的是,能使整个机体都得到有效的调整，保持旺盛的新陈代谢。 
 

   （1）足部按摩促进血液循环。

    人体心脏的搏动，推动血液不间断地周身循环。在体循环中，动脉血流速快，将含氧量高、营养丰富的物质输送到机体各个部分；静脉血含有大量代谢物，流速慢，容易滞留在血管壁上，尤其足部较为明显。静脉血不流畅，毒素物局部沉淀，同时血流压力增高，心脏负担加重，长期得不到改善，相应部位的微循环就会出现新的障碍，产生无菌性炎症，造成疾病，损伤机体健康。足部按摩，能改善血液循环，减轻心脏负担，使新陈代谢功能得到提高。 
 

    （2）神经反射调节机体相应功能。

      反射是对外界刺激的一种反应。临床证明，当机体组织器官长期得不到濡养，或经常的不良刺激，而出现异常反应时，在足部相应的部位，就会出现皮表下的沙粒状等，按压会有明显的疼痛感。对这些区域按摩时，手法的良性刺激所产生的信息，通过神经传导，刺激机体组织的功能调节，刺激骨骼肌组织，相应的肌腱群就收缩；刺激腺组织，相应的腺体就分泌腺液，使机体功能逐步消除异常反应，恢复正常的生理状态。 
  

    (3) 疏通经络，行气化瘀。

      经络理论是中医学的理论基础，是传统医学的重要内容。中医认为，分布于人体的十二经脉、奇经八脉及十五络脉，内连脏腑，外连肢节，是沟通脏腑内外的气血运行和濡养阴阳的通道，经络不通，气血流注不畅，人体就会不舒服或某部位有痛感。这就是经络学所说的"通则不痛"、"痛则不通"。足部按摩的循经点穴按摩手法，就可以起到疏通经络，气血流畅的作用。

七、影响足部功能的诸因素。

     足部功能的生理状态，对于人体机能的正常发挥具有直接的影响。

    人常说：树死根先枯，人老腿先老。足为人之根，养足如养人。正如近几年人们说的：春天养足，升阳固脱；夏天养足，暑湿可祛；秋天养足，肺润肠濡；冬天养足，丹田温灼。

     现在，在人群中忽视足部保健的人也不在少数，就举美容群体的女性来说，重视美容的多，忽视足部保健的也多。大致有几种现象：

    (1) 夏秋暑湿阴凉的赤足现象。

    (2) 一年四季的超高跟鞋现象。

    (3) 长期不进行身体运动的现象。

     这些不适宜的习惯与爱好，都会对机体造成慢性损伤，对容貌的内养也形成潜在的不良影响。 

     总之，足部按摩保健，即足疗，对于机体的健康，对于美容的内养，都具有十分重要的生理意义。愿人们的健康与美容从脚下开始。

附资料一：

       双脚为什么具有生物体全息律呢？

     生物全息现象是普遍存在的现象，我们这里仅仅从一个生物体的局部和整体之间的关系来简单谈谈。树木的一个分枝，就是整棵树的缩影；吊兰的一个分枝，即是母本的再造；斑马一节肢体的斑纹数目，和躯干上的斑纹数目相等；金钱豹一节肢体的斑点数，和躯干上的斑点数相近……这是我们看得见的局部包含了整体全部信息的全息现象。月季花的一节枝条，经插枝养护，可以发育成一个新个体；动物的一个受精卵，在适宜的条件下，可以发育成一个新生命。植物的一节枝条和动物的一个卵细胞，虽然在外观上不能直接看出是整体的缩影，但它们包含了整体的全部信息。无论是能直接看见的，或是不能直接看见的，生物体局部包含着整体全部信息的现象，则是一种普遍的规律，这叫生物的全息悻。

