钢琴乐理教学视频:看看你适合什么样的避孕方式 [组图]

看看你适合什么样的
避孕方式

安全有效的避孕方式不仅能够避免很多意外的麻烦，同时还能提高性爱过程中的愉悦程度。每种避孕方式都有自己的优缺点，因此当你们准备共浴爱河之前，必须明确哪种避孕方式是最合适你们的。
杀精虫剂
·优点：无副作用， 使用方便。
·缺点：购买不易，需每次使用失败率高。
·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为6～20%。
性交中断，体外射精
·优点：方便不花钱。
·缺点：需很强的自制力，非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中，即含少量精子，受孕却只要一只精虫就已足够。
·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为20%。
安全期
·优点：安全无副作用。
·缺点：排卵日前三天至排卵后两天为危险期，其它日子则为安全期。但安全期的推算，在月经周期规则的女性较容易;周期不规则的人就不适合此法。
·失败率：使用此法一年内意外怀孕率20%。
保险套
·优点：便宜，购买方便，无副作用，既可避孕，又可预防性病。
·缺点：需男性配合，且需每次使用。
·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为3%(使用方法正确且每次进入都有使用)至20%(只有危险期使用或只有射精时使用)。

安全套能够有效防止性传播疾病，适合于性伴侣不固定的人群。但安全套避孕有效性与它是否被正确使用有直接关系。很多男性因为觉得全程使用安全套会降低幸福感，而只在关键时刻使用，但事实上在性交前期就已有精液流出，这样造成的意外妊娠率高达15%。因为安全套避孕法的主要优势在于防止性传播疾病，而不正确使用意外妊娠率高，因此不是固定性伴侣长期避孕的最佳选择。
避孕药
·优点：使用方便，对于月经周期不规律的女性，有调经之效，对于月经前腹痛，烦躁等症状都有帮助。长期使用避孕药，可降低卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。
·缺点：需每日服用，对记性不好的人是一大挑战。有人担心有副作用，这是早期高剂量避孕药所引起，现在最新低剂量避孕药已少有副作用。
·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.1～0.5%。
现代的短效口服避孕药具有避孕有效性高、安全、副作用少、停药即可怀孕等优点，特别适于有固定性伴侣的健康育龄女性作常规避孕使用。据世界卫生组织数据，短效口服避孕药的失败率仅为0.3%，是较有效的避孕方式之一。目前全球有超过1亿的女性将其作为常规避孕方法。很多女性担心使用口服避孕药会发胖，现在新型的含有屈螺酮成分的复方制剂不影响体重。另外，短效口服避孕药也不会增加妇科肿瘤发生的风险，相反降低卵巢癌、子宫内膜癌的发生率。此外它还有帮助女性调节月经周期、使头发、皮肤光洁等额外益处。短效口服避孕药使用简单，按照说明书上的顺序每日服用一片即可。
子宫内避孕器
·优点：一次装置可保用五年，方便安全。取出即可恢复受孕能力。
·缺点：可能会造成经血增加，子宫发炎等副作用，还有宫外孕的可能，较适合生产过的妇女使用。
·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.6～0.8%。


宫内节育器是通过一个小手术置于子宫内部的一个节育系统，具有长效且受孕可复的优势，适合已育、且近期内不打算要小孩的女性使用。新型的宫内节育器如曼月乐，一次使用五年有效，且避孕效果高达99.9%，还能够改善女性月经过多、经期延长等症状。
结扎
·优点：一劳永逸，无副作用。男性结扎不会影响性能力，女性结扎不会过早进入更年期。
·缺点：需要动个小手术，伤口会有一点疼痛。回复生育力不易。
·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.4%。
事后避孕药(72小时内)
·优点：亡羊补牢。
·缺点：会有轻微呕心，月经紊乱的副作用，偶一为之可以，不宜经常使用。
·失败率：无法统计。
很多人错误地将使用紧急避孕药作为常规避孕方式，其实紧急避孕药是适合发生了无保护性行为的女性来进行事后补救的。紧急避孕药的孕激素剂量是短效口服避孕药的10倍，频繁服用对身体危害很大，会使体内激素分泌紊乱，甚至还可能导致闭经。同时，未经专业人员的指导服用紧急避孕药，其避孕有效率低于50%，短期频繁使用不但有效率将更低，而且副反应增加。
诺普兰(Norplant)
·优点：皮下装置含有高量黄体素的条状物，可保用两年。
·缺点：月经失调，情绪不稳，沮丧。美国生产诺普兰的厂商已全面停产。
·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.3%。
排卵期的计算方法：
1.宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。
2.基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。
3.经期推算法:许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。
计算公式为：排卵期第一天：月经周期天数减去18天
排卵期最后一天：月经周期天数减去11天

(编辑：蓝齐)
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(2012/01/30雨霖转载/编辑/收藏)