你撒不撒是什么意思?:小心“阳光型抑郁症”

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 04:33:55

他们在外人眼里永远都那么开心,仿佛永远都是晴天,但当他们独处时就像乌云遮住了太阳。患上这种“阳光型抑郁症”的人把郁闷、委屈、愤怒等情绪掩藏起来,表面上给人阳光、快乐、充满激情的感觉,而内心却因为负面情绪长期无法宣泄而导致抑郁。

一个正常人能够把自己的悲伤、愤怒、怨恨、委屈、不满等情绪表达出来,那么朋友和家人就会知道他的困难,并尽自己的能力来给予帮助;如果经常找人诉说自己的痛苦,别人会了解明白你的感受,即使帮不上忙,当自己的内心感受被别人理解时,基本的情感需求也就能得到很大的满足。所以无论是谁,都要多向朋友和家人表达自己的心理感受,或者让他们督促你表达、发泄。(中国青年报)
◆两个MM在吃饭,一外国兄弟过来拼桌,先磕磕绊绊地用中文自我介绍……然后撑不住了用英文……最后要电话号码……MM甲表情纠结地沉默了很久,想问MM乙,可外国兄弟中文听得懂,英文也听得懂,手势表情都落在他眼里……最后MM甲憋出来一句:“子欲与之友乎?”
◆喜欢守着电视当沙发“土豆”的人,如果想瘦小腿,在看电视的时候,保持大腿与小腿呈90度坐好,将抱枕夹在小腿中间,然后缓缓抬高小腿,抬至最高处保持3秒左右放下,重复动作10-15次。这种方法也很适合肌肉型小腿修塑腿型。
◆妈妈教导女儿说:“选择丈夫是一辈子的大事,要多长几个心眼。你看你爸,什么都会修,汽车、电器、水龙头都是自己修,连衣柜坏了,他也能自己修……”女儿打断道:“我明白了。”“你明白个啥!如果你也找个像你爸这样的丈夫,你一辈子也别想用上新东西!”◆食堂的师傅估计是失恋了,因为我发现新更换的菜单别有一番风景:销魂藕片、断肠人拍黄瓜、小胖拉皮、追忆扁豆、黯然豆腐丝、纯情木须肉。