　　 张颖清《全息生物学》一书，从生物胚胎发育的角度探讨了这一问题。书中认为，一个生物体，是由受精卵（在有性生殖过程中）或起始细胞（在无性生殖过程中），主要通过细胞有丝分裂的方式发育而来的。在细胞进行有丝分裂时，含有遗传信息传递基础的染色体，被复制成完全一样的两份，分别分配到两个子细胞小，于足就使每个于细胞，也就是体细胞，都具有了和原初的受精卵或起始细胞完全相同的一整套基因。体细胞的进一步分裂，并在整体的控制和需求下经过特化，形成了一个个形态、功能各异的局部器官。一个个局部器官有机地组合起来，便构成了生物整体，于是生物新个体就形成了。所以生物体上任何一个细胞、器官或部分，都有着与真正胚胎相同的发育原因，都含有与真正胚胎相同的基因，于是也就可以体现出是整体的缩影这样的胚胎性质。于是张颖清就把生物体上这样一个个相对独立的部分，叫作“全息胚”。象头、耳、鼻、眼、手、足皆是全息胚。

　　 由于人体各个器官的发育，在卵细胞中都是预先有定位的，或者说在受精卵中早已画好了未来整体的图谱，所以这一未来整体的图谱，也应在卵细胞分裂而形成的体细胞、局部器官等任何一个全息胚中都存在着。而中医全息诊疗法中任何一个局部器官的穴区图，都可以看成是未来整体图谱的一部分。全息胚上的穴区，实际上是未来整体中某一器官发育的位点（比如耳穴图谱中的胃区、手诊图谱中的胃区，如果把耳或手比作月季花的一节枝条，让它继续发育的话，胃区将发育为胃腑）。因此也可以称穴区为“全息胚的未来器官”。

　 　张颖清说：“全息胚有对应未来或现在整体全部器官和部位在内的未来器官的图谱；在动物高于原肠胚发育阶段的全息胚和植物的全息胚的未来器官图谱，基本址整体缩影式的；全息胚未来器官中的一部位，以该全息胚的其他部位为对照，与其他全息胚未来器官图谱中或整体的同名部位的生物学性质相似程度较大，”

　　 由此我们可以知道，某个局部器官的穴区和问名内脏器官，以其他部位为对照，其生物学性质相似程度较大。举例而言，耳、手、足的肝区或肾区，则与肝脏或肾脏的生物学性质相似程度较大，因为它们都相当于受精卵中同一个位点，有着共同的发育基础，这个位点在整体这个发育程度最高的全息胚上，得到了充分的发育，并特化为肝脏或肾脏，而在耳、手、足这些较大的全息胚上，却滞育在低级发育阶段，以极不发达的形式潜在地存在着，通常人们看到的只是耳、下、足的整体形态，实在是难以想到这其中还存在着肝、肾的发育基点或区域。

     足部反射区图，若将双脚并拢，足底部的反射区所组成的图谱，大体象一个蹲坐的人形。局部器官是整体的缩影，局部包含了整体的全部信息。但由于局部在发育的过程中，受到整体的制约并根据整体的需要，特化为形态功能各不相同的器官，这其问必然有物质的迁移、叠加、变形等一系列的变化。

附资料二：

         足疗之十大功效

功效之一“补”

    足部按摩能改善血液循环、促进新陈代谢，无病者得以健身长寿，有病者得以去病养身，补“根气”，理“精气”，益“宗气”功效卓著。这是因为足部按摩具有非常明显的“抗衰老”作用。 
    1、补脑提神

    补脑提神是足部按摩最显著的功效之一。困倦之际，按摩足部，立奏精充神敏之效。常按摩大脑、额窦、脑干、垂体等反射区，对脑力劳动者解除疲劳功效显著。 

    2、补心调律

    按摩足部能促进血液循环，增加血含氧量，促进代谢，调节心律。常按摩心、肾上腺、胃、横胳膜等反射区，对年老体弱者和心脏病患者有补心调律之功效。 
    3、补脾助运

