僵尸福星粤语第二集:感冒吃什么药最有效

春节假期刚过完，普通感冒患者骤然增多。在一些医院甚至出现感冒患者扎堆，静脉注射室一座难求的情形。涉及的人群老人、青年、儿童都有，症状主要是高烧不退、咳嗽等。

　　节日里人们通宵熬夜的较多，打乱了人体正常的生物钟，加上饮食不规律，人体免疫力下降，很容易受到病毒的侵袭，加上春节期间正值流感的高发期，走亲访友也增加了交叉感染的风险，所以医院里才会有这么多感冒患者。

　　专家分析，感冒在春节后几天开始暴发主要有三个原因：一是春节假期天气冷，几乎是入冬以来最冷的几天；二是假期中市民生活不规律、休息不好导致抵抗力降低，容易感染病毒；三是入冬以来降雪甚少，空气中细菌多，也容易诱发感冒。建议市民，预防感冒首先要注意休息，保持充足的睡眠，增强抵抗力；家里或办公室里有人感冒，打喷嚏或咳嗽时应该用纸捂住口鼻，以免传染给他人；感冒高发期内少去人流密集的地方，以免染病。

感冒是怎么回事？是上呼吸道感染

　　感冒，在临床上被称为急性上呼吸道感染，俗称“伤风”。发病时多伴有以下一种或多种症状，如鼻塞、流涕、流泪、头痛、乏力、全身酸痛或咽喉疼痛。总体上分为普通感冒和流行感冒，一般我们所说的都是普通感冒。普通感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。普通感冒可分为：急性鼻炎、病毒性咽炎、病毒性喉炎、病毒性支气管炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽扁桃体炎。

　　区分流感和普通感冒

　　流感的症状要比普通感冒严重，突然高热（39℃～40℃），除了引起咳嗽、发热、寒颤、头疼、肌肉疼痛、关节痛等症状外，还会并发细菌感染，引起支气管炎及肺炎，甚至导致心肌炎，威胁着老人、儿童、慢性心肺疾病患者等人群的生命安全。

　　流感病毒、细菌感染造成的感冒，伴随着高热、身体酸痛等诸多症状的感冒，就不应该自己用药应付了事，还是应该到医院就诊。

感冒是怎么得的？对照看你的感冒是怎么得的

　　一般认为，感冒是上呼吸道感染，通过呼吸飞沫传播，然而近年专家研究认为其诱因又有新说法。

　　“吃”出来的感冒：不良的饮食习惯与感冒关系密切，过多地进食高盐餐饮，可导致唾液分泌减少，使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多，易引起上呼吸道感染，最终导致感冒发病。

　　“坐”出来的感冒：经调查研究，孩子整天围着电视机，活动极少，易患感冒。

　　“刷”出来的感冒：有些牙刷用筒密封，牙刷经常处于潮湿状态，病菌容易滋生繁殖。

　　“药”出来的感冒：据专家研究认为，滥服药物可导致感冒。有些药对机体免疫系统都有不同程度的抑制作用，经常服用这类药物可降低人体的抗病能力，从而易诱发感冒。

　　“愁”出来的感冒：多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，相应呼吸道防御功能减退，感冒病毒有机可乘。

当心感冒引发的六大并发症

　　如果因为感冒的普遍性而对此掉以轻心，那就错了！俗话说“感冒是百病之源”。感冒虽是个常见的小毛病，但若没有及时治疗也会引起一些比较严重的并发症，因此要及时治疗感冒，有了不舒服及时用药，及时看医生，即使感染向其它器官蔓延了也可以很快治愈。

　　1、气管炎与支气管炎：气管与支气管属于下呼吸道，与鼻、咽、喉是相通的。因此，引起感冒的病原微生物都可直接蔓延至气管、支气管，引起气管炎与支气管炎。

　　2、中耳炎：感冒时鼻腔黏膜发炎波及耳咽管，使该管发炎肿胀，无法进入中耳腔的空气形成负压，导致血管渗出液体。鼻塞时，过分用力擤鼻涕，也可能把细菌迫入耳道。

　　3、肺炎：通常是由链球菌或非感冒病毒通过鼻、喉、支气管而到达肺部引起发炎，继而导致肺泡积水，阻碍氧气进入血液，人会因此而缺氧。

　　4、肾小球肾炎：一般在呼吸道感染或皮肤化脓感染后发生，多与溶血性链球菌感染有关。症状为尿色犹如洗肉水，眼睑、下肢水肿，或同时出现头痛、恶心、呕吐、疲乏无力、食欲减退等。

