卡尔维哥伦布出生地:30件不再对自己做的事

忠言劝告这种东西，看一百次，忘记一百次，但是每看一次，会发现自己需要完成的都会少了一条两条。

玛利亚.罗宾逊曾说过：“没人能够回到过去，重头来过，但谁都可以从今天开始，写出新结局。”这句话说得很对。但是在开始重新塑造自己之前，你必须停止做那些一直让你止步不前的事情。

以下提供一些你着手能做的建议：

停止跟错的人在一起——人生太短，没必要把时间浪费在夺走你幸福的人身上。如果有人需要你出现在他们的生活中，他们自会留出空间给你。不必为一个别人心中的位置而奋斗。绝对不要把自己塞给一个一直轻视你价值的人。记住，春风得意时支持你的人，和你失意落魄时支持你的人，后者才是挚友。

停止回避问题——迎头而上。是的，这不容易。世上没有人能够完美地接住每个向他们击来的拳头。我们没有能力解决问题于一瞬。这不符合自然构造。实际上，我们生来就要经历沮丧，难过，伤害，挫折和失败。因为这些是生活的全部意义——面对问题，从中学习，改变自己适应环境，从而在成长中解决问题。这些从根本上塑造了我们的性格。

停止自我欺骗—— 你可以对世上任何人撒谎，但是你不能对自己撒谎。我们的生活能够进步是因为我们把握住机会，而第一个也是最难得的机会就是对自己坦诚。（见《少人走的路》）

停止把你自己的需求搁置一旁—— 人生最痛苦的事情莫过于在过于爱他人的过程中迷失自己，忘记自己也是特别的。没错，要帮助他人；但是也要帮助自己。如果有什么时候需要跟随你的热情，做对自己重要的事情，那就是现在。

停止做别人——生活最大的挑战之一就是在一个试图让你成为别人的世界里做好自己。总有人比你漂亮，总有人比你聪明，总有人比你年轻，但没有人会是你。不要为了让人喜欢你而改变自己。做你自己，总有人会喜欢真正的你。

停止迷恋过去—— 一直重读旧的篇章不会使你开始新的一篇。

停止害怕犯错—— 做事而犯了错误至少比不做任何事更有意义。每一次成功的背后都是一列失败的痕迹，而每一次失败都指引你走向成功。拖延不做的事情最终总会找上你。

停止因重复犯错而自责—— 我们可能错爱过一些人，为不该伤心的事伤心，但无论事情怎样糟糕，有一件事是正确的，那就是错误帮助我们找到对的人和正确的事。我们都会犯错，都会遇到困境，有时甚至悔不当初。但是你不是你的错误，你不是你的困境，你活在当下，拥有能力塑造新的一天和你的未来。你生活里每一件发生过的事情都是为了将要到来的时刻所做的准备。

停止购买快乐——我们渴求的许多事情都很昂贵。但事实上，真正满足我们的东西不花分毫就可得到——爱，欢笑和为兴趣工作。

停止在他人身上寻找快乐—— 如果你与内在的自己相处不愉快，那么你跟其他任何人也不会有长久快乐的关系。你首先必须在自己的生活中制造安宁，才能与他人分享。（见《偶遇幸福》）

停止虚度——不要想太多，否则你会产生本不存在的问题。分析情况，果断决定。你不能改变你拒绝去面对的东西。进步意味着冒险。别想那么多了！你不能脚还踏在一垒上就想上二垒。

停止认为你还没准备好——当机会来临时，从没有人觉得自己百分百地准备好了。因为人生中大多数难得的机会迫使我们走出安全区，这意味着我们开始时会感到不太得心应手。

停止因错误的原因与人交往—— 情侣需明智选择。宁愿孤身一人，也不要与渣人相伴。在这个问题上没有必要仓促。该发生的事，总会发生——在正确的时间，与正确的人，并且是为了最好的理由。在准备就绪时恋爱，而不是因为孤独而恋爱。