    不思饮食之时，按摩足部片刻，顿觉饭甜菜香，胃口大开。常按摩胃、肠、胆、胰、甲状腺、腹腔神经丛等反射区可健脾助运，增加食欲。 

     4、补肾状阳

     腰酸腿软、夜尿频多、阳痿早泻者常按摩肾上腺、肾、生殖腺、前列腺等反射区，可益肾状阳，重振雄风。

功效之二“泻”

    足部按摩对体弱多病者有“补不足”的作用，对体壮证实者，却有“泻有余”的功效，因为足部按摩能调节肝脏功能，加速人体抗病排毒的能力，这在医学上称为“双向调节”作用。

 
    1、畅腑通便

     腑实内热、肠道麻痹或习惯性便秘患者，经按摩小肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠和直肠等反射区后，可见肠蠕动明显加强，从而有腑畅便通之效。 

     2、泻毒利尿

     足部按摩可使人体内有毒物质和代谢产物从小便排出。常按摩肾、输尿管、膀胱、淋巴结等反射区，可增强人体排毒能力，净化人体内环境，减少疾病的发生。

功效之三“温”

    足部按摩能疏通经络、激发经气，改善机体毛细血管的血液循环。因此，即使是寒冷天气，按摩足底5分钟后，足底也会升温，全身烘暖，阳气洋溢。 

    1、温经通脉

    经常按摩肩关节、胸椎、腰椎、膝关节等足部反射区对因寒湿引起的关节炎、椎柱炎、肩周炎、冻疮等患者有治疗效果。

 
    2、温理止通

    经常按摩胃、腹腔神经丛、生殖腺等反射区，对阴盛寒凝引起的胃痛、妇女痛经患者有良效。

功效之四“清”

   “补正祛邪”是足部按摩功效之一。因为它不仅可以“温阳”，同时又可以“清火”。临床验证，足部按摩对消炎去火功效颇佳。通过对患者做血、尿、粪等检验发现，按摩后，炎症指标明显下降。

 
    1、清热去火

    足部按摩对急性炎症如肺炎、淋巴管炎等，有迅速退热消炎之效，对内火引发的齿痛、目赤、口疮也有清解良效。

 
    2、清湿化炎

    对湿热引起的肝、胆、胰、胃、肾等炎症，按摩相关反射区及上半身和下半身淋巴系统反射区，清湿化炎功效显著。 

    3、清火解毒

    对湿热引起的红肿、溃疡等炎症，按摩上半身和下半身淋巴系统及相关反射区后，能迅速清火解毒、消肿止痛。

功效之五“消”

    足部按摩可疏经活络、理气畅腑，可对人体的四肢百骸和五脏六腑，起到通达正气、消除病邪的功效。 
   （一） 消食导滞

    按摩胃、十二指肠、小肠、大肠、腹腔神经等反射区，对脘满腹胀、积滞便秘患者起到消食导滞的作用。 

   （二） 消肿散结

    对乳腺小叶增生、乳腺炎及劲部淋巴炎等患者按摩劲部、脑垂体、乳房（胸）、生殖腺（卵巢）、上半身和下半身淋巴系统等反射区，可逐渐消除肿块、祛邪散结。 

   （三） 消瘀化积

    肝硬化、脾肿大以及各种肿瘤是瘀聚毒积所致，按摩上半身和下半身淋巴系统及肝、脾等相关反射区可收消瘀化积之效果。

功效之六“散”

    足部按摩能促进新陈代谢、调节肝腑功能、激发经络之气，不仅对人体外风、寒、暑、湿、燥、火的“六淫”之邪有宣解之效。

 
    1、祛邪解表

    风寒暑湿之邪入侵引起寒热的黄者，经按摩大脑、鼻、扁桃体、上半身和下半身淋巴系统反射区，可退热解表。 

    2、舒肝解郁

    喜怒无常、情态失度、心情抑郁而产生的肋间神经痛、癔症、神经官能症等病症，按摩大脑、小脑和脑干、甲状旁腺、失眠点等反射区疗效较好。 
     3、舒神利窍

     鼻、眼、耳等官窍功能障碍通过按摩相应反射区及甲状腺、甲状旁腺、肾上腺等反射区，有显效。

功效之七“和”

