地铁口拍照能美颜吗:企业员工如何把行动变得快乐

行动永远比怎么行动更重要，为什么做永远比怎么做更重要
人类所有的行为，都遵循"追求快乐，逃离痛苦"八个字
要具有凡事都要主动出击的信念
开发你的潜意识，使你自己的行动力变得更好
改掉拖延的习惯 思考
“追求快乐，逃离痛苦”是人类行动的准则，请你说明为什么让自己的行为快乐起来很重要?
通过本课相关知识的学习，会对你的人生有一个非常大的改变。那么，优秀的企业员工，如何让自己的行动变得快乐，进而激发自己的行动力？下面我们来探讨一下。
问：要做好一件事情，要有一个很好的计划，同时要有一个很好的行动力，那么如何让你的行动力变得更好呢？
答：
第一个重要的观念：
行动永远比怎么行动更重要，为什么做永远比怎么做更重要
一个人做事情，要有意愿和动机。当你对一件事情拥有强烈的意愿和动机的时候，会做出不可思议的成就，所以，意愿和动机非常关键。我们举一个例子。比如说，某个人，我们让他帮忙拿件东西，他会说为什么让我去拿，我实在是不想行动，他会讲一堆各式各样的借口不想去做。还有一次，他不小心碰到了电源的开关，电源开关漏电，突然之间，他的手感觉到非常麻木，他会快速地把手缩回来，动作非常快，没有找任何理由。他为什么会有这样的行动呢？这当然有生理反应的一方面，那另一方面，就是为什么做永远比怎么做重要。在那一刻，他想到了再不行动，会有死亡的危险。所以他会马上去采取行动。
找到行为的动机和理由（为什么行动），就可以把强烈的欲望激发出来（怎么去做）。
第二个观念：
人类所有的行为，都遵循“追求快乐，逃离痛苦”八个字
【事例10-1】
对跑步上班的问题，有不同解释，一个人说，跑步上班太好了，一路之上你可以欣赏到非常多的美景。小鸟，树林，感觉真的是太棒了。你看那上班的人群，感觉真的很好。空气非常的新鲜。慢跑的时候，你会吸进了很多的氧气，你会非常的富有活力。
如果这个人是逃避型的人，就会说，你不知道我家离这里有多远啊，我家打车到这里要花5０几块人民币啊。公交车那一路线路简直是沙丁鱼罐头，把人塞得满满的，而且经常发生丢钱的现象，所以那趟公交车非常的不好，我非常不愿意坐公交车。我也不愿意打车，只有跑步上班了。
不同的人，对一件事情的行为不一样，动机也不一样，但每一个人都在追求快乐，逃离痛苦。那如何把这个心理学的现象应用到工作和生活中，让我们自己获得很强的行动力，就要实现一种很好的连接。
什么样的连接呢？就是你要实现一个行动等于快乐，不行动等于痛苦的连接。你要去找到，你要采取行动，能达到一个很好的结果，当你达到这个很好的结果，你会有快乐。
比如说，你去开发顾客，但是你不想行动，然后你就想，如果你行动了，开发出一个大顾客，这个大顾客，他又会帮你转介绍，他帮你介绍了一堆顾客群，你服务得很好，他会转介绍更多。当你被转介绍更多顾客之后，你的收入会增加，你的人生就会改变了很多。
第三个观念就是要具有凡事都要主动出击的信念
有一位著名的军事学家讲过，进攻是最好的防卫。
一位球王也讲过，他从不相信被动会有所收获。
人活在这个世界上，有两种习惯是每个人应该克服的：
第一种叫做懒惰。
第二个就是怕。
只有主动出击，你才会有所收获，所以头脑当中一定要建立这样一种信念，就是凡事要马上行动，凡事要主动出击。因为被动不会有任何收获，进攻才是最好的防卫。事情永远不会自动地被发生出来，永远需要那些优秀的人去推动它。
【事例10-2】
当年，迪斯尼为了实现他心中的梦想，不断地呼吁去建造一个乐园，可是当时有非常多的人反对他，有的人担心会对环境产生影响，有的人担心他的资金有问题，有的人甚至怀疑他的头脑有问题，有的人说政府不会批那么大的一片地。可是迪斯尼不断地去想各种各样的方法。资金方面有问题，他跑了１４３次银行。他积极地寻求各方面资源的支持，最后，他梦想中的乐园——迪斯尼乐园，终于在美国开始兴建，到现在，被复制到世界各地。
任何事情，要养成一个主动出击的习惯，不要相信被动会有所收获，因为社会需要你来做一个推动者，你要去推动很多很多事情，使事情得以一个一个地发展。你应该做一个能够推动历史进程的人。
