w10系统分盘怎么分区:培养孩子注意力的50种方法电子书

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 14:52:51

内容提要

本书分析了孩子注意力的特点,提供了50种在家庭生活中培养孩子注意力的方法,并提供了一些有关注意力的亲子故事和亲子活动,简单、实用、有效地帮助孩子提高注意力。
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章节目录

  • 绪言 注意力是智力之门
  • 天才就是不断地注意
  • 注意力的四种品质
  • 孩子注意力的特点
  • 孩子为什么注意力差?
  • 测测孩子的注意力
第1章 给孩子营造良好的环境
  • 第1种方法 给孩子一个独立的学习环境
  • 第2种方法 孩子房间的布置要整洁有序
  • 第3种方法 减少不必要的刺激和干扰
  • 第4种方法 房间的光线要柔和
  • 第5种方法 加强孩子的脑营养
  • 第6种方法 保证孩子充足的睡眠
  • 第7种方法 给孩子健全的爱
  • 第8种方法 支持你的孩子
  • 第9种方法 家长要做好榜样
  • 第10种方法 宽容地对待孩子的注意力分散
第2章 善于调节孩子的情绪
  • 第11种方法 培养乐观开朗的孩子
  • 第12种方法 不要经常斥责孩子
  • 第13种方法 引导孩子放松身心
  • 第14种方法 让孩子学会正面的自我暗示
  • 第15种方法 不要给孩子不良的暗示
  • 第16种方法 给孩子交往的自由
  • 第17种方法 让孩子学会积极沟通
  • 第18种方法 让孩子学会正确看待分数
  • 第19种方法 让孩子学会克服自卑
  • 第20种方法 让孩子总能看到希望
第3章 善于引导孩子的兴趣
  • 第21种方法 不要干扰孩子做喜欢做的事情
  • 第22种方法 不要经常强迫孩子做不喜欢的事
  • 第23种方法 给孩子选择的权利
  • 第24种方法 兴趣让孩子爱上学习
  • 第25种方法 让孩子学会交替学习
  • 第26种方法 教孩子明确注意的对象
  • 第27种方法 给孩子玩的时间
  • 第28种方法 与孩子一起玩注意力游戏
  • 第29种方法 不要为孩子设计理想
  • 第30种方法 宽容孩子的不足之处
第4章 让孩子学会自我控制
  • 第31种方法 让孩子遵守合理的作息制度
  • 第32种方法 让孩子学会给自己规定期限
  • 第33种方法 提高孩子自我控制的能力
  • 第34种方法 控制孩子的多动
  • 第35种方法 让孩子学会缓解自己的焦虑
  • 第36种方法 让孩子多参加体育锻炼
  • 第37种方法 让孩子主动提高学习效率
  • 第38种方法 让孩子独立完成作业
  • 第39种方法 让孩子在一定时间内专心做好一件事
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第5章 有意识地进行注意力训练
  • 第40种方法 有意注意训练
  • 第41种方法 注意专注训练
  • 第42种方法 注意广度训练
  • 第43种方法 注意分配训练
  • 第44种方法 视力引导训练
  • 第45种方法 注意转移训练
  • 第46种方法 目标引导训练
  • 第47种方法 阅读能力训练
  • 第48种方法 眼口协调训练
  • 第49种方法 动手能力训练
  • 第50种方法 听觉能力训练
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