合金装备胜利之歌:《你有几个灵魂》(六)

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/28 18:46:34
第三节 用意象对话“加工”子人格

  在人格意象分解的角度看来,一个子人格就像一个人,而每一个现实中的人都是一个小的团体,由许多个子人格或者说许多人组成。

  为了让读者更清楚,我先展示一个例子:

  我近期做过一个心理咨询,,来访者是一个20多岁的女孩子。她的相貌中上,身材中等,衣着朴素,态度平静温和(为了保密,心理咨询和治疗者在引用案例的时候,必须隐去一些她的姓名和一些涉及个人绝对隐私的信息,防止别人知道这个人是谁)。出于咨询需要,我对她做了人格意象分解,分出了几个子人格,肯定不是她的全部子人格。

  第一个子人格叫爱若娃,女,偏老,她穿着黑衣服、带着黑头巾、脸善良而柔和。在描述自己的性格时,爱若娃说自己是一个孤独、被动而伤感的人。在想像中,她生活在森林中的一个小木屋中,森林很茂密,浓荫遮蔽而见不到一线阳光,有河。这个小木屋是一个尖顶的屋子,有四格的窗户。屋子里有带靠背的长条椅,像火车站的椅子那样的。爱若娃坐在椅子上一动不动。她这样说:“窗外的风景在不停地变,而屋里的一切还是老样子。我就像一块沉在水里的石头。时光像水一样在我身上流过,而我就那样静静地呆着,不需要做什么,不需要害怕什么,但是总是在期望什么。盼望能有一个小孩来玩,但是没有人来过。坐得快成为雕像了。”爱若娃的眼神中都是落寞。

  我问爱若娃为什么不出去?她说是因为森林大、不熟悉、怕有凶恶的动物。

  第二个子人格叫银铃公主或响铃公主,是一个十七八岁的活泼的女孩子。她也是在森林中,但是她所在的森林不太密,可以看到秋天纯净明朗的天空。她穿着白色和浅粉色的纱裙,身边有一只小鹿。她正在和小鹿赛跑。整个情景像童话。银铃公主最喜欢的事情就是在原野中,和动物玩、笑。她最讨厌的事情是被关在家里。

   第三个子人格叫萨仁达娃,是一个藏族姑娘,皮肤黑黑的、梳着长辫子、笑得很灿烂。她想像中的背景是在一个西藏的赛马会上。天空高原干净明亮。周围有很多人在说笑,还有帐子和经幡。萨仁达娃正在唱歌。她的手放在脸颊旁,仿佛要用手把歌声送出去。她的衣服袖子一个白、一个蓝,有彩色花边的腰带、带花帽子。她的性格开朗、不拘小节、粗犷、喜欢骑马、唱歌。

   还有一个子人格是妞妞,是一个十二三岁的小女孩。短头发、总是一副很不乐意的样子,总爱梗着脖子说不。她很倔强,最爱和人反着来,在熟人和能容忍她的人面前,尤其如此。从来不肯听话。

   小妞是妞妞更小的时候的样子,七八岁,任性、馋嘴:小妞回想到一个印象深刻的情景:是过年的时候,别人还没有来,.她一个人在偷吃。妈妈在—旁说她,表面生气,但是小妞知道实际上妈妈并不太生气。

   另外有三个子人格是一组,相互很类似。

   枫。二十二三岁的女孩子,齐耳头发,白色上衣、白袖圆领、牛仔裤,她的惯用语是“不是这样的”。枫是一个办公室职员,拿着文件,严肃,一本正经。她的性格很认真,很直。最讨厌那些绕来绕去,讨厌虚伪的人。

   蓝,年纪和枫相近,发型和衣服也和枫相似。但是枫更胆大、开朗,而蓝则内向一些。给她印象比较深的是过去的一个情景:一次,公司派她去一个产品展示会。展台不是她所在的公司租的,是另外一个公司租的。那个-公司和她的公司有业务关系,所以送了一个位置。她的公司只有她一个人去,而另外的那个公司有好几个人。中午吃饭的时候,别人在一起,她独自在另一边,感觉有些别扭,也想和别人说说话,但是又怕没有人呼应太尴尬,就没有说。

  云,女性,年纪和枫相近,穿白色牛仔裤、黑色包,两手插在口袋中。风吹着她的头发飘起来。她眼中是冷漠的表情,眼睛看的不是眼前的世界,而是天空深处。她走在大街上,大街上许多人,阳光很明亮。人流如水从身边流过。她感到这些人虽然在她身边,但是和她没有关系。她说她在人群中显得很高,就像一根竖立在水中的高高的木棍。

  除了这一组人,还有另外两个子人格出现了。

  水虹,30岁左右的江南少妇。秀气、齐耳短发、不爱笑、低眉顺眼、看人时眼睛里有淡淡的忧伤或像在说什么。她的穿着很朴素,小碎花的衣服、黑布鞋,人很有书卷气。她表面温柔,但很实际、很有主见。她喜欢艺术、舞蹈,不喜欢招摇。她天生是属于江南的,属于水、小桥和粉墙青瓦的房子。

   胡杨,女,背着包走在沙漠中,走向太阳。她在低着头走,觉得走到太阳就有希望了。她很累,但并不难过。因为她很坚强。

  我所见到的那个女孩子,就是这些人的总和。

  我们可以把每个子人格的意象当作一个独立的灵魂,我们可以和他交往,了解他独有的心理,我们可以影响他。而这里使用的方法就是意象对话,也就是心理咨询师和来访者交流各自的想像。我可以在某一次心理咨询中和爱若娃这个意象或者说子人格交流,仿佛我面前的来访者就是爱若娃,我体会她的孤独,理解她的忧伤,帮助她快乐起来。借助意象对话,我可以让爱若娃走出房子,到森林外看看……我也可以让孤傲的云交一个(想像中的)朋友。

   通过这个活动,子人格的特点可以被改变,而来访者的整个人也随之改变了。

   从古至今,大家都可以看到月亮。但是,只是在望远镜发明后,人们对月亮的了解才丰富起来。意象对话就仿佛望远镜,有了它,我们就可以从容地进行人格意象分解,从而使我们对人类内心世界的了解丰富起来。