2016年12月11日黄历:漆浩:教你健康饮酒,男人肾阴虚、肾阳虚的养生酒、女人血瘀、气虚、血虚的养生酒(视频)(相关链接:常见疾病按摩疗法、吃药有讲究、遍尝百果来养生、小寒养肾)
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/04 18:44:09
漆浩:教你健康饮酒,男人肾阴虚、肾阳虚的养生酒
女人血瘀、气虚、血虚的养生酒
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1、怎样健康饮酒,远离误区---漆浩老师
喝酒的原则:
①适度。
②适量。(中国人每天能承受的酒精量红为40克)
2、喝酒脸红的人不适合喝酒吗?
喝酒脸白的人不宜喝酒。
下午2点钟之前不宜喝酒。
喝酒要讲究隔三差五的原则,间隔时间以三天为宜。
中医的健康饮酒原则:
①温酒而喝。(冰镇饮酒是错误的饮酒习惯,可能会导致肠胃问题)
②饮必小咽。
③勿混饮。
④空腹勿饮。
⑤喝酒时多喝温白开水。
喝酒和抽烟不应同时进行。
饮酒的误区:
白酒里没有任何营养。
①喝酒吃肉不吃饭。(会造成营养不良)
②饮酒有助睡眠。(借助饮酒入睡可能造成呼吸不通畅、呼吸暂停)
③酒量是可以练出来的。
④喝酒御寒。
⑤喝酒提高性能力。
米酒适合脾胃虚寒的人喝。
啤酒可以喝但不能过量。(肝脏病人不能喝;出汗后喝啤酒容易造成中风;老年人喝啤酒造成老人痴呆;啤酒炖小牛肉或啤酒与海鲜同吃容易引发痛风)。
喝适量的红酒有养生。
黄酒有散寒、养胃的功效,适合寒性体质、虚弱体质的人喝。
适量喝白酒,对风湿、经络不通的人群有好处。
男人的养生酒:
①首乌地黄酒(男人肾阴虚)(可以补肾阴虚、养精血、防脱发)。
原料:何首乌24克,生地黄16克,芝麻、当归各12克,黄酒500毫升。
制法:将何首乌、生地黄、芝麻、当归捣碎,用纱布袋包好,放入砂锅内,加入黄酒,隔水炖沸1-2分钟,候冷,装入酒坛内密封贮存,7-10日即成。每日2次,每次服20毫升。
功效:补肝肾,养精血,清热生津,乌发。
②海马补肾酒(主治男人肾阳虚)
原料:海马1对(或者明虾30克),阳起石、淫羊各25克,米酒1000毫升。
制法:将海马(布包)、阳起石、淫羊浸入米酒内,密封贮存,每日摇荡1次,30日即成,每晚昨前服20毫升。
功效:壮阳补肾。
女人的养生酒
①红花活血酒(女人血瘀)
原料:藏红花10克,月季花12朵,黄酒250毫升。
制法:将藏红花放入黄酒内,月季烧存性,研未,密封侵泡10天即成,每次饮1小杯,每日2次。
功效:活血化瘀,散郁开结。
②双黄白芍酒(女人气虚)
原料:黄芪、生地黄、白芍各15克,艾叶6克,白酒1000毫升。
制法:将以上药都制成粗未,用纱布包好,侵入白酒内,密封,每日摇荡1次,5-7天即可,每次服15-20毫升,每天2次。
功效:益气温经、止血、止白带。
③归地黄芪酒(女人血虚)
原料:当归、熟地、黄芪各30克,赤芍、川芎各18克,香附、党参各25克,肉桂8克,黄酒2500毫升。
制法:将以上药都研成粗未,用纱布包好,放入酒坛内,倒入黄酒,隔水煮沸,侯凉,密封坛口,每日摇荡1次,15天后即可,每次服15-20毫升,第天2次。
功效:活血行气,养血滋阴,调经益血。
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女人血瘀、气虚、血虚的养生酒
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喝酒的原则:
①适度。
②适量。(中国人每天能承受的酒精量红为40克)
2、喝酒脸红的人不适合喝酒吗?
