偶看新闻五年级剪纸:璇玑变54?狐步
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 04:57:40
刘师的功夫来自道家。我私下怀疑，可能里面也有些古代巫术一类的成份。
比如，他曾传过蛇步，主要是练脊椎的。第一个动作，就是左右摆头，可以拉动肺气的。然后，就是左右盘转，按每个脊椎骨---对应某几个脏器，来练功夫。整个下来，就是一条大蟒蛇在蛹动、盘旋。
或谓之：龙。
据一位师兄说，刘师还曾表演过狐步。
如何神韵，已说不详。但师兄说，立刻，老师变成了一只狐狸一样，连眼神都变了，好奇异。
可惜我无缘，没见过。
民间传说，蛇狐一类，都有灵异之气。
道术中有此类内容，也是合理。
看网上某人打武当拳，据说，从学一位道家高人（高道已跨鹤矣），本来是个男人，却打的像女子一样，扭捏不堪。许多人评价：拳打成这样，也难为了这位老汉。言语间，多不屑。
但是，真实行者却看起来津津有味，一连的打呵欠、流眼泪。那动作一出来，手也转、足也旋，看得行者身上的经脉就有了反应。
真传的东西，就是不一样。
可是，再看某些所谓武当高道打的拳法，飘逸、漂亮、舒服，可是，却没有经脉上的反应了。年青的武当道士们，也现代化了，把传统的不好看的拳法，改编成漂亮的拳法。可是，神髓丢了。
这真是一件非常非常可惜的事。
这里面大有可斟酌处。可惜，我有心无力，不说也罢。
拳法练到高明，一定是很柔和、很雅致。
观音本是男身，却渐渐变成女相。为什么？
原因，就是人心里，到最接近光明的时候，心态是：柔和。
练拳，练到最高的程度，就是闭上眼，身也懒，心也安，身上微微动，享受一切，动作极柔和，如慢舞一样。
此时，心里一动，外形就出来了----如果这时你心里高兴，那你的拳法就变成了“手舞足蹈”。
这个时候，才是“心与形”真正的相通。
因此，以拳来调节身心，一定要逐渐从外家走进内家（此处所谓的内家家，不是世间所说的意思。此处的外家，就是外在的动作；内家就是自家，就是自己的身心体会），而不要只玩漂亮。
言回正传：
再说狐步-----
所以，记住一条原则：脚落地，要轻。
狐步，世界上的各类动物，往往都是轻轻落地的。
而衰老的人，脚步反而是很重的。因为，已没有控制能力了，必然会被地球引力所左右。
道家是反着来的，岂可不知。
什么时候要跺地顿地？
那就是借力的时候、动真格的时候了。
练功的时候，偶尔也要顿地、跺地的。这个时候，两团火从足底上来了，你就可以撒撒欢了。
力从足下起嘛，很简单的事儿。少林还要站站四平大马步呢，也是有道理的。