     中医学认为，人体健康贵在阴阳气血平和、脏腑功能协调，人体一旦受到致病因素的干扰，便会生理失去平衡，疾病随之产生。足部按摩运用中医阴阳平衡学说的原理，通过刺激足部反射区，能使失调之脏器功能恢复平衡。 

    1、调和阴阳

     更年期综合症、内分泌失调及一些老年性疾患，通过按摩脑垂体、大脑、甲状腺、甲状旁腺、生殖腺等反射区，可恢复阴阳平衡。

 
     2、调节升降

     人体阴阳逆乱引起的失眠、晕厥、脏器下垂等病症，按摩甲状腺、甲状旁腺、内耳迷路、脑垂体、肾上腺等反射区可纠偏调正，恢复健康。

 
     3、调理脏腑

     人体脏腑功能失常，会引起痛泻、呕逆、咳血等疾病，按摩肾、脑垂体、甲状旁腺等相关反射区可使脏腑功能复常。

功效之八“敛”

    根据生物全息学说原理，人体所有组织器官足部都有其相对应的反射区，足部蕴藏着人体的“根气”所以足部按摩可加强“根气”的固养作用，提高人体脏器的生理功能，凡气、血、精、液等耗散滑脱之证，通过足部按摩，可收到葆真秘元的功效。 

     1、敛汗

     按摩脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、心、肾等反射区盗汗不止有良效。

     2、止血

    按摩脑垂体、甲状旁腺、肾及有关脏器的反射区对止咳血、吐血、尿血、便血有良效。

     3、固精

     按摩大脑、脑垂体、肾上腺、生殖腺、前列腺等反射区对精、早泻有良效。 

    4、缩尿

按摩脑垂体、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、前列腺等反射区对尿频、遗尿有良效。 

    5、涩肠

    按摩肾、胃肠道、下半身淋巴系统等反射区对久泻不愈有良效。

功效之九“缓”

     根据中医经络学说原理，足部按摩可疏经通络，对人体神经的紧张有很好的舒缓作用，按摩后无论是精神紧张，还是肌肉挛急，均可得到放松。 
   1、舒缓急迫

    有严重焦虑、烦躁、经前期紧张，按摩大脑、脑干、脑垂体、甲状旁腺、内耳迷路等反射区，可使患者恢复宁静、身心放松。 
   

    2、舒挛缓痉

    按摩小脑和脑干、甲状旁腺、横隔膜、腹腔神经丛及疼痛部位对应的反射区，可舒缓机体紧张、克服机体痉挛。

功效之十“镇”

    中医有“下病上治、上病下取”的治疗方法，因而，按摩足部可使气、血、痰火等病理因素逆冲而上产生的症状解除。

 
    1、安神

    按摩肾、大脑、脑干、肝脏、甲状旁腺、腹腔神经丛、失眠点反射区可安神静气，提高睡眠质量。 
     2、平喘

    慢性支气管炎、肺气肿等引起的虚喘不止，按摩支气管和肺、心、喉、气管、甲状旁腺、肾上腺等反射区能减轻症状。 
     3、降压

     高血压病引起的头疼、头胀、头晕，按摩大脑、额窦、小脑、劲部、肾、输尿管、膀胱、降压点等反射区能降压止痛。

附资料三：

   绿色疗法---足疗减肥

     足疗的保健及治疗功效已被科学证实。如今，这一绿色疗法已深入人心，它在人们的保健和治疗的过程中正在发挥着它独特的效果。近些年来，哈尔滨健身减肥美体研究会把足穴按摩与中医理论相结合，并应用在减肥美体之中，不断的研究和探索，将两者紧密的结合。如今，我们经过实践，在健康减肥美体的领域里取得了满意的效果。

