4.心理养生四要素
    善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。
    5.一张纸，一辈子
    做官是一张纸，做人是一辈子；金钱是一张纸，健康是一辈子；荣誉是一张纸，爱人是一辈子！
    6.少字真言
    身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。
    7.不论就好
    不论当官与否，健康就好；不认发财多少，平安就好；不论顺逆几多，充实就好；不论是否常聚，相知就好；不论你在哪里，快乐就好！
    8.当今十大国际流行的健康生活方式
    （1）少食肉，（2）晒太阳，（3）雨中行，（4）常唱歌，（5）饭后息，
    （6）挺起胸，（7）静坐思，（8）天伦乐，（9）步当车，（10）行善事。
    9.保持自我五术
    工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福！
    10. 头头是道
    人生一世，要起好头：踏实工作，不出风头；实事求是，不争彩头；奋发有为，不减势头；头脑清醒，不栽跟头。
    11.一生享福
    平安是福，平和得福，平静有福，平实显福，平淡见福，平衡满福，平衡保福，平生幸福！
    12.八大禅语
    不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；不贪，富贵安康；不苟，何惧君王！
    13.善养勿伤
    以默养气，以瞑养血，以睡养精，以静养神。名过伤肺，色过伤肾，财过伤肝，食过伤脾，睡过伤心。
    14.学会生活
    多歇歇别太累，到时吃按点睡。看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对。得空与友聚聚会，既有清醒也有醉。能挣钱会消费，生活才算有滋味。
    15.正确面对

    面对玫瑰，不必浪漫；面对美女，不必多看；面对朋友，粗茶淡饭；面对家庭，出力流汗；面对老婆，朝夕相伴。
    16.这就是福
    人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量劳累苦，清闲就是福。思量孤独苦，友多就是福。福禄系于心，心正得大富！
    17.苦与乐
    多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。
    18.人生一二三四
    一个中心：以健康为中心。
    两个基本点：糊涂一点，本真一点。
    三个忘记：忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。
    四个有：有个老伴，有个安乐窝，有点小钱，有几个好友。。
    19.计较的少
    人之所以快乐，并不是因为得到的多，而是因为计较的少。
    20.天天乐观
    新旧衣衫都可穿，新也御寒，旧也御寒；住房条件不可攀，宽也安眠，窄也安眠；家庭和睦过日子，苦也心甘，甜也心甘；面对忧愁巧处理，日也乐观，夜也乐观！
    21.平安就好
    钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；谁对谁错，理解就好；人的一生，平安就好。
    22.好时节
    春有百花，秋望月，夏有凉风，冬听雪，心中若无烦恼事，便是人生好时节。
    23.快乐每一天
    人生不过几十年，成败荣辱都在天。是非恩怨莫在意健康快乐最值钱。自古人间苦乐伴，看得高远境如仙。愿你不为凡事烦，轻松快乐每一天。

    24.幸福在哪里
    小猪问妈妈幸福在哪里，妈妈说幸福就在你尾巴上，于是小猪就咬尾巴，却总也咬不到，就告诉妈妈自己抓不住幸福。妈妈说：孩子，只要你勇敢的往前走，幸福就会一直跟着你！

    25.撞运气
    人这一辈子啊，全凭撞运气：撞对了方向，光鲜一辈子；撞对了环境，舒坦一辈子；撞对了时运，富足一辈子；撞对了爱好，充实一辈子；撞对了爱人，幸福一辈子；撞对了领导，顺当一辈子；撞对了朋友，乐呵一辈子；撞对了知己，愉悦一辈子！
    26.忘掉烦恼
    生活偶尔有烦恼，自己心情最重要。天天快乐当然好，也要风雨调味道。春风得意春虽好，毕竟四季轮流到。烦恼暂时全忘掉，生活定会乐逍遥。
    27.养气
    多读书养才气，慎言行养清气，重情义养人气，能忍辱养志气，温处事养和气，讲责任养贤气，系苍生养底气，淡名利养正气，不媚俗养骨气，敢作为养浩气，会宽容养大气。
    28.位从为来
    事繁不慌,事闲不荒;言而有信,信则人敬;有容乃大,无欲则刚;和若春风,肃若秋霜;取象于钱,外圆内方.智从知来,政从正来,财从才来,位从为来!
     29.人生
    哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；生很容易，活很容易，生活不是很容易；平生只为两件事，半为生活半为快乐；该吃吃该喝喝，有事别往心里搁。
     30.什么都可以
    什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快乐不能不要，什么都可以忘掉，唯独朋友不能忘掉。