　　5、鼻窦炎：若面部或眼部周围疼痛，或鼻塞、流脓涕，伴头痛、发热、精神不振等症状，则可能得了急性鼻窦炎。如不及时治疗会转为慢性鼻窦炎，甚至会引起脑炎或脑脓肿。

得了感冒的基本疗法

　　小感冒慎用抗生素

　　普通感冒，一般认为是鼻病毒感染造成的，所以，咳嗽、流涕这些上呼吸道感染，是最常见的感冒症状。化学类的感冒药品，主要解决的是感冒的症状，但并不是杀灭病毒本身的。

　　当普通感冒发生时，还是应该谨慎使用抗生素类的药物。首先，对于病毒，抗生素的作用本身微乎其微；其次，滥用抗生素，对人体的免疫系统，是有一定的损伤的，造成长期的健康问题。

　　得了感冒的基本疗法：

　　1、患病后注意休息，居室要保持有一定湿度的清新空气。多饮水，吃清淡并富有营养的饮食。

　　2、对症处理：高热服退热药；鼻塞可用0.5%新霉素—麻黄素点鼻；咽痛可服口含片。

　　3、抗病毒药物有三氮唑核苷(病毒唑)，可口服，滴鼻或静点。重症病人或怀疑为细菌感染出现并发症，可使用相应抗生素治疗，常见药物为复方新诺明，青霉素，大环内酯类(红霉素或罗力得)，第一代孢菌素等治疗。

家庭常用感冒发烧药

　　一.西药类

　　1．阿斯匹林：主要用于抑制前列腺素合成而解热、镇痛、抗炎、抗风湿，用于高热、感冒、头痛、肌肉痛等。不良反应：胃及十二指肠溃疡病患者应慎用或不用，可引起胎儿异常，孕妇、肾功能不全者应慎用。

　　2．扑热息痛：有解热镇痛作用，用于发热、头痛、关节痛及神经痛等。不良反应：久服可致肾损害，过量可致肝损害，3岁以下的儿童最好不用。成人日服量不能大于2克，每次服0.25—0.5克，日服3次。

　　3．病毒灵：主要能抑制病毒增殖，对流感、副流感有较强的抑毒作用，用于治疗感冒、流感、病毒性气管炎、腮腺炎、水痘、麻疹及病毒性角膜炎、结膜炎。不良反应：会引起出汗、食欲不振等。成人日服3次，每次0．18-0．2克。

　　4．布洛芬：用于解热、镇痛、抗风湿、痛经、牙痛、腰背痛及风湿性关节炎。不良反应：有轻微胃肠道不适，宜饭后服用。成人日服3次，每次0．2克。

　　5．消炎痛：有较强的抗风湿、消炎镇痛作用，用于风湿性、类风湿性关节炎及发热等。不良反应：可有胃肠道反应及胃穿孔，溃疡病、精神病、癫痫、孕妇禁用。成人口服3次，每次25毫克，儿童每日每公斤体重0．5?．0毫克一次。

　　6．扑炎痛：抗炎、解热、镇痛、抗风湿药，用于风湿、 类风湿、头痛、发热及神经痛。不良反应：有胃肠道反应，凡有肝、 肾功能损害者慎用，阿斯匹林过敏者禁用。成人日服3?次，每次0．5?．5克，儿童按年龄递减或遵医嘱。

　　二.中药类

　　(1)感冒退热冲剂(大青叶、板蓝根、连翘、草河车)适用于感冒有风热表现者，发热或不发热，伴头痛、咽痛口干、化验白细胞计数与分类均不高。可每日冲服3-4次，每次l袋。发热高，可每次2袋。咽痛者，可含漱后吞下。

　　(2)感冒片(豆豉、桑叶、菊花、银花、连翘、牛蒡子、甘草、桔梗、钩藤、竹叶、荆芥、薄荷)适用于风热感冒，略有怕冷发热或不发热，鼻塞咽痛，头痛。可每日服3次；每次吞服6片。

