卡罗拉内饰改装上档次:维生素知识之我见

有网友说维生素吃什么牌子，不用的，就是国家出的了，没什么固定牌子，有些是各省市自己出的了，价格就是几元钱一瓶的了，不要太讲牌子，不是什么名牌的了，就是医生也用的简单的维生素了，药店都可以买到，只是有些药店都推销贵的，就讲便宜的不好了的坏话了，那国家为什么还要制造呢，是不是啊，因为现在有相当一些人在吃，吃了就健康，所以，维生素的销量也是在涨了。21金维他或善存是微量元素多，所以要吃啊，和基本维生素不一样的，虽然也有些维生素含量，很少的。健康或亚健康的每天吃1-2次了，病了就2-3次了，也可以吃吃停停的，自己把握了。

维生素知识之我见

网友问我维生素的越来越多了，我的维生素之我见必须出台了，如果你看了它就按的吃了，我上网的时间少，邮箱我也不会用，QQ也是晚上上了，没时间就没上了，给网友带来的不便请原谅。

维生素有网友反驳不治百病，但我的经历说，可以治百病。我自己就是在没钱医病时，只吃维生素治好了自己的所有病了（乙肝，肝硬化初期，胃病，卵巢囊肿，气管炎等好多病）。如果您不相信维生素，就不要吃了。我是自己的观点，可以你们自己选择了。我也是自学的，15岁开始学医，到现在我学习了30多年了，我治好了家人朋友邻居的病，我对老人的身体是有更多的感受。我是新疆财经学院毕业的，工作和我的自学也不矛盾，下班学习自己的爱好。

为什么吃维生素？因为我们人体就是维生素的组成，有个大学的教授编了歌就歌唱我们人是化学组成的，结果唱红了网络。维生素是我们人体不能自己组成的，所以，必须多吃菜，吃的就是维生素的成分了。菜在炒和洗的过程中就损失了好多，我们的胃也小，所以，我们的维生素还是天天不够，我们就会要得病，富人穷人都是一样。

维生素的使用有些规律，是我自己的体会。

吃便宜的维生素，1-10元左右的，医用合成的维生素，医院就是用这些药。

没病时吃维生素C,B,A,E.是基础的保证，但可以吃吃停停，停停吃吃，没有依赖性。

病了多吃，每天吃3次了。

健康了少吃，就是吃吃停停，停停吃吃。

闲了吃，忙了就少吃了，累了就多吃了。

生气了就要多吃，生气会气出病来的。

吃肉多了就要吃维生素，防癌抗癌。

夫妻俩爱吵架，就吃维生素，可以健康身体和心情。

孩子吃了维生素可以身体学习好。

老人吃了维生素可以少得病，不得病。

中年人吃了维生素可以承担更多的工作和生活压力。

如果压力太大可以多吃，每天2-3次。

爱喝酒的可以保肝，爱抽烟的可以减少肺病，但还是不吸的好。

对电脑工作的人多吃维生素了，抗辐射。

感冒时多吃维生素，就不用吃抗生素了。

吃多了也没副作用，从消化道排泄了，但是，最好不要多吃，健康吃就好。

贵的维生素我不主张吃，但是，非吃的我建议，多停停，不要产生依赖性和雌激素过了时，癌症找到你了。

维生素的用法：

C,B,B1，B2，B6，B12，A,E,AD,叶酸，是基本的维生素了。

C,每次1片每天2次，复合维生素B, 每次2片每天2次，B1，每次1片每天2次,，B2，每次2片每天2次，B6，每次1片每天2次，B12，每次2片每天2次，A，每次1片每天1次，,E, 每次1片每天1次，AD，每次1片每天1次，叶酸，每次1片每天1次，

还有21金维他或善存，必须吃。虽然里面还有基本的维生素，但是，量不够，也不易消化，药片太硬了，有人说吃到拉出来还没化开啦。吃时要嚼碎，但我做了实验，不用嚼碎。没听说吃21金维他或善存不得病的，医院也不用21金维他或善存，都用基本维生素，也许是自费药吧。

健康的老人和成年人吃这些维生素就可以了。

C,每次1片每天2次，复合维生素B, 每次2片每天2次，A，每次1片每天1次，,E, 每次1片每天1次，AD，每次1片每天1次，还有21金维他或善存每次1片每天1次，

肝不好的人如乙肝的等，加肌苷片每次2片每天2次。

贫血的人加，B12，每次2片每天2次， AD，每次1片每天1次，叶酸，每次1片每天1次，多吃动物肝。

皮肤病和神经不好的加，B12，每次2片每天2次， AD，每次1片每天1次，叶酸，每次1片每天1次，B1，每次1片每天2次,，B2，每次2片每天2次，B6，每次1片每天2次，还要中药补气血。

有炎症的伤口的骨折的口腔炎症的，加吃多吃B2，每次2片每天3-4次，

老人加氯化钾每次1片每天2次，吃三次停停，不要常吃。吃饭不好的加甘草锌每次1片每2天1次，吃三次停停，不要常吃。

当然，还有缺什么维生素补什么维生素了，那是你必须去化验去，不是要钱吗，你化验的起吗，老百姓也不能天天去化验的，维生素是我们天天需要的，又何必去化验呢。我也没化验就吃了，每次我都是健康的，不是很能说明问题了。如果你真的病了，医生给你化验，就是缺某种维生素了，打了你好了，出院了，你又病了，为什么，是你自己不主动吃维生素嘛。这些基本的知识医生是不会告诉你的，醒醒吧。  补钙不要单独补了，是个误区。30岁以后补钙是不好吸收的，所以，要从补气血来补钙。补钙的误区，使人补的骨质增生了，小腿抽筋了，心脏不好了，站不起来了。用中药补气血来达到补钙需要，再隔一到二天吃一次钙，30岁前最好多补钙吧。神经系统和皮肤病等和缺钙都有关系。

医生的无知是误病人的，我看到医生说，有个病人腿疼，医生让化验去，说就是缺钙，回家补钙去，传统看病的医生好悲哀啊。病人的无知更是自己的敌人。

儿童补维生素：

健康的儿童吃这些维生素就可以了。

C,每次1片每天2次，复合维生素B, 每次1片每天2次，A，每次1片每3天1次， AD，每次1片每3天1次，还有21金维他或善存每次1片每2-3天1次，

肝不好的人如乙肝的等，加肌苷片每次1-2片每天2次。

贫血的人加，B12，每次1片每天2次， AD，每次1片每天1次，叶酸，每次1片每天1次，多吃动物肝。吃饭不好的加甘草锌，甘草锌不能多吃，会缺钙，所以，加钙了。喝山楂水

皮肤病和神经不好的加，B12，每次1片每天2次， AD，每次1片每2天1次，叶酸，每次1片每天1次，B1，每次1片每天2次,，B2，每次1片每天2次，B6，每次1片每天2次，喝山楂水

有炎症的伤口的骨折的口腔炎症的，加吃多吃B2，每次1片每天3-4次，

爱感冒的孩子要吃维生素，甘草锌不能多吃，还必须补钙。

但凡得怪病的人，我建议吃维生素了，全面补充维生素，一切病都会好的。

绝症我没有临床经验，因为人家快死了，也不会相信我这个江湖游医。但我自己就是得了绝症而吃了维生素治好了自己的所有病，算不算临床经验