偶看新闻燃灯佛舍利塔的位置:韩国明星减肥方法和减肥食谱
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 20:17:56
韩国明星们的先天条件其实和普通人无太大区别，光彩夺目的明星们，无论何时出现，她们都显得身材窈窕，婀娜动人。好吃好喝者不在少数，有些人甚至是天生容易长肉的体质，那么她们究竟有怎样的减肥方法和减肥食谱妙招呢？
高素荣——多喝茶
高素荣属于贪吃的类型，为了调节饮食，她给自己买来了香气馥郁的茶。吃饭前她总会先喝香草茶，以产生饱腹感。而且进餐后会喝绿茶，不仅有助消化，而且可以分解脂肪。高素荣每天至少喝三杯茶，晚上只要感觉想吃东西就会立刻煮些覆盆子茶或柠檬茶，慢慢饮用，赶跑脑子里的馋虫。
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