停止因为旧情不如意而拒绝新恋情——你将会意识到你生活中每一个人的出现都有一个目的。有的是为了试验你，有的会利用你，有的会教导你。但最重要的，是有一些人会让你成为最好的你。

停止跟所有人竞争—— 不要担心别人有什么事情做得比你好。每天集中精力打破自己的记录。成功只是一场你和你自己的斗争而已。

停止妒忌他人——嫉妒是一种计算别人而不是自己的运气的艺术。不妨问自己一个问题：“我身上有什么是大家都想要的？"

停止自怨自艾——人生的曲线球往哪里扔是有目的的——转变你的轨迹，让你向应该发展的方向发展。你或许无法在任何事情发生的时候就看清或者理解它们，有时这很难。但是回想一下过去扔在你身上的坏球吧。你经常会发现最终它们都引导你朝向更好的地方，人物，想法，或境遇。所以笑一笑吧！让所有人知道今天的你比昨天更加强大，你就会变得更强大。

停止心怀怨恨—— 不要让你的心充满恨。你最终伤害的是自己而不是你讨厌的人。原谅并不是指“你对我做的都没关系”。原谅是指，“我不会让你对我做的事毁了我一辈子的幸福”。原谅是答案。。。。。。放下过去，寻找安宁，解放自己！记住，原谅的对象不只是别人，也包括你自己。如果必要的话，原谅自己，向前走，试着下次做得更好。

停止让别人把你拉低到他们的标准——绝对不要降低自己的标准迎合那些不肯提高自己标准的人。

停止浪费时间向别人解释自己——你的朋友不需要它，你的敌人不相信它。做你心里认为是对的事就好了。

停止不停地做同样的事情—— 深呼吸的时候就是你没有时间呼吸的时候。如果你一直做同样的事情，你会一直得到同样的东西。有时候你需要清醒头脑以便看清事物。

停止忽略平凡日子的美——享受琐碎，因为有一天，当你回首往事时，会发现琐碎的事其实是最值得回味的。你人生最好的时间是你和你生命中重要的人一起欢笑的那些记不清确切时刻的短暂时光。

停止试图让所有事变得完美——现实世界不奖励完美主义者，它中意的是那些完成任务的人。（见《把事做好》）

停止走抵抗力最低的路径——生活不容易，特别是当你计划完成有价值的事情的时候。不要走容易的路。做一些不平凡的事情。

停止在糟糕的时候假装一切还很好——有时崩溃一下无伤大雅。你不必什么时候都伪装得很强大，也没有必要一直证明所有事情都正常进行。你也不要担心别人的想法——必要的时候哭出来——流眼泪有益于身体健康。越早这样做，越早重拾笑颜。

停止把自己的错误怪罪在别人身上——你对自己人生承担多少责任决定了你能在什么程度上实现梦想。当你把自己经历的苦难归罪于他人时，你就否定了责任，同时给了别人控制你这部分生活的力量。

停止试图成为每个人的全部——这是不可能完成的事，而这样的尝试只会让你筋疲力尽。但是让一个人微笑却足以改变世界。或许不是整个世界，但是他们的世界却会因此而不同。所以降低你的目标吧。

停止过于焦虑——焦虑不能卸下明天的重担，只会剥夺今天的欢乐。证明一件事是否值得琢磨的方法之一是问自己一个问题：“这件事在一年时间里都是重要的吗？三年呢？五年呢？”如果答案是否定的，那么就不值得你太伤神了。

停止集中思考你不想发生的事情——集中精力思考你想发生的事情上。每个成功故事都是因为一开始有积极的想法。如果你每天早上醒来都想着今天将会发生美妙的事情，并且你花费足够的心思，你通常发现这个想法是对的。

停止忘记感恩——不管你的生活多么美好或者糟糕，每天醒来都要感激生命。在其他地方其他人正绝望地为他们的生命战斗。不要想着你没有什么，想想你有而别人没有的东西。