神灵沸血之矛算法球吗:告别妇科病,远离痛经 肚脐贴敷疗法 治疗痛经的良方

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/29 09:30:18
很早就想写一篇关于妇科病的文章,身为女性,对于染及妇科病的女性朋友可谓是感同身受,对妇科病同样是深恶痛疾,在山药社区做版主,经常看到很多女性朋友提出关于妇科病的防治,这个病痛不仅让身心受到极大的摧残,有时还会导致一个家庭的破裂,危害极深!月经也被称为好朋友、大姨妈,北方称为:来事儿或者例假,不管怎么叫,这每月一次的折磨实在让人烦乱,特别是痛经,我也是深受其害,备受折磨。据不完全统计,中国80%的女性都逃不过痛经这个恶魔,这个普遍存在的病痛每个月都在折磨着千万的女性同胞。


相信很多女性朋友都有如下看病经验,痛经时疼痛难忍,即便去了医院检查,看着各项检查单也都写着 “未见异常”四个大字。医生也无非会让痛苦的女孩在忍受不住的时候吃上几片止疼片,嘱咐戒凉,多喝热水,热水袋敷肚子,严重的可能还会打上一针止痛针。想必这也是绝大部分女孩现在处理痛经的方法了。有的医生还会加上一句:没事,结完婚就好了,生孩子就好了。这句冒天下之大不韪的话流传到现在,不知蒙骗了多少承受疼痛的女孩!对于此类医生,完全不能以深恶痛绝来描述了。今天就要以中医理论来告诉广大女性朋友们:做女性是幸福的,告别妇科病,远离痛经!


中医有句很广为流传的话:痛则不通,通则不痛。导致妇科病和痛经主要有两大因素:经络不通和寒。


经络不通主要体现在肾、肝、脾三条经络。主管生殖繁衍的经络除了肾经外还有一条容易被大家遗忘:肝经。肝经从经络图来看是循生殖器而走,不仅男性肝经不可不通,女性更是关系着生殖大事!有痛经的女性朋友在小腿部肝经部位会有很明显的痛点,可以达到痛不可摸的程度,不信的朋友不妨可以在自己小腿内侧沿肝经从脚踝开始按一按,不仅痛不可摸,严重的还会有很多小疙瘩。按摩的时候要从下至上,慢慢揉散疙瘩和痛点,不可急性,要知道冰冻三尺非一日之寒,要有耐性。另外还有一条经络:足太阴脾经。中医中有说:脾主统血。有月经推迟、提前忧患的朋友不可不敲脾经,这正是因为脾经不畅,不能按照计划统血造成的。有心的朋友可能会发现,这三条经络:肾经、脾经、肝经正是在腿内侧的三条阴经,没错儿,只要这三条经络畅通无阻,就会对妇科病和痛经有很好的防治作用。按摩方法可以跷起二郎腿,手法以舒适为主,脚踝和小腿处最好用大拇指指肚沿着经络进行按摩。身心放松愉悦,这样才能达到身心互动的好疗效。遇到痛点细细的按揉,不可使蛮劲,否则伤筋络不说,还对心理造成了抵触情绪。按到膝盖内侧处可改拳头敲,力度以大腿肌肉稍颤为好,一直敲至大腿内侧外阴Y处,敲的量可以由自己控制,觉得舒适就多敲敲,敲疼了就歇息。有人刚开始敲可能纳闷,没使多大劲,肌肉却敲的淤青,这种情况大可放心,正是经络中常年淤积的淤血垃圾排出的极佳现象,这时暂停几天待淤血散去后再敲,以后就不会那么容易出现淤青了。另外月经期内禁敲,因为月经期气血多集中经期之事,待经期完毕后,再集中气血冲击经络。


寒,这是中医六淫(风寒署,湿燥火)之一。大部分女性体制皆为寒性,很多看过中医的女性可能听到最多的词就是:体寒。导致体寒的因素很多,多数是由不良生活习惯造成的,比如有的女性朋友喜欢穿露脐装,大冬天为了体现苗条身材要风度不要温度的,不管多冷多热的天都要喝上一口冰可乐,不可节制的饮酒抽烟、无限度的熬夜、工作在空调房内、缺少运动、西药不止、吃反季蔬菜水果……这里仅仅举了几个例子,看看有多少是自己的不良习惯?驱寒正是女性朋友日常最最重要的保健了。如何驱寒呢?至少要做到如下几点:


1、不喝冰饮料,最好饮料也别喝,只喝凉白开,茶水;
2、既要温度也要风度,崇尚自然美;
3、戒烟戒酒戒熬夜戒空调;夏日酷热难耐,冬日寒冷冰人,有了空调人们的确是舒适了很多,素不知空调正是现今多种流行病的根源!夏日本是毛孔敞开,人体排毒重要通道,如今夏日空调开得很大,毛孔不得不紧闭,导致毒素无法正常排出,滞留体内后患无穷,冬日更是毛孔应该紧闭,可空调导致毛孔不得不开放,以致寒气直接攻入,人体根本无法抵御。
4、有条件的适当运动,补足气血,每日一碗山药薏米粥或两勺固元膏;
5、少吃西药,绝对不要吃反季蔬菜水果。以西瓜为例,此物为大寒!冬日吃西瓜犹如雪上加霜,很多病人冬天吃了西瓜后会导致病情加重,严重的会直接丧命!切忌切忌。
6、日常的自我保养常识:红糖为女性最好的养血补品,古话讲:女子不可一日无糖!这里的糖就是红糖的意思,早上喝粥的时候不妨放上一勺红糖,日常就开始保养,不要等到疾病光临;少碰冰水冰镇的物质,洗衣服也要用温水,为了自己的健康,千万马虎不得;日常注意保暖,女性的腹部和背部尤为注意,注意个人健康,内裤勤洗勤换。
7、不要做人工流产,伤害可谓是巨大!为了自己也为了家人的幸福,一定要杜绝做人工流产手术。


以上虽然列出的挺多,但个人觉得都是较容易实现的。这里再教朋友们最后一招:穴位取胜。重要穴位可以在关键时候起到作用,日常保健更是功不可没,敲完了经络不妨再按按终点穴位,事半功倍的效果。


三阴交穴:此穴位在脾经,脚踝上四指,小腿胫骨内。三阴交是三条阴经交汇的穴位,既然让大家敲了肾、肝、脾三经,这三经交汇的地方更是不可不按!而且这是治疗妇科疾病和痛经的万灵丹,再配合点逍遥丸,保管安全度过经期。


蠡沟穴:蠡沟古语就是指女性阴道的意思,只是古人较为隐晦。很多女性有瘙痒、宫颈等疾病,按揉此穴有很好的辅助治疗的作用。这个穴位在肝经小腿部,敲肝经的时候一定不要忘了这个穴位,有妇科疾病的朋友,按摩此穴会尤为敏感,针刺一般,非常好找。


委中穴:本来这是治腰痛的穴位,但是现如今很多女性朋友经期都有腰痛的症状,委中穴可以缓解各种情况引起的腰痛,关键时候缓解疼痛,非常有效。此穴在膀胱经,膝盖正后方,好找的不得了。


血海:脾经膝盖内靠上的位置。月经期有血块的女性朋友一定要按这个穴位,这是能够消除淤血的穴位。


关元:此穴以灸的效果最好,男子藏精、女子藏血的位置,现在很多人都没有条件灸,可以用黄豆灸法,鸡蛋大小的布包放入4\5的黄豆在微波炉内转1分钟,放在关元穴上,不限灸的时间,越长越好,睡前可灸,更有促进睡眠的疗效。


