电灼治疗仪一次多少钱:做事别老怀疑自己
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/07 20:18:08
做事别老怀疑自己
很多人做事力求小心谨慎,哪怕做完一件事也要问自己“这是最好的方案吗”、“到底行不行啊”……谨慎没有错,可据美国“心理中心网”近日报道,老是反问、质疑,可能有损快乐感。
发表在《个性与人格差异》期刊上的一项最新研究,对人们做完决定之后的行为和心理感受等进行了评估。结果发现,与完成任务就“甩手不管”的人相比,那些有做完一件事情之后反复检查,并且追问自己“我做得怎么样啊”、“不会出错吧”等习惯的人,不仅心理压力较大,而且完成任务的成就感会降低,快乐感也大为减少。
美国佛罗里达大学心理学助理教授乔伊斯·爱林格表示,这种反问和质疑会给心理带来“二次负担”。因此,既然事情已经做了,不如顺其自然,没有必要再去想着它。▲
(李泽华/生命时报)
老怀疑自己有病,我该怎么办?
老感觉自己很懒..做事没动力...咋办????
怎样使自己做事会变得不粗心,每次做事都出问题,甚至让我怀疑我的能力和智商了.
我总是全身乏力,不想做事,我怀疑自己是得了肝炎,但是去化验又没有,谁知道是什么原因?
自己在做事的时候,老怕别人看自己,怎么办?
自己在做事的时候,老怕别人看自己,怎么办啊?
怀疑自己、怀疑老师、怀疑书本
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怎么不让自己控制别老流泪呢
老怀疑男友怎么办
我怀疑自己是不是....
怀疑起我自己
怀疑自己得了艾滋病
怀疑自己得了忧郁症
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怀疑自己得了抑郁症!
求救 怀疑自己肺炎?
我是白羊座的男生,我做事老没耐性,请问如何才能使自己更有耐性一点?
怎么让自己按计划做事
这样才能使自己做事果断?
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怀疑自己得了溢脂性脱发!!
怀疑自己得了慢性咽炎~!
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