偶看新闻psv固化破解什么意思:男怕伤肝，女怕伤肾
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 08:45:50
陈允斌: 男怕伤肝，女怕伤肾
现在以补肾为主打的保健品特别好卖。其实，补肾的第一步是别伤肝，保肝就等于补肾。补肾不一定都是吃补药，泻肝火、引火归原，也是补肾。 男怕伤肝，女怕伤肾。这是一句家喻户晓的俗话。这句话的意思表面上听起来，是男人养肝最重要，女人养肾最重要。 然而，中医还有一句话，叫做女人以肝为本，男子以肾为本。因为女子的月经是否正常要靠肝来调节，而男子的精气则靠肾的功能。 那么，这两句话是不是相互矛盾呢？ 当然不是。男怕伤肝，女怕伤肾。这句话使用了一种修辞手法：就是回文互义。 回文互义在古代汉语里是很常见的。记得我第一次懂得这种修辞手法，还是小时候背诵《木兰辞》。最后有两句：雄兔脚扑朔，雌兔眼迷离。双兔傍地走，安能辨我是雄雌？ 当时我读到此处，十分不解。既然一个扑朔，一个迷离，那应该可以辨认啊。听了妈妈的讲解才恍然大悟。原来，这句诗的意思是，雄兔雌兔都是脚扑朔迷离，所以一块儿跑起来是无法辨别的。 同理，“男怕伤肝，女怕伤肾”这句话的正常写法应该是：男女怕伤肝伤肾。也就是说，只要是人，就最怕伤肝和肾。 为什么呢？因为肝肾本是同源的，伤肝则会伤肾，伤肾则会伤肝，它们俩原本就是分不开的。 现代人有几个不肾虚 记得十几年前随团出去旅游，最后安排的一个项目是让当地的老中医给大家检查身体。有好事者逐一打听每个人的检查结果，回来以后笑嘻嘻地说，你们猜怎么着？咱们团里十几个男的，所有人都被诊断为“肾虚”！ 听起来有些可笑是吗？其实，身处现代社会的人，有几个不肾虚？如果你给我介绍一位40岁以上，工作繁忙，有家庭负担的人，不论男女，我连看都不用看他/她，就可以百分之百地断定他/她肾虚。 肾是生命之本。肾功能随着人体的老化逐渐衰退本来是自然规律。如果肾永远不虚，那人就可以永远不老了。 问题是，现在许多人的肾是提前虚了，其功能衰退的程度超出了自己的生理年龄。 为什么？现代人肾虚的最大原因，是没有保护好自己的肝！ 现代社会的生活方式，处处在与我们的肝脏为难。过度疲劳、不良情绪，这些都是直接伤害肝脏的因素。现在发病率特别高的脂肪肝、乳腺增生等都是伤肝之后的表现。 肝肾同源，肝一伤，肾必伤，久而久之，本来是很强壮的人也会变得肾虚了。 不堪重负的肝是现代流行病的根源 既然人最怕伤肝伤肾，保肝养肾就是养生的根本。如果一定要在其中选择一个，那么我要说，对于现代人来说，不论男女，首先要考虑的是保肝。 肝藏血。肝的功能失调，血就不会健康，就会得心血管疾病。比如说，血脂的代谢全靠肝的疏泄功能完成。肝不好好工作，脂肪和胆固醇不能被人体吸收和分解，停留在血液里就导致高血脂、动脉硬化，停留在胆就变成结石。 肝是负责解毒的器官。生活在现在的社会，土地和水源都是被污染的，食物是不安全的，有化肥，有农药，有各种化学添加剂，这么多的毒，吃到肚子里去，给肝脏造成的负担有多大。 人卧则血归于肝，肝得血才能正常工作。每天从早到晚盯着电视和电脑，我们的视力都下降了，眼睛经常感觉干涩，有时候还有像飞蚊一样的影子。为什么？因为久视伤肝血，造成肝阴虚了。 现在的人多繁忙，哪有时间睡觉？过度疲劳最伤肝。男人夜里要应酬，本来是人体生物钟设定的休息时间，却在大吃大喝。结果是酒肉穿肠过，留下脂肪肝。 男人晚回家女人不高兴，不良的情绪对人体的伤害比什么都大。思伤脾，怒伤肝，肝气长期郁结，慢慢地，气滞就导致血淤，所以现在很多女性出现乳腺增生，甚至二十来岁很年轻的女孩就已经得了。 为什么癌症和心血管病成为文明社会的两大杀手？因为现代化的生活方式实在令我们的肝脏不堪重负。 肝虚补肾，肾病治肝，防治肝肾病的捷径是调节肝肾之间的阴阳平衡 肝肾同源。历代中医治病，都讲究肝肾同治。