叶婧衣和肖药儿:养生茶饮用禁忌:胃寒者不宜饮用玫瑰花茶
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 01:50:22
古时,品一盏茗茶,既能修身养性又可强身健体。忙碌的生活,又使得现代人赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……这些功效各异的食材冲泡在一起,就摇身变成了受人追捧的“养生茶”。五花八门的养生茶真的能每天都喝吗?它们究竟适合哪类人群呢?
菊花枸杞茶——畏寒体虚的人不宜喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶,有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,适合长期坐在电脑前的上班族饮用。但是,菊花性凉,枸杞中含有的植物激素会影响内分泌,所以下面几类人最好不要喝:胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的人。
●最佳喝法:五六朵菊花搭配五六颗枸杞,用沸水冲泡,一周喝2~3次即可。
桂圆红枣茶——爱上火的人小心火上加火
桂圆红枣茶深受众多女性的喜爱,多数人反映,喝桂圆红枣茶能从内到外地唤起好气色,延缓衰老。但是,桂圆偏热性,多食容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝;火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火。另外,由于枣含糖量高,糖尿病患者最好不喝。
●最佳喝法:桂圆5颗搭配红枣5颗,用沸水冲泡即可。
人参茶——手脚发热的人不宜喝
人参,性微温、味甘、微苦,有补元气,补脾益肺,生津止渴,安神增智之效。适合中老年人喝,有助于调理身体机能,补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用;女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也最好不要服用。
●最佳喝法:一天一杯人参茶即可,连续喝3天后停3天,这样能让体内累积的药物成分充分代谢。
玫瑰花茶——常感疲倦不要喝
玫瑰花有解郁的作用,能理气清热,安神美容。但是,本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝,容易越喝越累。
●最佳喝法:用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花,可配蜂蜜。
甘草茶——普通人不要自行服用
甘草,本身是一种补益的中草药,有清热解毒,祛痰止咳等功效。很多人喜欢用甘草泡水代替茶水喝,认为可以清热解毒。但甘草本身是药材,服用不当可能会引起中毒。所以服用甘草茶之前一定要咨询医生,普通人不要自行服用。
菊花枸杞茶——畏寒体虚的人不宜喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶,有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,适合长期坐在电脑前的上班族饮用。但是,菊花性凉,枸杞中含有的植物激素会影响内分泌,所以下面几类人最好不要喝:胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的人。
●最佳喝法:五六朵菊花搭配五六颗枸杞,用沸水冲泡,一周喝2~3次即可。
桂圆红枣茶——爱上火的人小心火上加火
桂圆红枣茶深受众多女性的喜爱,多数人反映,喝桂圆红枣茶能从内到外地唤起好气色,延缓衰老。但是,桂圆偏热性,多食容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝;火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火。另外,由于枣含糖量高,糖尿病患者最好不喝。
●最佳喝法:桂圆5颗搭配红枣5颗,用沸水冲泡即可。
人参茶——手脚发热的人不宜喝
人参,性微温、味甘、微苦,有补元气,补脾益肺,生津止渴,安神增智之效。适合中老年人喝,有助于调理身体机能,补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用;女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也最好不要服用。
●最佳喝法:一天一杯人参茶即可,连续喝3天后停3天,这样能让体内累积的药物成分充分代谢。
玫瑰花茶——常感疲倦不要喝
玫瑰花有解郁的作用,能理气清热,安神美容。但是,本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝,容易越喝越累。
●最佳喝法:用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花,可配蜂蜜。
甘草茶——普通人不要自行服用
甘草,本身是一种补益的中草药,有清热解毒,祛痰止咳等功效。很多人喜欢用甘草泡水代替茶水喝,认为可以清热解毒。但甘草本身是药材,服用不当可能会引起中毒。所以服用甘草茶之前一定要咨询医生,普通人不要自行服用。
玫瑰花茶可以在经期饮用吗
玫瑰花茶可以在经期饮用吗
不宜饮用翻译英文
花茶的饮用方式……
什么样的人不宜饮用牛奶
吃海鲜时不宜饮用哪种酒?
开水隔夜后不宜饮用么?为什么?
纯净水开封多久就不宜饮用
有谁可以提供一些花茶的饮用方法?
嗯,茶叶和花茶最多泡几遍就不能饮用啦?
经常饮用金银花茶是否对身体有害?金银花茶可以华分为中草药吗?
那些茶不能同时饮用?
蜂蜜里是不是含有激素?不宜多饮用?
为什么反复烧煮的水不宜饮用
市场购买的玫瑰干花应如何饮用
如果患有甲亢或桥本病可以饮用花茶吗?可以饮用五味子泡的水吗?
薰衣草作为花茶喝,有什么好处?适不适合夏天饮用呢?夏天一般喝哪些花茶比较好?
我知道花茶很有益,但可以每天饮用的吗?
玫瑰花茶
玫瑰花茶
小孩适应饮用午时茶吗
龙井是什么茶,适合什么季节饮用
经常饮用袋装茶好不好呢?
莲心茶可不可以和黄芪一起饮用??