偶看新闻普京喜欢狗:补铁过多易患冠心病
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 14:40:00
很多老人害怕贫血，就刻意服用有补铁作用的保健品，其实这种做法是不科学的。铁是血红蛋白的重要组成成分，缺铁就会造成贫血；而普遍分布于体内各组织细胞中的细胞色素所含的铁，是参与氧代谢、产生能量、维持生命活动需要的必需物质，虽然铁对人体来说必不可少，但这也并不意味着多多益善，相反，补铁过多会致病，尤其是可能引发冠心病。
欧美学者的一项研究成果表明：血清铁蛋白每增长1%，就会使冠心病的危险性增长4%，也就是说血清铁蛋白超过了一定的水平，冠心病的发生率就为正常人的数倍。近年有相关研究报告说，有规律献血的人，其心脏病发生的危险性比没有献血史的人要低86%。研究人员指出，这一情况与献血者体内储存的铁质少量流失有关。
从预防冠心病的角度考虑，擅自无度地补充铁剂显然是不可取的。医学专家认为，对于中老年人，只有严重缺铁才可在医师指导下补充铁剂。
摘自《医药养生保健报》 胡风松／文