第四个观念：开发你的潜意识，使你自己的行动力变得更好
意识，复杂判断分析；潜意识，复杂储藏和记忆，可是潜意识分不清真和假，它所有的信息
是照单全收。
如何让潜意识变得更好，来激发你的行动力呢？有一种方法：你可以录一卷录音带，这盘录音带当中，你写一些可以激发你行动力的内容，比如：你可以想，可以写，我喜欢行动，我热爱行动，我每天大量行动。行动带给我快乐，行动带给我财富，我愿意去行动，我凡事马上行动，我现在就行动，我立刻就行动，你先录一些这样的内容，然后你不断地播放，它储存到你的潜意识当中，不断指导你的行动。
【练习】
作一个自我分析。
第一个，你在工作上的目标和计划是什么，你要达成的目标是什么，你要实现的一个远期的计划是什么，中期计划是什么，还有你的近期计划是什么，在工作当中，目标和计划是什么。
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第二个，这个目标有谁曾经做到过，因为别人有做到过的话，你会借鉴到他成功的一些方法。对你的帮助是什么?
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第三个，假如我要加速达成我所设定的计划。我现在必须学习些什么?假如我要更加速地达成我所设定的目标和计划，我现在必须学习一些什么?
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第四个，为了达成我的计划，我现在马上要采取什么样的行动。
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第五个观念：改掉拖延的习惯
问：我做事也很希望自己有很强的行动力，但是觉得还是有拖延的习惯，有什么方法能够解决这样一种不好的习惯性？
答：我想请问你一下，你觉得在工作当中，你最想追求的一个结果是什么？通过你的工作要实现什么？
可能就是增加收入。假如你的目标就是每年能够增加５０万元的收入。
我要告诉你一个非常好的一个方法，就是要算出你时间的价值。一年赚５０万，我们来算一下，每天的收入大概应该在1300到1400元之间，一般工作是9到10个小时的话，一小时是130到140元。如果你无端地浪费了一个小时，你就等于每小时撕掉13或14张面值100元的人民币。由于你在拖延，就等于把工作当中最想追求的东西，就是你的财富全部撕掉了。
要克服拖延的不良的习惯，可以算出你时间的价值，算出你拖延的代价是什么。当你去拖延的时候，你要想到拖延就是失败，拖延就是痛苦，拖延就会造成损失，拖延就等于损失。拖延就等于你在把你工作当中追求的结果，你的财富，用手撕碎，你的成就撕碎，等于在你拖延的时候，把你工作当中，你最想追求的东西，等于把它完全地破坏掉。所以，当你去认真地去这样面对的时候，你再不会想有拖延的一个习惯。
一个人为什么会有拖延呢，可能会有两种原因。
●第一种，是对咨询的处理能力不够，头脑中没有解决这样问题的公式，不知道如何来解决这样的问题。
●还有一个，就是习惯性拖延。这只是一个习惯而已，没有其他的内容。
【练习】
如何来理解“你的成就取决于你习惯的养成”这句话。
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【提示】
建立一个好的习惯是克服拖延的最好的方法。
在建立优秀的习惯中有一个观念是什么，叫做有一点总比没有好，晚做总比不做好。或者克服一个不良习惯，最好的方法就是建立一个更好的习惯，去替代你原先的旧有的不好的习惯。如果你有拖延的不良的习惯，那你要用一个更新更好的行动的习惯去代替这个不良的习惯
本讲总结
一流企业的员工如何让自己的行为更快乐，以更好地激发自己的行动力。应该接受下面的观念：为什么做永远比怎么做更重要；人类所有的行为，都遵循“追求快乐，逃离痛苦”八个字；一定要具有凡事都要主动出击的信念；开发你的潜意识，可以使你自己的行动力变得更好。拖延是对财富的浪费，用好的习惯可以替代这个习惯