偶看新闻高能射线武器:指甲凹凸不平
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/26 00:05:10
指甲凹凸不平
原理：主要是缺钙和铁引起的。钙是主导因素，你指甲上的凹凸不平的小坑，就说明你已经缺钙了，指甲硬，并不是不缺钙的主要表现，竖纹较多，证明你吃饭是属于挑食的，不要对哪种食物有偏好，就多吃，不喜欢的就不吃，平常的饮食不注意营养搭配，就引起竖纹较多，从现在开始，你应该注意自己的营养补充，多吃些绿色蔬菜（菠菜、大白菜、西红柿）、水果（苹果、香蕉和葡萄），这些蔬菜和水果能辅助帮助你补充钙元素，并让你的身体吸收；另外，你应注意一下，你的眼睛下眼皮里的血色分布是否均匀，如果不均匀，缺乏的主要是铁，平常应补充一些动物的肝脏，最好是鸭肝，鸭肝的含铁量较其它动物的含铁量高，多吃一些，没有什么问题的。希望我的回答能对你有所帮助。
我的指甲蛮硬的，以前指甲上的月牙蛮明显也挺多的， 10个手指都有月牙。 前段时间不知道为什么， 指甲上出现那种一点一点的小坑， 好像是那种针戳的一样凹进去， 左手的食指和无名指挺多的， 以前手指甲是全部都是那种长条的竖纹， 只是竖纹， 没什么特殊的颜色， 现在有那种小坑， 不知道是身体出了什么毛病， 请懂的人回答。答：
原理：主要是缺钙和铁引起的。钙是主导因素，你指甲上的凹凸不平的小坑，就说明你已经缺钙了，指甲硬，并不是不缺钙的主要表现，竖纹较多，证明你吃饭是属于挑食的，不要对哪种食物有偏好，就多吃，不喜欢的就不吃，平常的饮食不注意营养搭配，就引起竖纹较多，从现在开始，你应该注意自己的营养补充，多吃些绿色蔬菜（菠菜、大白菜、西红柿）、水果（苹果、香蕉和葡萄），这些蔬菜和水果能辅助帮助你补充钙元素，并让你的身体吸收；另外，你应注意一下，你的眼睛下眼皮里的血色分布是否均匀，如果不均匀，缺乏的主要是铁，平常应补充一些动物的肝脏，最好是鸭肝，鸭肝的含铁量较其它动物的含铁量高，多吃一些，没有什么问题的。希望我的回答能对你有所帮助。
指甲凹凸不平
指甲为什么会凹凸不平
指甲凹凸不平是怎么回事？
为什么指甲表面凹凸不平？
指甲凹凸不平是为什么?
为什么指甲凹凸不平？？？
指甲上凹凸不平是怎么回事?
指甲出现凹凸不平是什么原因？
指甲凹凸不平,这是怎么回事?
指甲凹凸不平怎么回事？？
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为什么指甲表面会凹凸不平？
指甲表面凹凸不平 这是怎么回事
关于指甲上的凹凸不平
指甲凹凸不平啊啊……
为什么指甲上会横的凹凸不平
关于指甲表面程凹凸不平
指甲上有湿疹,指甲凹凸不平,怎么办
指甲凹凸不平是不是缺少什么东西？
指甲上面出现凹凸不平的症状，是什么原因？
请问指甲凹凸不平是什么所至的？
指甲凹凸不平有横沟是怎么回事啊？担心ing
指甲上有凹凸不平的花纹是怎么回事?
为什么我的指甲表面凹凸不平呢