西湖的三潭印月介绍:生活提示

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/19 14:48:58

A
鲜橘皮刺激消化道
不宜泡水喝
用橘子皮制成的药用陈皮具有理气化痰、和胃止呕助消化的作用。冬春时节正值橘子上市的旺季,不少市民吃完橘子后,喜欢将新鲜橘皮撕成小块泡茶、煮粥食用,一是口感不错,二是认为鲜橘皮也有陈皮的功效。对此,广州中医药大学第一附属医院综合科主任杨小红持否定态度,她告诉新快报记者,新鲜橘皮并没有药用陈皮的功效。药用陈皮是由鲜橘皮洗干净,浸泡,晒干并储存两三年以上制成,其存放期间产生的黄酮类化合物比较多,这也是陈皮功效所在。
不仅如此,鲜橘皮里含有挥发油,会对消化道产生刺激,可能诱发胃肠道疾病。而且鲜橘皮上可能还有农药、保鲜剂残留,部分不法商贩为了让橘子看着更靓,还在橘皮上打了蜡,因此,直接将鲜橘皮泡水煮食不利健康。(余锦境)
B
玫瑰花妙用多
一束束鲜艳的玫瑰,将情人节装扮得诗意、浪漫。其实,很多人不知道,玫瑰花除了象征爱与幸福之外,还有多种作用呢:
●做洁肤水。将干红玫瑰的花瓣浸入少量白醋中,兑入适量的蒸馏水即成玫瑰洁肤水。洁肤水早晚洁面可使皮肤光泽,延缓皱纹产生。
●治失眠。玫瑰花12克,合欢花10克,两种花放入锅中,加食盐50克,煮沸后三五分钟,晚饭前饮用。
●治口臭。玫瑰花5克,温开水冲服泡,早晚漱口多次。
●治头痛。玫瑰花5朵,蚕豆花15朵,混匀,放入瓷杯中,用开水冲泡10分钟,代茶饮用。
●治口腔溃疡。玫瑰花适量,研为细末,每次取少许吹入口腔溃疡的创面。
●治月经不调。玫瑰花5克,桂花3克,黄酒50毫升。把玫瑰花和桂花放入黄酒中,隔水炖沸,趁热饮用。
(本版除署名外由余锦境综合报道)
余锦境
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