治疗肾病，一定会用调肝的药物，治疗肝病也一样。 实际上，肝肾是从一个源头出来的一对阴阳，相辅相成。肝为阳，肾为阴。它们俩这一阴一阳必须平衡，如果不平衡必定两败俱伤。 虽然肝肾自身也分阴阳。肝有肝阴肝阳，肾有肾阴肾阳。但是肝肾自身的阴阳却必须依靠对方的阴阳才能达到平衡。比如说，肝阳上亢，就会伤到肾阴，那人就会阴虚火旺了。 肾气常恐不足，所以肾宜补不宜泻，一泻就伤元气了。如果下焦有火，能不能靠泻肾阳来找平衡？当然不行。怎么办？泻肝火就行了。比如说，痢疾、肠炎、女性白带发黄，这都是下焦有火的表现，就可以用泻肝火的方法来调。怎么泻呢？你可以取一些新鲜的马齿苋，就开水焯一下后拌上调料当凉菜吃。马齿苋是酸味的，入肝经，能清肝火，解毒，而又不会伤肾。 肝气常恐有余，所以肝宜泻不宜补，一补容易上肝火，烧起来了。那如果肝阴虚怎么办？温补肾阳就可以了。比如说，长期脂肪肝的人，往往感觉特别累，总觉得睡不够，甚至情绪低落，干什么都打不起精神。这其实就是肝病造成肝的功能衰退，生命的活力下降，发展到一定地步就是肝阳虚。这种时候就要补肾。 可以在炖肉的时候，放一些肉桂作为调料。肉桂补肾的作用非常强，它专补肾阳。肾阳补足了，肝气自然就能得到升发。这种补法，不用担心上肝火。不仅如此，如果因为别的原因上肝火的人，少吃一点肉桂，还有降肝火的作用。为什么？因为，肉桂可以引火归原，也就是把肝火往下引导到肾，既泄了肝火，又温煦了肾脏，一点不浪费。 陈允斌: 立秋贴秋膘，入冬不惧寒 陈允斌: 青青荷叶粥，健脾祛湿度长夏 陈允斌: 西瓜一盅消酷暑，风景旧曾谙 陈允斌: 立夏开始喝姜茶，三伏就喝黄芪粥 陈允斌: 人生有邪，可求艾蒿 陈允斌: 常吃咸鸭蛋，养阴降虚火 陈允斌: 越苦越坚强 专祛湿热两邪的苦蒿 陈允斌: 韭菜芹菜，升阳宽心 陈允斌: 少吃咸，能延年 陈允斌: 肠道健康的保护神—马齿苋 陈允斌: 天赐荠菜，寒热通杀 + 巧吃荠菜正当时_科学实验室 《神奇鱼腥草，天然消炎药》 陈允斌 (视频+文稿) 陈允斌: 中秋养阴圣品——冰糖银耳羹 陈允斌: 夏吃辛，养肺金 陈允斌: 冬吃苦，把肾补 陈允斌: 春吃甘，脾平安 陈允斌: 秋吃酸，护肝胆 陈允斌:解析补品(视频+摘要) 吃对了是补药，吃错了是毒药 陈允斌: 每日喝粥，性命无忧 陈允斌: 茴香——厨房里的补肾高手和胃病克星 陈允斌: 当归补血有奇功，芪多归少力最雄 陈允斌: 半个猕猴桃，一天营养全够了 陈允斌: 久病必入络，橘络帮你通经络 陈允斌: 出得厅堂、下得厨房的药中贤妻——陈皮 陈允斌: 孩子咳嗽、食欲不振，就吃“火烧红橘” 陈允斌: 让孩子健康地吃甜食——消食防病的橘皮糖 陈允斌: 甜黄泥——孩子增长智力的甜品 陈允斌: 孝敬老人的补气养神汤——鸡酪汤 陈允斌: 薤家姐妹花——开胃健脾的藠头和延年益寿的苦藠 陈允斌: 肾盂肾炎的食疗方 陈允斌: 神奇的退烧秘方——蚕砂竹茹陈皮水 陈允斌: 专治肺热咳嗽的偏方——橘叶炖肺 陈允斌: 伴随女性成长的好朋友——醪糟 陈允斌: 橘皮醪糟调理风寒感冒初起见效快 陈允斌: 预防月后寒的食疗方 陈允斌: 何香猪肚汤调理胃病效果好 陈允斌: 熬夜的食疗方——清炖墨鱼干 陈允斌: 劝君处处惜芳草，清咽瘦身有繁缕 陈允斌: 绝对不留疤的治小烫伤秘方 陈允斌: 宁可居无竹，不可食无姜 陈允斌: 如何用蘑菇和黄豆来自制纯天然味精 陈允斌: 泡菜之美（上） 陈允斌: 泡菜之美（下） 陈允斌: 药食同源的泡菜二宝——洋姜和螺丝菜 陈允斌: 包包酸盐菜，好吃驱寒湿 陈允斌: 下饭又补肾，要数酸豇豆 陈允斌: 腌菜与黄豆同吃，大有胡桃滋味 陈允斌: 做腌菜的手艺是主妇的传家宝 陈允斌: 绿色蔬菜的健康吃法：飞油水 陈允斌: 饺子汤的妙用 陈允斌: 吃鸡蛋的学问 陈允斌: 鸡蛋与胆固醇有什么关系 陈允斌: 适合你的东西就是补药
