偶看新闻无翼鸟岛风:燥咳不停 试试“润燥五方”
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 04:02:10
燥咳不停 试试“润燥五方”
大洋新闻 时间: 2010-12-26 来源: 广州日报
秋冬燥咳不停，怎么办？广东省中医院芳村分院呼吸内科庾慧主任医师推荐，试试“润燥五方”：
川贝炖雪梨：雪梨1枚，切开去核，放入川贝末6克。将两半梨拼拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克、水适量，隔水炖30分钟。吃梨喝汤，每日1次，连服3～5日。川贝性凉，味甘平，可润肺止咳、化痰平喘，雪梨能润肺清燥、止咳化痰，冰糖养阴生津、润肺止咳，三者同炖可滋阴、润燥、清热、化痰、止咳。
银耳炖冰糖：银耳5克，以冷开水浸泡1小时，撕碎。加入冰糖30克，炖熟，每晚睡前服用。主治虚痨咳喘、痰中带血、虚热口渴等症。
百合杏仁粥：鲜百合50克(干品30克)，杏仁10克去皮，打碎；粳米50克，同煮为稀粥，调蜂蜜适量温食。1日1次，适用于咳嗽较频繁且伴心烦、失眠、便秘者。
甘蔗白藕汁：莲藕500克洗净，去节，切碎，用200毫升甘蔗汁腌浸6小时，再用清洁的纱布绞取汁液。每日1剂，分早、中、晚3次服用。适用于肺阴不足所致的咳呛无痰或少痰、痰中带血或咯血、咽喉干燥、声音嘶哑等。
南北杏菜干猪肺汤：猪肺一副，猪瘦肉200克，白菜干100克(干货)，南北杏各10颗，陈皮适量，冰糖约20克(也可改放蜜枣8颗)，盐2小匙。瓦煲内加入10碗清水放入白菜干、陈皮、南北杏，大火煮开，再放入猪瘦肉及猪肺冰糖，小火煲2小时，调入盐即可。白菜干性味甘、平，入肺、胃经，有润肺燥、清肺（胃）热的功用，南北杏则平喘、止咳、润肺，陈皮理气去痰。如果吃不惯猪肺，可用猪脊骨代替。（记者任珊珊 通讯员胡延滨)