攻壳机动队设定集:少林禅医:减肥热门之针灸减肥经典穴位剖析
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 19:22:10
针灸减肥经典经络穴位选取:
主穴:合谷、曲池,足三里、血海、三阴交、天枢,阴陵泉,丰隆,太冲。
配穴:腹部肥胖者加归来,中脘、下脘,中极。便秘者加支沟,天枢。取曲池,天枢以疏导阳明经气,通调肠胃。阴陵泉,丰隆清热利湿,化痰消脂。太冲疏肝而调理气机。
经典穴位讲解:
合谷:位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处。取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,在拇指尖下取穴。对合谷穴进行刺激可以疏风清热、通络、润面泽颜。
曲池:位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处。取穴时,屈肘成直角,肘横纹头外0.5寸即是。对曲池穴进行刺激能清热利湿、祛风解表、调和营卫。2
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