偶看新闻少林身轻如燕:膀胱经大药房---让排毒通道畅通无阻
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 06:18:20
膀胱经大药房---让排毒通道畅通无阻。
膀胱经的穴位最多，有67个，主要分布在人体后部-----后背和腿后侧。
一、一阳高照，有凤来仪-----品味头部的膀胱经大药。
1、 治包括近视在内的任何眼疾，按揉睛明穴。按时，先剪平指甲，用两手大拇指肚夹在鼻根，不要特别用力，然后垂直往眼睛深部按，按的时候眼要闭上。然后按一下松一下，做9次。
2、 治眼睛方面的疾病和热症，揉攒竹穴。
3、 通鼻窍、治眼疾、头痛、癫痫用10个手指肚每天梳头上的膀胱经50次。膀胱经在头部的穴位有眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却等，都在头部中点旁开1.5寸的一条线上，顺着这条线使点劲梳，一直梳到后脖颈上
4、 明目醒神、降血压、防治颈椎病、感冒，揉天柱穴。天柱穴在后颈脖入发际0.5寸处，揉到酸痛点即是
二、不让外邪前进半步----品味背部的膀胱经大药
1、治咳嗽老不好、心里发憋、心血管问题、胃痛、肝、胆问题、腰酸痛，按后背膀胱经的相应位置。往背上走，有大抒、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、大肠俞、小肠俞、膀胱俞等，都在后背中线旁开1.5寸和旁开3寸的地方。后背的这些俞穴就是一个通道，与里面的脏腑相通。揉这些俞穴的时候一不定期要把旁边的俞穴也一起揉了。后背督脉向两边分开各一厘米处是一个夹脊，叫华佗夹脊，平时多揉多按，补肾。还有“两手扳足固肾腰”的动作，就是坐在那把腿伸平了，然后用手扳着两脚，有点抻筋的感觉，可以固腰肾。
2、治疗生殖系统方面的疾病，揉八骨鹨，腰部往下有好多骨鹨，上骨鹨，次骨鹨，中骨鹨，下骨鹨，左边四个，右边四个，通常叫八骨鹨，主要在裤腰的下缘和尾骨尖中间这一段旁开2—3CM处。在这附近找到痛点多按，可防治男女科生殖方面的疾病。
三、神通广大，一叩百应---品味腿上的膀胱经大药
1、排毒减肥，拉抻或敲打承扶穴到委中穴一段。抻筋法，在床上把腿伸直了，腰向下弯一弯，抻完后，再多敲打一下大腿后边，主要是承扶穴到委中穴这一段，把痛点敲得不痛。
2、降血压、治腰背痛、脑后头痛、足跟痛，压委中、委阳穴。中医俗语“腰背委中求”。如有腰胀痛的，不能用拔罐的办法，也不必按委中，可按委阳穴。
3、治腰痛，坐骨神经痛、痔疮，揉承山穴。找穴位时，把脚后跟翘起来，小腿肚子形成一个窝，就是承山。
4、治慢性腰痛揉飞扬穴。慢性腰肌劳损首选穴，与委中穴配合用更好。
5、治感冒、膝盖发凉、血压高、眼睛发涩、老花眼，腰腿痛、足跟裂、足跟痛、，从飞扬穴一直推到昆仑穴，昆仑穴在外踝骨后缘这块，是老年人的养老穴，可以引血下行。
四、浊气入地，清气长存----品味脚上的膀胱经大药
1、 治腿抽筋、癫痫、身上老发紧，揉申脉穴。不好揉可用食指指节硌。
2、 治脑鸣、头痛、防感冒、通鼻窍、防止脚生寒，揉金门到足通骨这一段膀胱经。
3、 正胎位，艾灸至阴穴。
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祝你健康
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膀胱经的穴位最多，有67个，主要分布在人体后部-----后背和腿后侧。
一、一阳高照，有凤来仪-----品味头部的膀胱经大药。
1、 治包括近视在内的任何眼疾，按揉睛明穴。按时，先剪平指甲，用两手大拇指肚夹在鼻根，不要特别用力，然后垂直往眼睛深部按，按的时候眼要闭上。然后按一下松一下，做9次。
2、 治眼睛方面的疾病和热症，揉攒竹穴。
3、 通鼻窍、治眼疾、头痛、癫痫用10个手指肚每天梳头上的膀胱经50次。膀胱经在头部的穴位有眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却等，都在头部中点旁开1.5寸的一条线上，顺着这条线使点劲梳，一直梳到后脖颈上
4、 明目醒神、降血压、防治颈椎病、感冒，揉天柱穴。天柱穴在后颈脖入发际0.5寸处，揉到酸痛点即是
二、不让外邪前进半步----品味背部的膀胱经大药
1、治咳嗽老不好、心里发憋、心血管问题、胃痛、肝、胆问题、腰酸痛，按后背膀胱经的相应位置。往背上走，有大抒、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、大肠俞、小肠俞、膀胱俞等，都在后背中线旁开1.5寸和旁开3寸的地方。后背的这些俞穴就是一个通道，与里面的脏腑相通。揉这些俞穴的时候一不定期要把旁边的俞穴也一起揉了。后背督脉向两边分开各一厘米处是一个夹脊，叫华佗夹脊，平时多揉多按，补肾。还有“两手扳足固肾腰”的动作，就是坐在那把腿伸平了，然后用手扳着两脚，有点抻筋的感觉，可以固腰肾。
2、治疗生殖系统方面的疾病，揉八骨鹨，腰部往下有好多骨鹨，上骨鹨，次骨鹨，中骨鹨，下骨鹨，左边四个，右边四个，通常叫八骨鹨，主要在裤腰的下缘和尾骨尖中间这一段旁开2—3CM处。在这附近找到痛点多按，可防治男女科生殖方面的疾病。
三、神通广大，一叩百应---品味腿上的膀胱经大药
1、排毒减肥，拉抻或敲打承扶穴到委中穴一段。抻筋法，在床上把腿伸直了，腰向下弯一弯，抻完后，再多敲打一下大腿后边，主要是承扶穴到委中穴这一段，把痛点敲得不痛。
2、降血压、治腰背痛、脑后头痛、足跟痛，压委中、委阳穴。中医俗语“腰背委中求”。如有腰胀痛的，不能用拔罐的办法，也不必按委中，可按委阳穴。
3、治腰痛，坐骨神经痛、痔疮，揉承山穴。找穴位时，把脚后跟翘起来，小腿肚子形成一个窝，就是承山。
4、治慢性腰痛揉飞扬穴。慢性腰肌劳损首选穴，与委中穴配合用更好。
5、治感冒、膝盖发凉、血压高、眼睛发涩、老花眼，腰腿痛、足跟裂、足跟痛、，从飞扬穴一直推到昆仑穴，昆仑穴在外踝骨后缘这块，是老年人的养老穴，可以引血下行。
四、浊气入地，清气长存----品味脚上的膀胱经大药
1、 治腿抽筋、癫痫、身上老发紧，揉申脉穴。不好揉可用食指指节硌。
2、 治脑鸣、头痛、防感冒、通鼻窍、防止脚生寒，揉金门到足通骨这一段膀胱经。
3、 正胎位，艾灸至阴穴。
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祝你健康
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