二度绽放 十月樱修改:2010年04月04日

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（雪蘭莪?八打靈再也）“經絡”是人體中聯係五臟六腑，運行氣血的通路系統，其運作猶如電線網絡。一旦經絡不通，氣血就無法運輸至各臟腑，造成臟腑功能失調而引發疾病。
中醫師指出，中醫講究保持經絡通暢無阻是有道理的。因為經絡上的每個穴位就是靈丹妙藥，經常拍打，有助保持功能正常，防病治病。此外，通過自然療法來清淨肝膽，也能減少肝膽結石的問題，這也符合現今講究的節醫省藥觀念，讓人保有真正的健康。
台灣中華自然醫學教育學會秘書長何永慶說，目前是環保時代，處處都在談節能省碳。醫學界的發展則開倒車，將醫學分得很精細，造成多達逾20萬種疾病。但是，人不是機器，無法像拆零件般分得精細。醫院越建越大，疾病卻不見得減少，這是目前我們面對的醫療危機。
“試問一位醫生看得了逾20萬種疾病嗎？其實，上蒼在創造人類時就賦予我們完整的生理系統，這個系統就稱經絡，構造一絲不苟，有規律和次序，功能超越任何的科技儀器。”
切除膽結石沉澱物仍在
他表示，很多人生病的第一個反應是求診。其實不需急著看診，而是先拍打經絡，讓之動一動就有助緩解病況。因為經絡不通才會引發不適。懂得善用方法保持經絡通暢無阻，就能做到“節醫省藥”，人又健康，省錢節時。
何永慶也是一名中醫師，現年60歲，為大腸癌患者，患病30年來以自然療法抗癌。他表示，肝膽結石是現今普遍的疾病之一，很多患者以為只要進行切除手術就一了百了，事實不然。因為膽結石切除後，沉澱物仍在肝內積存，會演變成肝硬化、肝炎等後果。
“肝膽結石”是指膽管系統產生的結石，根據位置的不同，分為肝內膽管結石、總膽管結石及膽囊結石。一般認為，這與膽汁分泌不足、飲食不節、便秘和壓力等因素有關，而患者的年齡有年輕化傾向。
自然療法排出泥沙狀物
何永慶在“清胃腸，淨肝膽”講座上強調，很多人做過健康檢查，都沒發現肝膽異常，但經自然療法之後，卻排出不同份量的泥沙狀物或小石子，證明我們的肝膽健康已亮黃燈，務必及時採取方法預防，結石才無法“攻肝掠膽”。
他說，民以食為天，病從口入，也可病從口出。只要懂得調理和淨化，就可減少患上肝膽結石的問題。
中醫認為，肝主條達，主疏泄，對全身各臟器之間起著疏導和協調的作用。膽主決斷，主要功能是貯藏和分泌膽汁，以融化食物，利傳渣滓。中醫將胰附屬為脾，沒有直接提出其作用。肝、膽、胰實有“桃園三結義”
之說，即三位一體的作用，若是肝、膽管通暢，對胰臟的運作有正面和重要的幫助。
拇指指甲有直紋
須淨化肝膽
中醫師何永慶說，我們每天都要排便，便秘是萬病之源，若無法排便，毒素又由肝膽收回去，藏在各角落而形成結石，會增加其負擔和影響運作。
“要知道有沒有膽管結石，可用這個簡單又實用的方法，即摸一摸拇指的指甲，平滑就沒事，若摸上去有一條條直紋，感覺像摸到銼刀，表示膽管已有沉澱物，要淨化肝膽。”
說話幽默的何永慶說，這些寶石（膽結石）不會讓我們富有，反之讓我們越來越貧窮，因為健康每況愈下，最後很可能患上重疾。中醫覺得，人有肝膽結石的導因與脾胃運化失調有密切關係，因此長期脾胃運化失調者也要多留意。
推廣自然療法的他強調，千萬不要輕易地切除膽管，因為一刀切掉，肝膽裡頭仍有沉澱物，花錢傷身還無法挽回健康，不就等於白做了。因此，他鼓勵公眾說到就要做到，以實踐來減少患病的可能。
六腑功能佳
六通才能保健康
中醫師何永慶說，中醫認為，六腑以通為用，說的是膽、胃、小腸、大腸、膀胱和三焦的出納、消化和轉輸等功能可正常運作，通暢無阻。人要保有健康，也要另有“六通”，即觀念通、二便通、膽管通、氣血通、汗腺通和經絡通。
1. 觀念通
