枯木怎么处理:[转载]五谷杂粮的药用价值
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/04 08:54:20
原文地址:五谷杂粮的药用价值作者:美味脚香一、小米:
小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。
小米所含丰富的色氨酸,可轻松被人吸收,色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素,
是很好的安眠健胃食品。
二、高粱:
高粱能温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃。
高粱对小孩消化不良、大人脾胃气虚现象有显著的治疗功效,对体质有着非常好的作用。
三、薏米: