塞尔维亚用什么货币:婚前婚后十斤肉

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/28 03:28:26

婚纱照

婚后才一年，我的脸明显圆了
结婚前就听人家说，结了婚的人很容易长胖，果然婚后的我也未免俗套的和老公一起发胖。结婚近两年，我自己就从原先的95斤涨到了105斤，胳膊、大腿都粗了，小肚子也出来了，老公也差不多涨了10来斤肉。为什么有的人结了婚就会长胖呢，反思自己的生活习惯，我觉得有以下几个原因：
1、精神放松了。处于恋爱状态的人经常会因为一些磕磕绊绊而吃不下睡不着，总在情感的矛盾中纠结，纠结俩人是否合适，纠结对方对自己的心意，纠结未来的发展等等，于是衣带渐宽。而结了婚的人就是吵架拌嘴也不会太往心里去，毕竟是两口子了，有话可以直说，不用猜来猜去，精神一放松，自然心宽体胖。
2、事情少了。俩人从恋爱到结婚可谓是慢慢长路，尤其备婚的过程更是劳心劳力。买房、装修、订婚宴、结婚、旅行......无一不需要付诸大量的精力和体力，平时要上班，下班就要奔波于各种事务之中，大部分人在这个阶段都会瘦下来。婚后，这些事自然是不复存在了，除了上班也就是些家务，大部分时间还是休息，所以掉下去的肉自然就回归了。
3、缺乏运动。恋爱的时候，我们总喜欢在外面闲逛，看电影、唱歌、逛商场，只要有时间就跑出去见面，就是不去专门做运动，光压马路也能消耗不少脂肪。婚后自己有了家了，没有什么特别情况就哪也不想去，就愿意在家赖着，活动少了自然胖。当然，在缺乏运动这个问题上，还有个更重要的因素就是汽车，很多人结婚的时候买了车，而开车代步更使得人容易发胖。
4、饮食变化。婚前一直是在父母的照顾下长大，饮食方面都比较有规律。婚后俩人一起过日子，不太会做饭，经常在外面吃，经常吃零食都造成了不好的饮食习惯，于是饥一顿饱一顿的乱吃东西就使自己变得胖了起来。
5、丧失减肥意志。其实只要通过积极主动地减肥态度，克服生活中不健康的习惯，以上的问题也是可以改变的。但是问题就在于往往婚后就不会像婚前那样看重自己的外形了，不用再担心因为发胖而不能做个完美新娘，因而即使看着体重防线层层突破，也再没有婚前那种和体重作斗争的意志力了，这可能才是最根本的问题。

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