不知不觉打了这么多的字,但还是觉得未尽我之所想。仅希望这三部曲:敲三阴经法、驱寒法、穴位取胜法真正能为广大女性朋友所接受,真正给你们带来福音,多年的烦恼
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本文转载自:无我: 告别妇科病,远离痛经                                                      肚脐贴敷疗法 治疗痛经的良方 痛经的主要病机是邪气内伏,气血运行失畅,胞宫脉络瘀阻不通。因经水为血所化,血随气行,气充血沛,气顺血活,则经行通畅。若气滞血瘀或寒凝胞宫,气血运行不畅,胞脉瘀阻,“不通则痛”。临床表现为经前或经行小腹疼痛、坠胀,甚或腰痛、腹冷,经行量少,经色紫黯有块,舌质黯或有瘀点,苔白,脉弦紧。
  治宜温经散寒,活血止痛。药用当归10g,川芎10g,吴茱萸10g,肉桂6g,细辛3g。将前药共研细末,分成10包备用。用前先将脐部用盐水或酒精棉球擦洗干净后,取药1包,用开水加白酒数滴和成糊状,敷于脐部,上用麝香痛经膏或麝香风湿膏封固固定。亦可外加热水袋热敷30~60分钟。每晚换药1次,于经前5日开始,连用10日为1疗程。—般3~5疗程即可。
  此外,气(精)血亏虚,胞宫失于濡养,亦致“不荣则痛”。临床表现为经期或经后小腹隐痛,喜按,月经量少色淡,质清稀,或伴腰膝酸软,头晕神疲,面色少华,舌质淡苔薄白,脉细。
  治当补益气血,滋养肝肾。药用黄芪12g,当归 6g,枸杞10g,山萸肉10g。共研细末,分成7包备用。每次1包,用醋和成糊状,敷于脐部,上用麝香痛经膏或麝香风湿膏封固固定。。每晚换药1次,于经行时开始,7日为1疗程,连用3个月经周期。 
 
  按:敷脐疗法又称脐疗,是将药物研成细粉,用水或酒、醋、蛋清、油类等辅料调敷于脐部,使药效循经直达病所的—种外治方法。

  脐部(即神厥穴)是任脉的一个重要俞穴,与督脉相表里,冲脉相关联。因冲脉起于胞中,其前行者并足少阴之经挟脐上行,至胸中而散。且脐在胚胎发育过程中为腹壁的最后闭合口,其外皮与筋膜直接相连,脐周围又有丰富的静脉网与门静脉联网,而且脐部屏障功能最弱。根据这一生理特点,脐部敷药敏感度高,易于穿透、易于弥散,有利于药物的吸收传送。具有安全可靠,简、便、廉、效及患者乐于接受的特点。其次,脐部用药,直接作用于冲任二脉,最适宜于月经病的调治(因月经病发生的主要病机在脏腑功能失常,气血失调,冲任损伤所致)。 风之风欢迎你

