山东学宠物美容去哪里:高血压，遗传还是习惯

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/05/07 03:00:10

某次在南京，和一司机聊起来。
司机说:“我父亲患有高血压，兄弟姐妹5人，其中4人都有高血压，只有我一个人正常。我就总是担心，什么时候我也会得上这病。”我告诉他，如果有高血压的家族史，特别是家族中很多亲人患有高血压，那么表明自己患高血压的风险很可能也比其他人高。风险大，但不等于一定会得病。
司机说:“还真是，我家和兄弟姐妹家吃得都不一样。他们都喜欢用大油炒菜做点心，喜欢吃肉，我因为娶了个穆斯林太太，我家只吃鸡肉、鱼虾和海鲜，也不是每顿都吃。太太喜欢清淡，炒菜都放素油，油和盐放得也比较少。青菜豆腐倒是每天吃。”
我说，也难怪你血压正常啊。国际上有个DASH膳食，就是用饮食方法控制高血压，效果相当明显。这个DASH膳食，就提倡多吃蔬菜、水果、豆类和坚果种子类，喝低脂奶，少吃精白面粉，少吃红肉，吃适量的鸡肉鱼肉等。
司机说:“我老父亲在儿女各家轮流住，到了我家，半年之后，血压就慢慢低下来了，再后来，降压药也不用吃了。”
不过，我又劝告他说，健康生活还不仅仅是吃东西的事儿。做司机工作，运动比较少，肚子容易发胖，这也是慢性病的隐患。还好，你现在体型还挺正常的。
司机又笑了:“我太太做售货员站一天很累。我回家就抢着做家务，说来也是天道酬勤，很多司机都肚子发胖，颈椎不好什么的，我倒一点都没事儿。”
记录这个故事，我想说，对于预防和控制单纯性高血压来说，建立一个好的生活习惯真的非常重要。
从这个故事当中，能得到三个启示:
1.家族群发一类疾病，其中可能有遗传的因素，但是更重要的因素是亲人们有共同的生活习惯，特别是饮食习惯。
2.要预防和控制慢性病，整体的膳食结构才是最重要的。
3.夫妻恩爱和谐，本身就是远离疾病的一个因素。
（《人民政协报》12.7范志红）

请问八字腿是遗传所致还是习惯问题高血压遗传么？高血压会遗传吗？遗传高血压有办法治疗吗？高血压会好吗？会遗传吗? 习惯用手能否遗传的问题连鬓胡子是显性遗传还是隐性遗传？酒窝是显性遗传还是隐性遗传我母亲平时吃饭吃得并不多，可还是很胖，而且最近也有高血压，有谁知道这与喝茶习惯有关系吗？高血压可以从上一代遗传给下一代吗假如遗传的高血压，大概多大会显现出来怎样用常规的方法治疗遗传的高血压? 我父母都有高血压，我会不会被遗传请问遗传高血压去哪家医院治疗比较好？（济南）遗传的先天性高血压,该怎么调养啊~~! 是习惯还是爱情是习惯还是爱？是习惯还是喜欢喜欢还是习惯？请问，17岁的孩子会不会得高血压，母亲有高血压遗传史！很着急爷爷和父亲都是高血压且为O型血，我也是O型，会不会遗传高血压喜欢睡觉和遗传有关吗?这个习惯是不是不好? 请问我是贫血还是高血压？？高血压是喝绞股蓝茶好,还是直接喝绞股蓝好?