韩版note8为什么便宜:皮肤类型不同,洗脸方法有讲究

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2020/11/24 09:05:03
  在日常生活中,洗脸对每个人来说,是一件再平常不过的事情了。大家都认为洗脸不就是用洗面乳一搓,水一冲,毛巾一擦,简简单单几分钟就搞定了。其实洗脸真的那么简单吗?解放军第二炮兵总医院皮肤科主任杨维玲教授告诉大家,人的皮肤分为干性、油性、中性、混合性和敏感性五种,在洗脸时应针对不同皮肤类型用不同的洗脸方法,这样肌肤才会更美丽,更有光泽。 

  1.干性皮肤:皮肤表面比较细腻、干燥,毛孔细小,有紧绷感,易脱皮,触摸有粗糙感,没有弹性和光泽。应选用含油脂较多的化妆品,以保持皮肤适当的油性,油脂覆盖皮肤表面可减少水分蒸发。在洗脸时,可将玫瑰浸泡在水中,再加几滴蜂蜜,用毛巾蘸湿整个面部,用温水冲洗完之后用毛巾慢慢把脸部擦干,能使面部滋润、光滑、细腻。 

  2.油性皮肤:皮肤光泽而细腻,极易沾染污物及粉尘,毛孔粗大,油脂分泌旺盛,极易长小疙瘩。每日应彻底洁面2-3次,保持面部清爽。先用中性香皂洗净面部,然后在脸盆中倒入80℃-90℃的热水,持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面,再用冷水浸透毛巾擦几次,使皮肤毛孔收缩,最好每隔1天做1次。油性皮肤最好选用清爽型乳液化妆品,清洁品应选用泡沫洁面乳或舒肤佳香皂。 

  3.中性皮肤:皮肤结实有弹性,光滑湿嫩但不油腻,毛孔开口不大,肌肤柔嫩细腻,对外界刺激也不会过敏。每周应彻底清洁皮肤一次,以增加面部水分,开放毛孔清除污物。然后再做面部按摩(20分钟为宜),按摩时以中指、无名指由内向外打小圈,可促进血液循环,增强皮肤弹性及代谢。最后用营养霜滋润皮肤,这时皮肤就会感到湿润,不干不腻。 

  4.混合性皮肤:皮肤有些部位油脂多而腻,毛孔开口粗大,甚至有些黑头、粉刺、暗疮,而其他位置(如面颊部、眶部、下颌)干燥无光泽,皮肤粗糙,易脱皮。可分别按油性或中、干性皮肤护理,也可进行综合性护理,以保持面部清爽、不干燥为原则。混合性皮肤最好选用油性较少的营养霜,也可采用分区保养方式,根据不同部位的皮肤类型,分别选用相应的护肤品。 

  5.敏感性皮肤:皮肤粗糙而薄,表面极易沾染污物粉尘,遇到刺激(药物、食物、化妆品、动物皮屑及花粉等)常出现皮肤问题:丘疹、红斑;常感到瘙痒和刺痛,在护肤中尽量不要用磨砂,不要乱用化妆品,避免接触不良刺激(如有毒气体污染的环境,及强烈紫外线照射),最好选用不过敏感的、单纯的弱油性化妆品,护肤品也不宜常更换。 

  另外,杨主任提醒大家无论是哪类皮肤,都要注意以下三点: 

  一、洗脸时不要用湿毛巾用力擦拭脸,因为久湿不干的毛巾容易滋生各种微生物,毛巾应该经常保持清洁干燥,洗脸时,一定要把毛巾上的水拧干,然后轻轻地擦拭脸部,这样更卫生。 

  二、宜用20℃-25℃的温水,因为20℃-25℃的温水溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右,水质也随之发生变化,内聚力增大,分子与分子之间更加紧密,表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近,因此更容易被浸透到皮肤里,从而使皮肤更加细腻、红润。 

  三、不宜用肥皂洗脸。面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺过多“产油”。越是用肥皂“除油”,皮脂腺产油就越多。

  ■文/莫鹏(第二炮兵总医院)

           ----原载2012年2月2日《北京青年报》