　　(3)银翘解毒片(豆豉、银花、连翘、荆芥、薄荷脑、甘草、桔梗、板蓝根、竹叶)药物组成与感冒片近似，适应证同感冒片，可每日服2-3次，每次4片。

　　(4)感冒宁(荆芥、防风、紫苏、大青叶、四季青)适用于感冒有风寒表证者，有明显伯冷，或有发热，伴头痛、鼻塞流清水涕。可每日服3-4次，每次1袋。

　　(5)午时茶(茅术、陈皮、柴胡、连翘、白芷、枳实、山楂、羌活、前胡、防风、藿香、甘草、神曲、川芎、茶叶、厚朴、桔梗、麦芽、苏叶)此系传统用治风寒感冒或有内伤积食挟感冒者，可每服1包，煎服或沸水泡服，药汁宜多，服后最好盖被使微微出汗。

　　(6)川芎茶调散(薄荷、川芎、羌活、甘草、白芷、细辛、防风、荆芥)适用于寒感冒之头痛较重者，本药也可用于无感冒而头痛者。可每周服2次，每次服6克。

　　(7)银黄片(银花提取物、黄芩素)适用于上呼吸道感染，如急性咽炎，急性扁桃体炎，也可用于丹毒、肠炎。可每日服3-4次，每次服2片。

　　服感冒药时 记住别喝蜂蜜水

　　蜂蜜具有润肺止咳的作用，适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或干咳无痰，可以冲蜂蜜水喝。

　　但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药，不宜同时服用蜂蜜。

　　很多感冒药，如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体对乙酰氨基酚的吸收速度，从而减弱退烧作用。同理，凡是含蜂蜜的中成药，如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和上述感冒药同服。

感冒后 注意保护好上呼吸道

　　感冒后人体上呼吸道的抵抗明显下降，常会继发更严重的上呼吸道感染，得了感冒一定要多喝水，保护上呼吸道。

　　缓解感冒症状的四秘方

　　一、睡个好觉。感冒了，好好休息，减少消耗，保持体力，才能增强肌体抵抗力，以利康复。很多医生说，睡觉就是“最好的感冒药”。

　　二、多补水分。稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。一次喝一杯左右的量，不要超过300毫升，间隔一段时间后再喝。一天的饮水量要在2000毫升左右。

　　三、补点维C。不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。

　　四、吃巧克力。科学研究发现，可可豆里富含的天然成分可可碱是对付久治不愈咳嗽的克星。

　　Tips 生活小招

　　涂些凡士林

　　不断的擤鼻子会使你的鼻子又干又难受，可用棉花在鼻子周围及鼻孔附近涂些凡士林，以润滑擤鼻过度的干涉。

　　涂薄荷脑

　　薄荷脑或樟脑擦剂有纾解及冷却作用，可减轻鼻子充塞现象，使你呼吸较顺畅，尤其是睡眠时，在胸部涂薄荷脑或类似产品，盖上被子，睡个好觉。

　　同时当心这些危险讯号

　　假使感冒出现一个或更多下列的症状，应看医生。你的问题可能比普通感冒要严重。

　　1、发烧超过38.3℃持续三天或其他39.4℃以上的发烧。小孩发烧，应在24小时内看医生。

　　2、任何剧痛(例如耳痛、扁桃腺肿、鼻窦痛、或肺肿、胸痛)。

　　3、痰量极多、或痰带绿色或含血丝。

自己动手防感冒

　　（给那些还没有被传染上的孩纸们）

　　一套按摩手法，可以预防感冒，大家不妨试一试——

　　1、擦迎香：早晨起床或晚上睡觉前，用双手大鱼际（拇指掌侧肌肉丰厚处）在鼻翼两旁的迎香穴处反复擦动200次。

　　2、浴面：取坐位或仰卧位，用掌根在面部上下擦动100次。

　　3、摩百会：取坐位，用掌心盖在头顶中央的百会穴上，慢慢摩动2分钟左右。

　　4、擦涌泉：取坐位，用小鱼际（小指掌侧肌肉丰厚处）在脚心的涌泉穴摩擦1分钟。

　　制作防感冒"七饮"

　　1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。

　　2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。

　　3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。

　　4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。

　　5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。

　　6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。

　　7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。