偶看新闻去美国留学要花多少钱:熊猫族
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 01:18:11
熊猫族
熊猫族
指因生活压力大或夜生活丰富，导致经常熬夜，每天带着黑眼圈上班上学的人群。
熊猫族 - 起源
在广电总局关于宫斗剧和穿越剧禁上卫视黄金档的限令之后，2012年开春，电视荧屏上的“宫斗”和“穿越”仍然如火如荼，但一般被安排在晚上10点以后的时段播出，而爱看宫斗剧和穿越剧的观众也想好了解决之道，有的通过网络视频看点播，有的看了电视剧还接着看小说。喜爱看这类剧集的大多为年轻人，这些观众为了追看这类剧集调侃自己熬成了“熊猫眼”，变成了“熊猫族”。
熊猫族 - 现状
熊猫族根据2012年某媒体调查显示，“熊猫族”在中国年轻一辈中所占的比例并不少，他们或是因为精神紧张而导致失眠，或是因为看电视、上网、看小说、玩游戏、泡酒吧等众多夜生活而使睡眠严重不足。
熊猫族 - 危害
有专家指出，经常熬夜的人群除了出现黑眼圈、皮肤晦暗干燥等皮肤问题外，还可能因睡眠不足而导致心烦气躁、肝肾虚损。
熊猫族 - 补救措施
熊猫族养生秘笈熬夜最明显的特征，就是挂着两个浮肿的黑眼圈，时间久了还可能导致近视，但有一些方法可以补救：
使用眼膜
可以选择眼膜，并搭配眼霜按摩促进代谢功能及血液循环。
眼部按摩DIY
按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。
使用黄瓜片
将2片新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周，坚持10分钟，消除黑眼圈效果不错。
妙用木瓜
将木瓜切块，连同薄荷一起浸在热水中制成茶，将茶放凉后，敷在眼睛周围的皮肤上，一日重复几次，不仅有舒缓眼睑组织、减轻黑眼圈的作用，还能缓解眼睛疲劳。