 脐,位于腹部正中央凹陷处,是新生儿脐带脱落后,所遗留下来的一个生命根蒂组织,属于中医经络系统中任脉的一个重要穴位——神阙穴。神阙穴是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位。
  对神阙穴名含义的解释,主要有两种:一种是指神之所舍其中,即生命力所在处;另一种是指神气通行出入的门户,为胎儿从母体获取营养的通道,并维持胎儿的生命活动。
  人体先天的禀赋与这个穴位关系密切,古人有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法。
  肚脐皮薄凹陷,无皮下脂肪组织,皮肤直接与筋膜、腹膜相连,很容易受寒邪侵袭,但同时也便于温养,故神阙穴历来是养生要穴。
  温养肚脐,可鼓舞一身之阳气。神阙穴邻近胃、肝胆、胰、肠等器官,通过对神阙的温养,还可以治疗腹痛、腹泻、急慢性胃痛、胃下垂、顽固性呃逆、功能性消化不良、结肠炎、脱肛等病症。
  保暖肚脐
  肚脐是最怕着凉的地方。肚脐和腹部的其他部位不同,脐下无肌肉和脂肪组织,血管丰富。作为腹壁的最后闭合处,皮肤较薄,敏感度高,具有渗透性强、吸收力快等特点。因屏障功能较差,在人体又属相对虚弱之地,易受凉而染风寒。
  睡眠时更要注意脐部的保暖,以免引起腹泻或
感冒。尤其对于年轻女性而言,特别是经期女性,血管处于充血状态,穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩,导致月经血流不畅,时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。
  此外,穿着露脐装会使腰腹部裸露,容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱,导致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。而且脐部肌肤较娇嫩,易于受损,脐眼又容易汇集污垢,如不小心也会引起感染。
 自制肚兜
  将药物研成细末,制作一些保健肚兜,也可达到护脐、保暖、除病的目的。
  1. 治胃寒痛:荜茇、甘姜各1克,甘松、山萘、细辛、肉桂、吴茱萸、白芷各10克,大茴香6克,艾叶30克,制成肚兜,日夜兜于胃脘部,每月换药一次,连用3~4月。
  2. 治阳痿:巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各10克,阳起石12克,柴胡6克,做成肚兜,佩带于脐部,每10天换药一次,每晚用热水袋敷药兜15~30分钟。
  3. 治慢性前列腺炎:红花、桃花、乌药、萆各15克,车前子、金钱草、败酱草各20克,刘寄奴、白花蛇舌草各30克,制香附18克,做成药兜,佩带于脐部,每15天换药一次,每晚用热水袋热敷药兜15~30分钟。
  揉按肚脐
  按摩脐部可促进胃肠蠕动,有助于消化吸收,大便溏泻者可调,秘结者可通。方法:仰卧,两腿弓起,先以右掌心按于脐部,左掌放于右手背上,顺时针轻轻按摩36圈。然后,换左掌心按于脐部,右掌放于左掌手背上,逆时针轻轻按摩36圈。
  每晚睡前空腹,将双手搓热,掌心左下右上叠放贴于肚脐处,逆时针做小幅度的揉转,每次20~30圈,也可起到温养神阙穴的作用。
  经常坚持揉按肚脐,可以健脑、补肾、帮助消化、安神降气、利大小便,加强肝脏肾脏的新陈代谢,使人体气血旺盛,对五脏六腑的功能有促进和调整作用,而且可以提高人体对疾病的抵抗能力。
  艾灸肚脐
  古时有不少“灸脐”使人健康长寿的记录。保健灸可用“艾卷”或“艾炷”施行。其中用艾条灸肚脐,是日常一种实用性很强的保健治疗方法。我们可以把艾条(中药店有售)的一端点燃,放在距离肚脐处皮肤2~3厘米处悬灸,持续时间为10~15分钟。因为艾条本身就有温通经脉、理气祛寒的作用,用它灸神阙,可发挥刺激穴位和燃艾温热刺激的双重作用。
  “艾炷”灸是用艾绒做成的一个蚕豆大“宝塔”状艾粒,放在皮肤穴位上点燃,或在“宝塔”下面垫上姜片或盐末等,称为隔姜灸、隔盐灸。神阙穴的隔盐、隔姜保健灸法,可间隔进行,每月10次左右,以每晚9点灸之为佳;一般每次可灸3~5炷,即点燃3~5个小“宝塔”,每次以感到局部温热舒适、稍有红晕为度。
  灸此穴可以提高NK细胞(自然杀伤细胞)的活性,从而达到抗病强身保健的作用,具有温阳固脱,苏厥救逆,补中理气之功效。《医学入门》中说:“药之不及,针之不到,必须灸之”。高血压患者或容易上火生疮、饥饿状态的人,以及饭后2小时内最好不要灸。
  灸神阙的时候,如果不注意可能会烫伤局部皮肤,所以我们还可以用热水袋热敷来代替艾灸。但水温不宜太高,感觉温热舒适即可,热敷期间若水袋温度降低就应立即更换。
  药物敷脐:独特而理想的给药途径
  肚脐没有皮下脂肪,血管非常丰富,所以药物易于渗透、吸收,加上药物不受胃酶的干扰破坏,因此用药量少、见效快。肚脐作为人体一个独特的给药途径,用药物贴敷或施以热熨等方法,有复元回阳、开窍固气之功能。特别适合于有胃肠、肝脏疾病的患者,由于中药敷肚脐不经肝脏代谢,可减少毒副反应,因此是一条理想的给药途径。如敷以黄连粉、牛黄粉能退热;檀香、细辛粉调酒敷可缓解心绞痛;用珍珠粉、丹参粉敷贴能治失眠;砂仁、枳实敷可调治消化不良。
  慢性病防治:药物由中药防风、黄芪、肉桂各等份组成,碎成细末敷脐。先用75%酒精棉球消毒神阙,趁湿填入药粉0.5克于肚脐内,外贴胶布盖住药物即可。3日换药1次,5~7次为一个疗程,可连续敷脐2~4个疗程。
  治疗高血压:吴茱萸、川芎各等份,碎成细末,先用75%酒精棉球消毒肚脐,将药粉5~10克放入肚脐中,外以
麝香壮骨膏固封。3天换药1次,1月为1疗程。
  治疗风寒感冒:白芥子3克碎成细末,将药粉放入脐内,暖水袋隔布外熨脐部,取汗出(也可用电吹风加热)。
  治五更泻:可选用补骨脂、附子、肉豆蔻、五味子等药材混合,研成细末,用醋调成糊状,敷于脐孔,连用7日为一疗程,可重复2~3个疗程。
  治呃逆:选用橘皮、半夏、丁香等,研成细末后用生姜汁调成糊状敷于脐孔,连用2~7天治脾胃虚寒型胃痛:可选用胡椒、干姜、香附等,用黄酒调成糊状,连用2~7天。
  治小儿腹泻、消化不良、腹痛:可将药粉用黄酒或茶水调匀,贴于脐部,1~2天即可见效,有的甚至数小时内即可好转。遗尿的患儿,也可将药物同时敷于肚脐和关元穴,可以减少遗尿次数。经常感冒的儿童,用中药装袋后敷脐,坚持一段时间可以提高抵抗力,减少感冒的发生。

