建德第一人民医院官网:《人体使用手册》

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/09 11:01:01
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人体使用手册

作  者:吴清忠
出  版:花城出版社
定  价: 29元
ISBN: 9787536046313
出版日期: 2006-01
版  次: 1
标  签:中医保健养生
所属分类:保健,科普
本书简介
作者用一种易理解和具创意的诠释语言,系统地向世人介绍了中医的体系以及一些常见病的防治知识,提出了保健的基本五项,简单易行,有理有据。本书结合最现代的资讯系统观点、电脑软硬体架构,把人体当作一个完满智慧的机体,并与悠久的中医养生保健理论联系起来,其理论及方法将掀起一场养生方式大革命。
目录
第1部分 作者序
小时候英文课本中,一个国王祈求点石成金的故事让我印象深刻,『点石成金』是西方自古以来科学发展的最主要动力。相对于西方的点石成金,东方的中国帝王则不断的追求长生不老术。这两种不同的动机,推动着东西方的科学走向两个不同的方向。
1.从信息科技的观点阐释中医
第2部分  对现代医学的质疑
自从1960年代,沙宾疫苗克服了小儿麻痹症之后,四十多年来没有再听到那个疾病又被克服的好消息。
1.三个现代医学的现象2.计算机科技的启示3.人体一定比计算机完美4.关于血液检查的两个质疑5.如何判断人体的脏器机能转…
第3部分  人体的系统
古代的人类并没有任何解剖学的知识,人体内部的器官对大多数人而言,都是非常抽象的,除了用想象的之外,没有什么好的方法来形容。不但器官的形体无法形容,器官的性质和功能就更不容易说明了。
1.人体的系统(1)2.人体的系统(2)3.人体的系统(3)4.人体的功能系统5.资源管理系统(1)6.资源管理系统(2)7.诊断维修系统8.废物清理系统9.血管系统10.什么是经络?(1)11.什么是经络?(2)12.什么是经络?(3)13.人体的硬件结构(1)14.人体的硬件结构(2)15.人体的修复能力(1)16.人体的修复能力(2)17.人体的修复能力(3)
第4部分  人体的血气能量系统
中医衡量患者血气的情况只能用多方采证的方式,从患者的外表症状,例如头发的粗细和颜色,皮肤的颜色,嘴唇和牙龈的血色,舌头的状况…等各种症状,利用学理和经验来评估及判断。这种方式因为缺乏客观的数据,每个中医师的诊断都会有差异。
1.人体的血气能量系统(1)2.人体的血气能量系统(2)3.人体的血气能量系统(3)4.人体血气升降趋势的症状和…5.运动不会增加能量6.血气能量的储存7.如何观察血气的水平和趋势…8.如何观察血气的水平和趋势…9.早睡早起10.按摩心包经11.不生气(1)12.不生气(2)13.保持肠胃的清洁14.不吃生的动物性食物
第5部分  减肥
目前的医学观点,肥胖算不上是疾病,却是许多人共同的烦恼。市面上有许多减肥的方法,但却不是对每一个人都有效。有些人成功的减去了肥肉,不久精神松懈下来,人又胖了回去。
1.减肥(1)2.减肥(2)3.心脏病是肥胖的原因4.不同体形的肥胖,有不同的…5.肠胃问题是肥胖最主要原因…6.增加身体的能量,是减肥的…7.减肥不是减重量,而是减体积8.速成的减肥多数是将垃圾脱水9.减肥实例
第6部分  慢性病的调养
这几次用意志力对抗身体,身体只好产生肝火,提供透支的体力能源,满足我们意志上的要求。等一切忙完,我们终于可以入睡时,身体火烧得正旺呢,身体不想睡,于是失眠了。
1.失眠的调养2.再生障碍性贫血(1)3.再生障碍性贫血(2)