伊莉雅英文名:睡前15分钟丰胸小动作
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 04:53:23
睡前15分钟丰胸小动作
每天花15分钟按摩胸部,便可令胸部线条更完美,而且动作简单方便,大家不妨一试。
一、洗完澡后,涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上,用双手虎口包围胸下围,由外向内推按。
二、用指腹由胸下围往上拍滑,至上胸、颈部的位置,反复数次。
三、双手交替使用四指的指腹,由下往上有节奏地于胸下围轻拍。
四、双手虎口置于乳房两侧,用力往前挤压与按压。
五、使用小指腹的侧面,分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。
课前5分钟
刚才(15分钟前)北京是地震了吗?
刚才(15分钟前)北京是地震了吗??
夜晚睡觉前30分钟跑15分钟步可以强壮吗?
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QQ几分钟前可以上,几分钟后就上不上去!!
买了液体钙和牛奶 该怎么分配吃呢? 晚饭后15分钟吃液体钙 睡前一小时和牛奶 这样可以吗?
有平常睡前锻炼几分钟就能瘦腿的方法嘛?
刚才(约15分钟前)北京是地震了吗?
上联:课前5分钟 下联:______________________
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2-3分钟英语课前表演材料~
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