偶看新闻aqours桌面壁纸:营养早餐--土豆煎饼的做法【厨屋飘香】
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/08 04:39:12
营养早餐土豆煎饼的做法 hnnycyx网摘
准备原料：
土豆2个，红辣椒2个，面粉 70克，水约50ml
准备调料：
盐1/4茶匙（约1克），生抽2茶匙（10ml），糖1/2茶匙（约3克），醋1茶匙（5ml）
制作步骤：
1）土豆去皮后切成细丝（或者擦成丝），红辣椒切成小圆圈备用。
2）将切好的土豆丝中加入盐，面粉，倒入清水拌匀，调成面糊，可以挂在土豆丝上的状态即可。
3）平底锅中倒入油，大火加热，待油4成热时，舀一大勺土豆丝面糊，用铲子按平，改成中小火煎，将红辣椒圈按在煎饼表面，待底部变硬后，翻面继续煎2分钟即可。
4) 将生抽，糖，醋调成蘸料汁。将做好的土豆煎饼搭配蘸料汁吃就可以了。
温馨提示：
1.土豆丝尽量切的细一些，这样容易煎熟，口感也好。如果觉得切丝麻烦，擦丝也可以。但擦的丝和切的丝，做出的土豆饼口感一点点不同，擦的丝做出的饼口感软，切的丝会更有嚼劲儿。
2.清水的量不要过多，一点点的倒进去最好，主要看面粉的吸水程度来定清水的多少，面糊可以挂在土豆丝上就可以了，不要太稀，否则烙起来不容易成型。
3.如果给孩子吃，可以不放辣椒圈，放点胡萝卜丝，或者其他的菜丝都可以。
4.这个土豆煎饼很适合作为早餐来食用，简单，快速，好吃。