断桥残雪歌曲发行时间:无花果食疗方 可防胃病癌变
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/05 08:40:51
无花果食疗方 可防胃病癌变
本站偏方均根据民间和网络流传的偏方整理而成,仅供参考,请在医生指导下用药。 胃病大多是人们吃出来,那么我们也可以把它吃回去。常常喝无花果粥就可以有效地防止胃溃疡癌变。
胃溃疡是中老年人常见的胃部疾病,据统计,胃溃疡的癌变率为6%左右。由于胃溃疡多属于慢性疾病,不是一朝一夕能治愈的,所以病人必需提早防止其癌变。
无花果中含硒丰富,硒是人体内最重要的抗过氧化酶,能保护细胞膜的结构和功能,提高人体免疫细胞的活性,防止胃粘膜细胞发生癌变。此外,无花果还含有苯甲醛、补骨酯素、佛手柑内酯等具有抑癌作用的成分。这些抑癌物质协同作用,能抑制、破坏癌细胞蛋白酶的生成,使癌细胞失去营养而死亡,但对人体健康细胞无任何副作用。
无花果粥
取无花果30克,粳米 50克,冰糖适量。将粳米洗净煮粥,八成熟时,放人无花果煮至粥熟,加入冰糖溶化即可。每周食用3—4次,长期食用可有效防止胃溃疡癌变。
无花果排骨汤
质料:排骨1斤,无花果干10颗,竹荪、木耳、香菇、金针菇。
调料:姜一块,盐适量。
要领:
1、竹荪和木耳用凉水泡开洗净,香菇和金针菇洗净(可以依照本身的爱好选择菌类,年夜部门的蘑菇都长短常康健的,也很是得当放在汤里,最好每次选择4种以上)。
2、排骨洗净放入沙锅(沙锅最好年夜一些,如许一次加满水,中心不加水煲出来的汤更好喝,一次加满水)加满凉水水,姜切片,放入锅中。
3、火烧开,撇失落浮末,改小火炖半个小时,再放入无花果(要是时候太长,无花果会煮烂,就欠好了).再炖一个小时摆布,直到排骨炖烂汤酿成乳白色就可以了。
4、开火,插手竹荪、木耳、香菇、金针菇,再煮10分钟摆布,插手适量盐就好了。
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