    足部减肥按摩原理及操作重点:
　　我们知道人体是一个有机的整体, 从足部的反射区来看，它集中了身体的全部器官的反射区。通过足部按摩可直接刺激血管、神经、关节、韧带等组织。而足部经络则是运行气血的通道，以经络为联系，将人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、肌肤皮毛联系成一个有机体。使脏腑机能正常，阴阳平衡协调，进而维持了人体的机能正常。
　　经络系统，作为人体信息的传导网络，即感受体内环境的变化，又可以接受外界的刺激。只有经络系统的功能正常，才能保证其气血内达脏腑，外至肌肤，遍布于全身。在足部有六条经脉联系于腹部,分别络属于相应的脏腑，足三阴经内属于脾、肝、肾。足三阳经内属于胃、胆、膀胱，中医认为:肥胖与肝,脾,肾,胃,肠,胆有直接的关系。那么将足部的反射区与中医的经络及穴位相结合的应用。就会起到事半功倍的作用。

    固肾元：
    肾为先天之本，内藏真阴和真阳（肾元气），肾阳促进全身之阳，肾阳旺，则全身之阳皆旺，肾阳衰，则全身之阳皆衰；而肾阴则可加强全身之阴。肾阴旺，则全身之阴皆旺，肾阴衰，则全身之阴皆衰。肾阴肾阳平衡，则全身阴阳平衡；若肾阴肾阳发生偏盛偏衰，就会导致全身阴阳的失调而引起疾病。所以，当肾阴，肾阳不足时会对全身其他脏腑的机能产生影响，（反之，其他脏腑阴阳、气血的变化必然会影响到肾的阴阳，）因此，根据这一原理,我们在保肾元上采取特定的开肾手法来达到固肾元的效果。

    加强排除体内毒素:
    泌尿系统是排泄器官，在调节水盐代谢和维持酸碱平衡以及代谢产物的排泄方面起重要作用。所以,在操作时要努力保证泌尿系统的通畅,以利于代谢终产物顺利的排出体外。而消化器官是排泄饮食物糟粕的管道。现代医学研究发现：整个肠道内的废物、毒素、细菌、粘液、宿便等一般有3----10斤左右，未被消化的蛋白质和废物、毒素会被合成分解成为对人体有害物质的肠毒素，肠毒素不但毒害肠粘膜细胞，还会部分吸收而进入机体内，给肝脏的解毒功能造成很重的负担，使肝细胞的新陈代谢发生障碍。用中医话来说，肠毒素作为一种毒邪，若长久的蓄积在人体内，会不断的毒害消耗人体的正气，所以，我们在开肾的同时，加强了消化系统，促进肠管的蠕动，缩短粪便在肠管内的停留时间，减少宿便的积存。再配合消脂茶饮用，达到了清肠排毒的效果。

    调整脏腑：
　　国际卫生组织已将肥胖列为是一种疾病，由于造成肥胖的原因是各种各样的,所以,我们采用在进行足部减肥按摩中，首先经过中医辨证,即四诊合参，先辨阴阳，再辨脏腑的原则，以辨证诊断为依据，科学地选择足反射区再配调整脏腑的腧穴。以一人一方案为前提，制定治则,为指导确定减肥方案打下一个准确的基础。
　　中医学认为：肥胖是人体的一种不均衡（失调）现象。多为肾、肝、脾等脏及胃、肠的失调而导致脂肪聚集，因此肥胖与痰湿瘀浊，气虚血瘀息息相关。本着中医的“标本兼治，治本为主”的原则。按阴阳属性，根据虚证与实证之分，分类进行足部反射区和穴位的按摩，取足反射区的相关配区,利用穴位的特性，做到一人一方案。在配区、穴、经脉时按补、泻的原则，损其有余，补其不足，调整脏腑，调整阴阳平衡，使脂肪合成减少，分解增加，达到健康、减肥、美体、瘦身的目的。

发展前景:
　　我们看到:足穴按摩减肥这一新的方法,正在被肥胖症患者所接受。由于足穴减肥按摩期间不腹泻,不乏力,安全可靠不反弹。是一绿色的减肥方法, 值得同仁们共同进一步探讨。