偶看新闻华二紫竹双语学校图片:按摩太阳穴治白内障
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/19 13:15:28
清晨和晚睡前，站立在空气流通处，全身放松，自然呼吸，双手提到胸前合拢，手掌相搓36次有生热感，马上把双手按在左右太阳穴上，双目微微闭合，顺时针轻缓地按摩36转，稍顷，在逆时针按摩36转。少停片刻，双手举向头顶，手指弯曲，用十指的指腹由前向后梳理头发36次，手法宜稳而重。然后放眼远眺，遥望天空，均衡地眨眼36次，最后再作洗脸状双手按摩面部，先由上而下，后由下而上反复按摩十余下，脸面、胸部都会产生轻松舒适感。此法简便易行，无副作用，很适宜轻症的初患白内障者。
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