微信保存视频文件夹:湿巾擦屁股防痔疮(家庭疗法)
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/03 03:47:53
痔疮是不少人的难言之隐,天气寒冷干燥,火锅酒肉不断,更会增加痔疮发病几率。近日,美国“关爱网”最新载文,总结出痔疮患者自我治疗的6项注意,值得一读。
1.水疗法。水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可冷敷几次或者温水坐浴10分钟。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸,对痔疮也有很好的缓解作用。
2.多吃膳食纤维。多纤维饮食可以使大便更软,减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议,男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素。多纤维食物包括:果蔬、豆类、全谷麦片等。
3.多喝水。多喝水可防止大便干结,减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约227克),夏天和运动后饮水量应更高。另外,避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。
4.保证足够锻炼。锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等加重痔疮症状的活动。
5.不憋大便。痔疮患者切忌憋便。否则容易导致便秘,同时增加痔疮危险。
6.孕期应接受特别护理。孕期及产后容易发生痔疮,为了保证母子健康,孕妇一旦发现直肠瘙痒或疼痛等问题,就应尽早告诉医生。孕期痔疮自我治疗的关键措施之一是,躺下时保持左侧卧姿势,减轻血管压力,避免静脉肿胀和发生痔疮。▲
感冒的家庭疗法
感冒的家庭疗法
肾结石的化石家庭疗法
请教各位如何防制痔疮啊!~~~
我最近擦屁股会有血,是得痔疮了吗?怎么治疗啊?
古代人用什么擦屁股?(内详)
有没有颅窦炎?有没有家庭疗法?
美国家庭安防市场特点
大便完用纸巾擦屁股,纸巾带血,但很少
朋友问的歇后语,(窗纱擦屁股-----??)哪位帮帮忙??
擦屁股怎么说
痔疮疑难问题(中医治疗)
家庭电脑上网需要装防病毒软件吗?
家庭电脑上网需要装什么防病毒软件最好?
原始人用用什么擦屁股
古人用什么擦屁股
歇后语 瓜子儿皮擦屁股-----???????
古人用什么擦屁股?
不准擦屁股--打一字.
翻译 拉屎不擦屁股
小便后要擦屁股?
大便出血(痔疮)怎样才能治好?
的了痔疮怎么办?(外痔)
()不及防?