舰队香取本子全彩:吃辣椒的作用及禁忌
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 04:14:12
吃辣椒的作用及禁忌
辣椒实际上是触觉感而非味觉。由于习惯,也吧它当作一“味”。辣椒是辣味中的代表,是一种诱发食欲,增添养分的理想调味品,并深受潮湿低凹地区人们的喜爱。
辣椒的作用:辣椒中的辣味成分辣椒素营养丰富,可增强食欲,被广泛应用在烹调中。辣椒含有多种辣椒和香美兰胺,这些生物碱能刺激口腔黏膜,促进唾液分泌及胃蠕动,有利于食物消化;辣椒中含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病,同时有利于使呼吸道畅通,治疗感冒。长期摄取辣椒,能强化个人对抗老化的能力。
吃辣椒的禁忌:不可大量摄取,否则会引起神经系统损伤,消化道溃疡,甚至会引起细胞生化反应混乱而演变成肿瘤。同时,患有食道炎、喉咙炎、牙痛、痔疮、肺结核、高血压以少吃为好。
辣椒的种类:按辣味程度分为甜味、微辣、中辣、极辣等。
如何挑选辣椒:根据个人口味有针对性挑选
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