偶看新闻mugen出招o代表什么键:45岁的认知能力：中年大脑适应性更强
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/02 07:46:15
传统观点认为脑部细胞会随着人们年龄增长而损耗，研究则发现中年人的大脑适应性更强。随着阅历的增加，中年人的抗压能力也增强。事实上，面对逆境我们本来就该保持乐观的心态无需脑部指挥。
上周，一项发表在英国药物杂志上的研究引起了网络注意，这项研究的结论是：认知能力在人们45岁时下降。当年华渐逝，我们与生俱来的记忆能力和推理能力的确也随之下降，但我们的其他有关学习与体验的理解力则随之提升。这些发现是许多有关中年人的心理与神经的研究中的一部分.正如在他们之前出生的婴儿潮时期的人，X代必须适应中年的生活：上有老下有小还有工作任务要小心。然而尽管有超高压力，在人们40岁、50岁以及初期的60岁时通常比其他同龄人看起来快乐。他们感到更有活力并且对于个人生活更加有控制力。他们也不那么神经质，更加开放，反应更加快速和灵活。
研究人员怀疑中年人更抗逆能力的原因是他们的脑部学会强化积极因素而消除消极因素。
使用脑部图像在3磅的灰白质达到顶端。Wisconsindau大学的研究人员发现年轻的成年人，当他们看起来沮丧的时候，扁桃体和脑部情感螺母反应积极正如他们情绪高涨一般。
相比较而言，成年人在他们的中间或者更高的十几年里，他们更能筛选出或者砸碎那些消极的情感，当他们看到积极的景象时扁桃体如同点亮了般并且会意图忽视恼人的因素。
在2011年的一次调查中，研究人员监测到无意识的面部表情和眨眼是一种情感反应图像。年轻与年长的参与者的最大的区别在于他们对于中立图像的反应。更加成熟的民众更倾向于把模糊的信息放入一个积极的自转中。他们把这些成为积极“积极设备”，一个乐观的诱因。有“积极设备”的人们，比如，已经被发现用来更加积极地判断在中立项目中的虚假特征。
为什么他们这样做？有一个解释的理论是越是年长的人越是重视保持一个良好的心态，即使事态朝相反的方向发展。在这种情况下，自然天性可以一起作用。直到中年，人们才有经验分享，才有机会学习如何取消航班，应对办公室争执，处理扭伤的脚踝，面对唠叨的父母和遗失的车票或者手机。这些经验都不是印在脑细胞中的，也不是刻入神经系统或者应急反应目录中的。这可能就是中年人更能处理与其朋友和家庭成员产生的让人压力大的冲突并且更能从容地应对自己的起伏的情绪的原因。当他们刚开始跨入中间的十几年时，有时他们会被难倒。
证据被纹在了脑部。最近伦敦大学的研究人员发现不同于脑部随着年龄增长消耗细胞的一般看法，白质——由被称为髓磷脂的独立脂肪分子包围的神经传导束——这种分子在中年期间继续增长，提供被科学家称为脑部保留的物质。在一项关于伦敦司机的著名研究中：这些司机被要求掌握320条路线包括25,000街道，发现经验更丰富的司机的灰质海马区更大。这些区域与记忆有关。正如Ralph Waldo Emerson拉尔夫·瓦尔多·爱默生（美国作家）
写到，“学问积年而成,而每日不自知。”
Cohen已经在纽约时报担任记者13年了。上述仅代表其个人观点。