2017董卿春晚服装:气到病除：图解172种古法导引强身术 卷一 养脏腑 卷一 养脏腑、卷二 养气血、卷三 养形体

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/20 06:25:18
   

气到病除：图解172种古法导引强身术

卷一 养脏腑、卷二 养气血、卷三 养形体

 

    内容提要

    本书共分四卷，包括八十八种证候，二百七十二条行气导引法。包括：养脏腑；养气血；养形体；辨证论治。

 

 

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目录

 

 出版说明

  • 序
  • 卷一 养脏腑
  • 肝病候：治肝火旺，“呵”气
  • 认识肝脏
  • 肝病的常见证候
  • 补养与宣导法
  • 治肝火旺，“呵”气
  • 心病候：治心脏病，“呼”、“吹”气
  • 认识心脏
  • 心病的常见证候
  • 补养与宣导法
  • 治体内有寒的心脏病，“呼”气
  • 治体内有热的心脏病，“吹”气
  • 脾病候：治皮肤发痒，“嘻”气
  • 认识脾脏
  • 脾病的常见证候
  • 补养与宣导法
  • 治皮肤发痒，“嘻”气
  • 肺病候：治肺痛，伸腿坐地闭气等
  • 认识肺脏
  • 肺病的常见证候
  • 补养方
  • 宣导法
  • 治胸胀，“嘘”气
  • 治肺痛，伸腿坐地闭气
  • 肾病候：治腰背冷，坐地叉腿握脚腕等
  • 认识肾脏
  • 肾病的常见证候
  • 补养与宣导法
  • 治耳聋，“?”气
  • 治腰背冷，坐地叉腿握脚腕
  • 膀胱病候：治膀胱冷痛，蹲坐伸手转腰
  • 认识膀胱
  • 膀胱的常见证候
  • 补养与宣导法
  • 治膀胱冷痛，蹲坐伸手转腰
  • 五脏横病候：治六淫横逆五脏，光照脏腑
  • 认识五脏横病
  • 补养与宣导法
  • 治风、暑、寒、湿等六淫横逆五脏，光照脏腑
  • 卷二 养气血
  • 虚劳候：治四肢酸痛，单膝跪地抓脚摇身
  • 关于虚劳病
  • 导致虚劳病的第一种因素：五劳
  • 导致虚劳病的第二种因素：六极
  • 导致虚劳病的第三种因素：七伤
  • 劳伤病与虚损病的脉象表现不同
  • 补养方
  • 宣导法
  • 治两肘劳损，抱乳摇臂
  • 治五劳，正坐展臂
  • 治四肢酸痛，单膝跪地抓脚摇身
  • 治腰脚劳伤，蹲坐抱膝摇摆
  • 治手臂劳损，单盘拉膝摇身
  • 治五劳七伤，伸腿坐地压头舞手
  • 治心腹各种劳伤，内外转脚行气
  • 虚劳羸瘦候：治身体瘦弱，叩齿搓面
  • 关于身体瘦弱
  • 补养与宣导法
  • 建身壮体，叩齿搓面
  • 虚劳寒冷候：治全身发冷，蹲坐叉腿压颈
  • 关于手脚冰冷
  • 补养与宣导法
  • 治全身发冷，蹲坐叉腿压颈
  • 虚劳里急候：治饭后腹痛，咽气摩腹
  • 关于腹部拘急疼痛
  • 腹部拘急疼痛的三种脉象表现
  • 补养与宣导法
  • 治饭后腹痛，咽气摩腹
  • 虚劳体痛候：治全身酸痛，飞天展翅等
  • 关于全身酸痛
  • 四肢疼痛的脉象表现
  • 补养与宣导法
  • 治臂痛，摇手耸肩
  • 治脚疼，坐地分腿抓脚
  • 治肩背疼，右手托左手按
  • 治筋骨痛，半蹲半跪纵臂
  • 治胸痛，压膝展臂
  • 治膝部酸胀，半蹲半跪俯仰
  • 治全身酸痛，飞天展翅
  • 治脊椎痛，坐地伸腿舒展四肢
  • 治腰踝酸胀，提脚行气
  • 虚劳口干燥候：治口干舌苦，闭气咽津
  • 关于口干
  • 补养与宣导法
  • 治口干舌苦，用闭气咽津功
  • 虚劳膝冷候：治膝关节冷痛，抱膝摇摆等
  • 关于膝盖冰冷
  • 补养与宣导法
  • 治膝部发冷，撑席后仰
  • 治膝盖冰冷，手拉脚蹬行气
  • 治膝关节发冷、疼痛，抱膝摇摆
  • 治小脚冰冷，左转脚趾行气
  • 治全身发冷，摆腰舒颈耸肩
  • 治膝关节冰冷，撑席转身行气
  • 虚劳阴痛候：治阴部疼痛，蹲坐俯仰
  • 关于阴部疼痛
  • 补养与宣导法
  • 治阴部疼痛，蹲坐俯仰
  • 风虚劳候：治劳倦过度，右脚压臀下行气等
  • 关于劳倦过度，又受风
  • 补养与宣导法
  • 治手脚筋脉拘急，下蹲握踝撑席
  • 治腰背寒冷，直立俯仰
  • 治胸背筋脉拘急，直立展臂
  • 治劳倦过度，右脚压臀下行气
  • 卷三 养形体
  • 白发候：治头发变白，正坐提耳拉发等
  • 关于头发变白
  • 补养方
  • 宣导法
  • 治头发变白，正坐提耳拉发
  • 固发、美发，双手按腿低头触地
  • 治头发变白，跪地前俯行气
  • 乌发，察看心气通天彻地
  • 目风泪出候：治风吹流泪，鼻吸口吐行气
  • 关于风吹流泪
  • 补养与宣导法
  • 治风吹流泪，鼻吸口吐行气
  • 目暗不明候：治白内障，揉眼行气等
  • 关于眼睛昏暗
  • 补养方
  • 宣导法
  • 使眼睛清明，熨眼揉眼
  • 治白内障，揉眼行气
  • 治眼睛昏暗，按捏颈动脉行气
  • 目茫茫候：治视物模糊，着唾摩目
  • 关于视物模糊
  • 视物模糊的脉象表现和预后
  • 补养与宣导法
  • 治视物模糊，着唾摩目
  • 鼻?候：治鼻塞，捻鼻行气
  • 关于鼻塞
  • 补养与宣导法
  • 治鼻塞，捻鼻行气
  • 鼻生疮候：治鼻内生疮，蹲坐并膝张脚行气
  • 关于鼻内生疮
  • 补养与宣导法
  • 治鼻内生疮，蹲坐并膝张脚行气
  • 齿痛候：治牙痛，闭气叩齿
  • 认识牙痛
  • 补养方
  • 宣导法
  • 治牙痛，闭气叩齿
  • 口舌疮候：治口舌生疮，仰头耸肩摇头
  • 关于口舌生疮
  • 口舌生疮的脉象表现
  • 补养与宣导法
  • 治口舌生疮，仰头耸肩摇头  
  •  http://book.chaoxing.com/ebook/read_12638105.html

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