反β衰变:【肉酿鲫鱼】的详细做法(图解)
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 07:29:24
“肉酿鲫鱼”的详细做法(图解)
所属菜系:鲁菜 · 胶东菜 · 热菜制作方式:熬 · 腌 · 煮
原料:鲫鱼 · 猪五花肉
配料:葱 · 姜 · 蒜
调料:料酒 · 酱油 · 白糖 · 猪油 · 精盐 · 鸡精 · 米香油
1、鲫鱼去鳞、腮,在鱼肚处开刀,去内脏,洗净。特别注意:一定要把肚内黑膜刮洗干净,以去腥。五花肉制成馅,加葱姜米,料酒,盐,酱油,白糖拌好。把肉馅塞入鱼肚内,外面也可留一部分。
2、热锅滑油,放油。鲫鱼用酱油涂抹全身后沥干,待油烧至七八成热(约200多度)时,放入鲫鱼两面煎黄。放入葱姜蒜,煸出香味。
3、随即烹料酒,加酱油、白糖、鸡精和水(最好是清汤)。先大火烧开后,改小火焖烧约半个小时,至鱼肚内肉馅烧熟。
4、将鲫鱼装盘,锅用急火烧稠浓汤汁,加熟猪油,香油出锅浇在鲫鱼身上即可。
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