怀化小英餐馆电话:只吃苹果不吃皮 老来肌肉恐无力
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/05 10:03:17
苹果皮有相当多的营养,所以千万别丢掉,一定要吃下去。
以往大家都知道苹果皮里的“熊果酸”可以降低血糖、血脂、胆固醇,还可以预防血栓。美国最新研究发现,“熊果酸”可以控制体重,并且防止肌肉萎缩,服用 “熊果酸”萃取物的老鼠,老了以后肌肉依旧有力。肌肉对老人相当重要,强健的肌肉可以保护骨骼,让老人比较有力,不容易跌倒、造成骨折。
除了苹果皮以外,包括:蔓越莓、罗勒、百里香等植物也都有丰富的“熊果酸”。
美国爱荷华大学研究人员亚当斯因此希望,将来可以扩大实验,看看人类需要多少“熊果酸”才能确保年纪大的时候,肌肉不会松弛无力。
只吃苹果不吃别的真的能减肥吗
Tom只吃苹果。怎么翻译(不吃其它食物)
我听说3天全吃苹果,可以减3斤吧,那什么是过量,不吃别的只吃苹果是过量吗?不会有什么问题吧!
早上只吃苹果好不好?
吃了好多酸苹果,感觉身上无力,是怎么回事?
如果我早上不吃 上午喝袋奶 中午照常吃 晚上只吃苹果 一周能减多少呀 坚持50天能减20斤不?
我现在14岁,可以采用每天只吃苹果什么的来减肥吗?
每天起床不吃早餐 吃个苹果好不好
为什么我给苹果女朋友吃她不吃?
为什么我吃苹果老有血迹?
为什么说一天只吃一个苹果
减肥只吃苹果可以吗
最近两个月一直在吃苹果餐减肥,就是每周三四五三天只吃苹果和喝水,确实有点效果但是例假却迟迟没来,
肌肉萎缩肌无力:
吃梨子不吃皮好不好?
金橘到底吃不吃皮
方方正正一块油,只吃身子不吃头
如果不吃粮食只吃蔬菜也会发胖吗??
请问不吃肉类,只吃鸡蛋算持斋吗?
有没有只吃果皮,不吃果肉的水果?
一个人只吃巧克力,不吃其他食物会饿死吗?
一周只吃蔬菜喝汤不吃主食可以减多少?
健美的人为什么不吃蛋黄,只吃蛋白?
不吃晚饭,或者晚饭只吃水果好吗?