偶看新闻妖怪百姬人鱼召唤配方:青菜钵——20道清肠素菜让夏天没有遗憾
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/20 18:02:56
青菜钵——20道清肠素菜让夏天没有遗憾http://blog.sina.com.cn/s/blog_606a996e0100pj97.html
(2011-03-17 07:51:47) 标签： 青菜
花生
清肠
双鱼化石
分类： 蔬果一家
现在去餐厅吃饭我成了专业点菜师，虫爸手一挥，你去点好我们过一会就去！千万不要以为人家在放权，其实呢，是因为怎么点就是老三样
，你说这么吃饭有什么乐趣呢？老三样的其中一道就是今儿做这个——青菜钵。在有的餐厅也有个好听的名儿——绿野仙踪。我倒不是说这道菜怎么不好吃，不过每次那几样怎么好吃也腻了不是。我想出来的解决法子就是自己天天在家做，看你能吃几天。咱小声点说，要是被虫爸知道俺的预谋估计郁闷之极，本来以为我把他喜欢的菜专门学来，却不知故事的背后还有故事
。
不过也难怪，早几年前虫爸的硕士导师数次提到面试的情形，一个瘦弱的少年捧着一大叠发表的文章站在那里。时过境迁，现在每次见面就成了，你小子是不是长胖了。最近虫爸也开始减肥，每天熬粥当主食，还行，看着减了不少，呵呵，但愿能坚持下去。
日本的地震过去许多天了，看到电视上触目惊心的画面仿佛感觉回到当年的中国，非常揪心！！！翻找日本朋友的联系方式，百转千回后终于联系到，幸好都还平安。在这种天灾面前，人太渺小了！记得2008年时很多人指责中国疏于平时的防震演练，但是在大自然面前，人为的努力又是多么渺小！！！
最近几年地震频发，是不是地球真的在生气了？听说美国在搞一个去火星的科研，征集几百名志愿者，这个科研很特别，是真正的有去无返，因为只有把人送上去的能力，返回暂时没有这个技术。去的时候要带上许多适合生存下去的资源，包括各种粮食种子，很像秦始皇派童男童女去寻求蓬莱仙岛。倘若真有其事，真心的祝愿这些志愿者能为人类的未来找到另一个家园！！！
步骤：
1、选择红色花生米，事先泡着。
2、花生米剁碎，尽量的。我有点偷工减料，如果有料理机，直接磨碎也不错的。皮儿我故意不去，其实去掉汤色会更好看，但是健康最重要，不要浪费生血的花生皮儿。
3、锅里加水，沸腾后放入花生碎，改小火，一直熬到汤色奶白并且花生香味出来。
4、油麦菜汆水，挤干水分，剁碎。也可以选用青菜或者莴笋尖，但是不要用味太大的菜，比如芹菜和香菜之类的。
5、最后把切好的菜倒进煮的沸腾的花生的锅里就可以。出锅放少许的油和盐。
注意：油不能太多，花生本来就是油脂量高，盐也是很少，整个菜就是清爽，怎么吃都没心里负担。
、
其他菜式：
- (2011-03-08 09:22:40)
- (2011-03-07 10:27:19)
- (2011-03-04 09:43:59)
- (2011-02-23 12:53:18)
- (2011-01-19 08:31:00)
- (2011-01-11 09:07:13)
- (2011-01-05 09:01:46)
- (2010-06-09 07:10:30)
- (2010-06-07 08:44:37)
- (2010-05-26 08:49:32)
4
顶
排行榜 圈子(精) 加载中，请稍候......前一篇：果汁茯苓饼——只需三步的速成饼后一篇：果酱千层馒头——加入“正碱”的馒头最好吃