  TIPS:中药敷脐注意事项
  小儿大多不愿服药,害怕打针,特别是婴幼儿给药尤为困难。而小儿肌肤柔嫩,敷脐疗法作用迅速,无损伤,因此在儿科应用广泛。中药敷脐治疗操作很简单,清洗肚脐后平卧,取配制好的药末适量,用生姜汁或黄酒、蜂蜜、醋调成糊状,纳入脐孔,用纱布覆盖,透气胶布固定。一般保留6~12小时。
  皮肤敏感者可缩短时间,皮肤耐受性好的人可适当延长,但最好不超过24小时,一般可连用2~7天。急性病变、体内有湿热、肚脐有炎症或皮肤严重过敏的人不宜使用这种方法治疗。另外空腹或餐后也不宜马上实施中药敷脐。
  肚脐拔罐
  选大号火罐一个,应用闪火法,将火罐拔在肚脐上,15~20分钟取罐。肚脐拔罐可治疗
哮喘、痢疾、久泻、荨麻疹、过敏性鼻炎等。
  肚脐再配以足三里、膻中、大椎拔罐,每天或隔天一次,每次20分钟,可增强机体免疫功能,增加食欲,消除疲劳。
  气聚肚脐
  站、坐、卧均可,全身放松,双手掌重叠覆盖于肚脐之上,用腹式呼吸法,鼻吸气时腹部慢慢鼓起,意想自然界高能物质,进入肚脐,聚集在此处;口呼气时腹部下陷,意想高能物质向全身扩散。一呼一吸为一次,习练24次。长期坚持习练,可温阳补虚,还阳和中,消食导滞,对阴阳两虚,体弱无力,气短神衰有效。
 
  根据国外医生临床发现,从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否
      1. 向上形:肚脐眼向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人,应多留意胃、胆囊胰脏的健康状况。
  2. 向下形:应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。
  3. 圆形:女性肚脐若为正圆形,表示身体健康,卵巢功能良好。
  4. 海蛇形:为肝硬化等肝脏疾病的征兆,要小心注意。
  5. 满月形:看起来结实丰盈,下腹有弹性,对于女性来说是卵巢功能良好的表征。
  6. 肚脐偏左:应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。
  7. 肚脐偏右:应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。
  8. 肚脐凸出:当腹部有大量积水或卵巢囊肿时,肚脐就会向外突出。
    9. 肚脐凹陷:肥胖或腹部发炎时,如粘连性结核性腹膜炎,肚脐会向内凹陷。
  10. 肚脐浅小:表示身体较为虚弱,体内激素分泌不正常,浑身无力,精神状况不佳。
 

  敷脐用药,应以芳香走窜,温通透络之品为主,取芳以化湿,香(窜)以循经、醒脾,温以散寒益肾则效佳。用治热邪为患,应以清降导热下行及易于弥散之品为宜。若方中香窜之品不足时,可用少量冰片或樟脑以芳香透达,引药直达病所,亦可获得良好效果。 相关文章原发性痛经的中西医疗法http://user.qzone.qq.com/963699025/blog/1247891592中西合璧缓解女性痛经 http://user.qzone.qq.com/963699025/blog/1240371294