喝酒脸白的人不宜喝酒。
下午2点钟之前不宜喝酒。
喝酒要讲究隔三差五的原则,间隔时间以三天为宜。
中医的健康饮酒原则:
①温酒而喝。(冰镇饮酒是错误的饮酒习惯,可能会导致肠胃问题)
②饮必小咽。
③勿混饮。
④空腹勿饮。
⑤喝酒时多喝温白开水。
喝酒和抽烟不应同时进行。
饮酒的误区:
白酒里没有任何营养。
①喝酒吃肉不吃饭。(会造成营养不良)
②饮酒有助睡眠。(借助饮酒入睡可能造成呼吸不通畅、呼吸暂停)
③酒量是可以练出来的。
④喝酒御寒。
⑤喝酒提高性能力。
米酒适合脾胃虚寒的人喝。
啤酒可以喝但不能过量。(肝脏病人不能喝;出汗后喝啤酒容易造成中风;老年人喝啤酒造成老人痴呆;啤酒炖小牛肉或啤酒与海鲜同吃容易引发痛风)。
喝适量的红酒有养生。
黄酒有散寒、养胃的功效,适合寒性体质、虚弱体质的人喝。
适量喝白酒,对风湿、经络不通的人群有好处。
男人的养生酒:
①首乌地黄酒(男人肾阴虚)(可以补肾阴虚、养精血、防脱发)。
原料:何首乌24克,生地黄16克,芝麻、当归各12克,黄酒500毫升。
制法:将何首乌、生地黄、芝麻、当归捣碎,用纱布袋包好,放入砂锅内,加入黄酒,隔水炖沸1-2分钟,候冷,装入酒坛内密封贮存,7-10日即成。每日2次,每次服20毫升。
功效:补肝肾,养精血,清热生津,乌发。
②海马补肾酒(主治男人肾阳虚)
原料:海马1对(或者明虾30克),阳起石、淫羊各25克,米酒1000毫升。
制法:将海马(布包)、阳起石、淫羊浸入米酒内,密封贮存,每日摇荡1次,30日即成,每晚昨前服20毫升。
功效:壮阳补肾。
女人的养生酒
①红花活血酒(女人血瘀)
原料:藏红花10克,月季花12朵,黄酒250毫升。
制法:将藏红花放入黄酒内,月季烧存性,研未,密封侵泡10天即成,每次饮1小杯,每日2次。
功效:活血化瘀,散郁开结。
②双黄白芍酒(女人气虚)
原料:黄芪、生地黄、白芍各15克,艾叶6克,白酒1000毫升。
制法:将以上药都制成粗未,用纱布包好,侵入白酒内,密封,每日摇荡1次,5-7天即可,每次服15-20毫升,每天2次。
功效:益气温经、止血、止白带。
③归地黄芪酒(女人血虚)
原料:当归、熟地、黄芪各30克,赤芍、川芎各18克,香附、党参各25克,肉桂8克,黄酒2500毫升。
制法:将以上药都研成粗未,用纱布包好,放入酒坛内,倒入黄酒,隔水煮沸,侯凉,密封坛口,每日摇荡1次,15天后即可,每次服15-20毫升,第天2次。
功效:活血行气,养血滋阴,调经益血。
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肾阴虚,肾阳虚
肾阳虚和肾阴虚的问题
我的是肾阴虚还是阳虚
男人可能同时肾阴虚又肾阳虚吗?
肾阴虚还是肾阳虚???
肾阴虚还是肾阳虚?
肾阴虚,阳虚怎么分辨?
我是肾阳虚,还是阴虚!!
我是肾阴虚还是阳虚?
请问枸杞子是治疗肾阳虚还是肾阴虚的?
手淫引起的肾阴虚还是肾阳虚?
过度手淫引起的是肾阴虚还是肾阳虚?
西医 管 中医的肾阴虚,肾阳虚 叫什么???
过度手淫,产生的肾虑是肾阳虚还是肾阴虚?
请问我的是肾阳虚还是阴虚
肾阳虚和阴虚可不可以一起补的?
请问这样的症状是肾阴虚还是阳虚?
肾阴虚与肾阳虚怎么区分?
如何分辨肾阳虚和肾阴虚
怎么断定肾阳虚和肾阴虚
如何区分肾阴虚,肾阳虚???
我是肾阴虚还是肾阳虚.
是肾阳虚和肾阴虚
肾阴虚是指肾精少吗?肾阳虚是指肾气少吗?