人要瞭解任何病症都是正邪消長的動態現象，外因必須通過內因方能起作用。而人體內均有強盛的自然療能（自癒力），即中醫說的“正氣”，所謂“正氣存內，邪不可干”，人擁有豐沛的正氣，外邪根本無機可乘。同時，治病千萬不可傷身，否則徒然。真正的不治之症是人的情志和欲望問題，如惶恐、貪嗔等。
2. 二便通
每天大小便正常者，毒素不易累積在體內，腹中常清，胃氣自然強，使機體固若金湯。
3. 膽管通
肝膽是人體最大的解毒器官，功能正常，人體內就不易積毒，解毒功能就加強。膽管是排毒的總樞紐，應時刻保持其通暢無阻，才能減少疾病侵入。
4. 氣血通
氣血通順，人體的自然療能自然也能正常運作，新病毒根本無法發揮作用，侵入人體。
5. 汗腺通
氣血通就能使汗腺通，汗腺通又能促進氣血通，兩者良性互動，病邪就不易從表（皮膚）入里（內臟）。而已入里者，較易驅除。
6. 經絡通
中醫各種療法，如刮痧、拔罐、針灸、拍打等都能使經絡通暢無阻，經絡通，就不易腰酸背痛、不適或生病。
每天拍一拍
疾病即遠離
何永慶說，人體有很多穴位可幫助保健，每天拍一拍，能保持經絡通暢，疾病自然遠離我們。
● 百會穴：位於頭部中間，為督脈總司令。
每天用食指、中指和無名指扣打30至60下，或是用吹風筒吹一吹，可改善男性脫肛、子宮下垂、痔瘡、神經衰弱等。
● 膻中穴：位於兩乳頭之間。
每天以雙手食指、中指和無名指指尖敲打，每次約2至3分鐘，可增強免疫，開胸除悶和降氣平胃的功能。
● 陽池穴：腕背橫紋上，指總伸肌腱尺側緣凹陷中。
每天以雙手背該穴位相碰撞，約30次。若碰撞時感到疼痛表示免疫系統欠佳，應做到不疼痛為止。有助減輕氣喘、鼻子過敏、口乾和怕冷等。
● 勞宮穴：位於手掌中央。
每天雙手拍腕使該穴位相碰撞即可，約30次，可安神、減輕精神不濟、心痛煩悶等。
● 合谷穴：位於第一、第二掌骨之間，偏食指靠中間的部位。
每天以雙手該穴位相碰撞，約30次。若感到疼痛就要做到不疼痛為止，若感到舒適表示通暢無阻。此舉有助緩解偏頭痛、頭痛、腸胃不和等問題。
清淨膽管Q&A
Q：清膽管一定要服用靈芝酵素嗎？不能用蔬菜酵素？
A：靈芝酵素比蔬菜酵素來得佳，因為靈芝能促進分化結石和消炎作用。用蔬菜酵素的效果沒有這麼好。
Q：你創設這種清膽管的方法和雷久南博士提倡的清膽結石的方法有何不同？
A：雷博士所提倡的方法有用硫酸鎂（Epasonsalt），也稱瀉鹽，腸道發炎者用了會雪上加霜。我所創設的這種方法是根據中醫“子午流注”原理，即根據臟器運作時間來排石，材料天然，屬較天然的方法。
Q：這適用於腎結石嗎？
A：不適合，因為腎結石是礦物質組成，和膽結石的成分，如鈣酸鹽、膽固醇等不同。
Q：進行切除膽管手術後，對肝有何影響？
A：有影響，即維生素A、D和K脂溶性代謝不良，油脂的消化功能低下，而大腸的功能也跟著不佳，因為沒有膽汁幫助調節。最根本的問題是切除膽管後，仍有沉澱物累積在肝裡面，根本沒有解決問題。
清淨膽管的方法
中醫師何永慶披露，他有位朋友是氣功教練，在一次的身體健康檢查後證明膽管結石，向他求助。他研究如何以中醫的療法幫助朋友。他根據“子午流注”（氣血週流出入有其定時的原理）設計清淨膽管的方法，以身試法，發現自己起居有節，仍排出泥沙狀物的膽結石，深感保健是更重要的事。
他的朋友依照其方法清膽管後不必進行切割手術，陸續有更多人也採用此方法，發現效果不賴，他才開始推廣。
清淨膽管方法
暖身
1. 首個星期粗茶淡飯，盡量素食，並服用靈芝酵素，以軟化結石。
2. 第2個星期，飲食仍是清淡為主，晚上10時之前，先榨取150cc檸檬汁，加入橄欖油150cc，調勻後服下。通常凌晨2至4時之間，人會有便意，此時正是排石的時候，應留意廁盆。
3. 第3個星期，飲食還是清淡為宜，繼續服用靈芝酵素和花粉，此為修復膽肝時刻。
4. 第4個星期，恢復平日的飲食，但以粗茶淡飯為宜，少油膩少調味。
注意
膽結石超過2公分者不宜。
女性月事期間不宜。
洗腎者不宜。
癌症患者不宜。
孕婦禁止。
嚴重糖尿病患者禁止。