白话概补翻黎:每天咀嚼口香糖可推迟老年斑形成
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/08 14:33:38
每天咀嚼口香糖可推迟老年斑形成
http://www.sina.com.cn 2010年12月08日08:29 家庭保健报人上了年纪后,皮肤上常会出现一种褐色的色素沉着,尤其是脸上会出现一种棕褐色、黄豆至蚕豆大小、稍隆起的扁平斑块,俗称寿斑(老年斑)。现代医学研究表明,采取以下措施可有效减缓寿斑的形成。
服用维生素E和维生素C:每天服100毫克维生素E和300~500毫克维生素C,连服2年可明显减缓动脉硬化斑和老年斑的形成。
多吃蔬菜水果:平时常吃洋葱效果最好,因为洋葱中含有硫质和必需的维生素成分,能清除体内不洁废物,使机体保持洁净。另外,萝卜、芹菜、菠菜、杏仁、大枣等都有助于减少老年斑,延缓皮肤衰老,宜常食。
细嚼慢咽:每天咀嚼口香糖10~15分钟,或在进餐时细嚼慢咽,可改善面部血液循环和皮肤代谢,推迟老年斑的形成。
坚持锻炼身体:经常锻炼身体能推迟老年斑的形成。
心理调节:避免忧郁、生闷气,保持乐观、开朗、向上的心情,充满活力。
咀嚼口香糖瘦脸吗?
经常咀嚼口香糖好吗?
如何正确的咀嚼口香糖?
老年斑是如何形成的
咀嚼口香糖能帮忙消除脂肪吗?
咀嚼口香糖能强健牙床,牙龈吗?
每天嚼口香糖好不好
由于长时间嚼口香糖,引起咀嚼肌疼痛怎么办?
多吃西红柿是否可消老年斑?
有何办法可去掉老年斑?
为什么口香糖咀嚼久,再喝水,口香糖就会变硬一些
咀嚼肌是指哪里啊~经常嚼口香糖会造成咀嚼肌肥大吗?是个什么样子啊~
例假最迟可推迟几天?
例假最迟可推迟几天??
口香糖对身体有害吗?咀嚼的时间过长就会感觉口干是怎么回事?
经常咀嚼口香糖是否能够提高记忆力?(越详细越好!)
谁有较简单的办法去除因晒太阳在面部形成的老年斑?
人到中年以后如何推迟老花眼形成的时间
老年斑能治育吗
关于老年斑!!!!!!!!!!!
关于老年斑!!!!
关于老年斑!!!!!!!!!!!!!!
我每天都吃口香糖,有没有什么副作用?
口香糖能不能每天嚼?对身体有伤害么?