钢轨多少钱一吨:黄瓜（11）

  熟豆腐拌黄瓜丝   熟豆腐拌黄瓜丝 熟豆腐拌黄瓜丝。配料：豆腐2块，黄瓜500克，香菜末、味精、蒜泥、辣椒油、麻酱、芥末、麻油、酱油、醋、精盐皆适量。制法：把豆腐放入沸水中煮透，再切成4厘米长的条。黄瓜切成细丝。把豆腐条、黄瓜丝和香菜末装在大汤盆中，加入麻油、酱油等调料，拌匀即可。药用：随餐食用，用量自愿。说明：清热生津、健脾和胃；   11-03-23  阅:16  转:2  [首]       黄瓜海米拌粉丝   黄瓜海米拌粉丝 黄瓜海米拌粉丝。配料：黄瓜200克，水发粉丝100克，醋、葱花、麻油、水发海米、酱油、精盐、味精皆适量。制法：把黄瓜洗净，切成细丝，放入少量精盐略腌，去掉汁水盛在盘里。水发粉丝挤掉水，切成3厘米长的段，放在黄瓜丝上边，再把水发海米放在粉丝上。葱花放在碗里，放精盐、味精、醋、酱油调成味汁，淋在黄瓜、粉丝...   11-03-23  阅:8  [首]       金钩黄瓜   金钩黄瓜 金钩黄瓜原料：黄瓜300克、海米10克、香葱1棵、食用油25克、香油1小匙、精盐2小匙、味精0.5小匙。1、将黄瓜洗净去皮，切成条状（可根据个人喜好切成其他形状），加入精盐少许，腌5分钟；2、将黄瓜沥干，加入味精、香油拌匀，再放入海米；3、将炒锅置火上，倒入食用油烧热，下入葱末，炸出香味后捞出不用，把油淋在...   11-03-23  阅:3  [首]       拍黄瓜   拍黄瓜 拍黄瓜。原料及啰嗦做法：1、生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙（或1个青柠檬汁,黄柠檬不够酸）拌匀；2、热锅放入一匙芝麻油，随后加入干辣椒碎小火炒香，起锅的时候加入蒜蓉拌匀；3、将1和2混合均匀即成腌渍料；4、最后将拍好的黄瓜放入腌渍料里，置于冰箱冷藏最好超过2-3小时；5、将腌渍好的黄瓜取出摆盘，...   11-03-23  阅:16  转:5  [首]       自制酱黄瓜   自制酱黄瓜。黄瓜、盐、酱油、八角、红椒、白糖、料酒 花生油。3、置通风处风干黄瓜表面的水分；4、锅内倒入400克左右的酱油，加八角、红椒、白糖、料酒烧开；5、加入适量花生油，再次烧开，停火，晾凉；6、倒入风干的腌黄瓜上，用保鲜膜封口置于阴凉处。1、黄瓜腌制过程中，要翻动几次；3、此种简单的方法适合萝卜、胡萝卜、青红...   11-03-23  阅:17  转:2  [首]       银耳拌黄瓜   银耳拌黄瓜。银耳一大朵、黄瓜两根、蒜泥适量、盐、陈醋、香油。1、银耳提前泡发，洗干净撕小朵备用。然后水烧开，略焯一下银耳，时间不宜太长，否则容易软烂，凉拌的口感就不好了。3、黄瓜和冷却的银耳拌到一起，加上蒜泥，醋，香油，搅拌均匀就可以吃了！4、很简单的一道凉拌菜，你可以试着做做，多吃吃黄瓜和银耳，对美容有好处的哦。   11-03-23  阅:16  转:4  [首]       金针菇拌黄瓜   金针菇拌黄瓜。金针菇拌黄瓜：金针菇150克、黄瓜100克、红柿子椒15克。生姜、大蒜、辣椒油、生抽、醋、芝麻油各适量。1、黄瓜与柿子椒洗净切成丝，大蒜与生姜切成末；金针菇切去根部有杂质的部分，撕开洗净；3、金针菇放入沸水中煮约一分钟，捞出沥干晾凉；4、将晾凉的金针菇与黄瓜丝、柿子椒丝放入大碗中，倒入凉拌汁拌匀即可。   11-03-23  阅:13  转:7  [首]       凉拌黄瓜木耳   凉拌黄瓜木耳。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、...   11-03-23  阅:41  转:6  [首]       美女酱黄瓜   美女酱黄瓜。   11-03-11  阅:11  转:2  [首]       美女私房菜@祘油藕片拌黄瓜   美女私房菜@祘油藕片拌黄瓜 祘油藕片拌黄瓜。1.藕去皮洗净，切片。2.小黄瓜切片。3.锅中放水、醋烧开，放入藕片焯熟。4.将藕片放入清水中拔凉后沥干。5.大蒜切碎，锅中放油烧热，放入蒜碎，小火煸香。6.将藕片和黄瓜片混和，放入醋、生抽、盐、蒜油、辣椒油、花椒油、少许白糖拌匀，放入冰箱镇凉即可。